「レッスンノート」の記事一覧

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレを行いました。 今回はスモールボールなどを用いてしっかりとサポートさせていただき、肩甲骨などとてもよく動くようになりました。 引き続き足なども柔軟性高められるようにサポートしま […]

こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 今回は新しいステップやリズムトレーニング多い中よくできていました。 引き続き次回もテクニックもサポート致します。 振付もとてもよくできていたので、 次回は […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、フラットバック、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 本日もとてもよく柔軟ができました。 フロアーのストレッチとても良くなっていますよ。 その調子で背中や腿の裏 […]

こんにちわ！本日はhip-hopの基礎をメインにレッスンしていきました🕺アイソレ、ダウンとアップ練習でパーツごと動かしていきました！ 首を後ろに引くのと、胸を中に入れる動きが苦手そうなので首は床と水平に、 […]

1/4 新しくNEW KAWAIIを行いました✌🏻 イントロの振りからレクチャーさせていただきました！ クラップのあとのNを作りながらシャカシャカする振付はお尻をツイストすることによってかわ […]

後半です！ 振りはサビ前まで完成しました👏🏻 前半に引き続き、ミスしやすいステップを中心に繰り返し練習しました！ 手の軌道を丁寧に見せることがポイントです！ 次回はサビを終わらせてワンコー […]

1/4 新年一発目のレッスンでした！ 生徒様リクエストで、嵐さんのピカンチダブルを行いました！ 足のステップが多い振付で、曲に合わせてリズミカルに踊ることがポイントです！ 苦戦する振付が多かったですが、ミスしやすいところ […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、ピルエット、シェネ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 本日は本番にむけて振付をメインに進めさせていただきました。 全体的に重心の乗り方などが安定している […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日は本番用の振付を見させていただき、 セクションごとにとても良くなったと思います。 ストレッチなどをしっかりとしてくださっているので、 以前より安定感やリズム感良くなりまし […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、ピルエット、シェネ、プリエ、タンジュ、アイソレーションをおこないました。 以前よりピルエットのスポットなどとても良くなりました。 アイソレーションもリフケージ含めて練習してみ […]

こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました💖 こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートでございます✨ 後半1時間は、前半で練習した進撃の巨人 […]

こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました☺️ 2時間レッスンお疲れ様でした☘️ こちらは前半1時間のレッスンノートです！ […]

本日のHIPHOPレッスンはお休みとなりました。 レッスン内容はいつもどおり、ストレッチとアイソレーションを行ってから、振りに入る予定でした。 振りは前回の続きで友成空さんの鬼ノ宴の続きをする予定でした！ 期間が空いてし […]

こんにちは！とわです✨ 本日は初回レッスンにお越しくださいまして、ありがとうございました🌷 まずはストレッチを行いました。 次に、アイソレーションを行いました。ダンスはほとんど経験はないとの […]

こんにちは！とわです！ 本日は、体験レッスンにお越しくださいましてありがとうございました✨ まずは、ストレッチとアイソレーションを行いました。 アイソレーションをする前にはアイソレーションの説明をしっかりと […]

こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きましてありがとうございました✨ こちらは後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間は、NEW LOOKの練習をしてから撮影に移りましたǴ […]

こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました💐 2時間レッスンお疲れ様でした！ こちらは、前半1時間のレッスンノートでございます！ 前半1時間は、ストレ […]

こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました☺️ まずは、ストレッチを行いました。 ストレッチが終わったら、すぐに振り付けに入りました。 今 […]

こんにちは！とわです☺️ こちらは後半1時間のレッスンノートでございます✨ 後半1時間は今までやった12種類のステップを総復習して、その中からまだ苦手そうだなと思うものをピックア […]

こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越しくださいまして、ありがとうございました🌷 2時間レッスンお疲れ様でした！ こちらは、前半1時間のレッスンノートでございます！ 前半1時間まずは、 […]

こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越しくださいまして、ありがとうございました✨ まず初めにJazzのストレッチを行いました。 しっかりとストレッチが出来たら、振り移しに […]

こんにちは！とわです🌹 こちらは後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間はリクエストでいただいてました、TWICEのミナ、サナ、モモのMISAMOの曲で大流行中の 安室奈美恵ちゃんのカバー曲、 […]

こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙇‍♀️ 2時間レッスンお疲れ様でした！ こちらは前半1時間のレッ […]

こんにちは！とわです🌹 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました🙏✨ 以前からじっくりと練習して来ました、サイドウォークを今回も少し復習して、かなり良くなりました&# […]

こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越しくださいまして、ありがとうございました🌷 レッスンの流れは、 ストレッチ→アイソレーション→振り付け の流れで行いました！ 振り […]

こんにちは！とわです😆 本日のレッスンにお越しくださいましてありがとうございました😀 レッスン内容は、 ストレッチ→アイソレーション→振り付け の流れでレッスンを行いました。 生徒様が学校 […]

こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙇🏼‍♀️ まずはしっかりとストレ […]

こんにちは！とわです💁‍♀️💖 こちらは、後半1時間のレッスンノートでございます✨ 後半1時間は、TikTokで撮影するためにダンス […]

こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂き、ありがとうございました！ 2時間レッスンお疲れ様でした✨ こちらは前半1時間のレッスンノートでございます！ 前半1時間では、 […]

こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きまして、ありがとうございました🙇🏼‍♀️✨ いつもど […]

こんにちは！とわです☺️ こちらは後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間は、前半1時間で練習をした振り付けを実際に携帯で撮影しました！ さっきまで踊れていたのに、撮影となると少し […]

こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越しいただき、ありがとうございました😌✨️ 2時間レッスンお疲れ様でした！ こちらは前半1時間のレッスン […]

こんにちは！とわです🙂 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪♪♪ 本日もストレッチ⇨アイソレーション⇨ステップ練習の流れで行いました！ 今日も新しいステップを５つ行いました！ ＊スウォール（ […]

こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂き、ありがとうございました✨ 本日も、しっかりストレッチで体を温めてから、振り付けに移りました！ 前回から続いております、bac […]

 サブリナカーペンターズで振り付けをしながら 身体の基礎的な動き方の練習をしました。 ありがとうございました！