ソウルアロー ダンススクール マンツーマンレッスン

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「レッスンノート」の記事一覧

「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(鳩尾を対 角線にコントロール2パターン)腰のバランスコントロー ルトレーニング(3パターン)、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線 ステップ(2パターン)、2Step、ルーズレッグ、スワロー、 ファーマー、シャッフル、side walk、side swing、パドブレ、 バックスライド・コンビネーション」渋谷教室2024-12-16no005 8-1612

こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ(2パターン)、2Step、ルーズレッグ 、スワロー、ファ […]