「アイソレーションとリズムトレーニング」天王寺教室201 9-12-01-no0040-1270 公開日:2019年12月2日 はらまき先生のレッスンノート だいぶ身体の使い方を実感していただけてるようなので ストレッチのあとアイソレーションと 踊りの時にそのアイソレーションをどう活かすのか? またステップと組み合わせて などなどパターンなど練習してみました。 また次回も […] 続きを読む
「本日のレッスン」天王寺 教室2019-11-27-no0040-1289 公開日:2019年12月2日 はらまき先生のレッスンノート 11月27日のレッスンはお休みとなりました。 12月からまたよろしくお願い致します! 続きを読む
「新しい振付でした^ ^」渋 谷スタジオ2019-12-2-no0006-1052 公開日:2019年12月2日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付です♪ 今年中に踊りきれるようにしていくので、 沢山!そして楽しく!踊っていきますよ〜! ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは( […] 続きを読む
「体験レッスン」池袋教室 2019-12-01-no0041 更新日:2020年3月6日 公開日:2019年12月2日 SARI先生のレッスンノート 体験レッスンの方でした。 初めはとても遠慮がちに動いていたのですが、 レッスンが終わる頃には テンションも上がり、沢山汗もかいて頑張っていらっしゃいました(^^) 楽しかった!とおっしゃっていましたよ(^^) これか […] 続きを読む
「HIP HOP基本リズムステップ」 池袋教室2019-12個-01-no0041-1295 更新日:2020年3月6日 公開日:2019年12月2日 SARI先生のレッスンノート 毎回とても向上心があってこちらも、本当にヤル気が出ます(^^) リズム取りの時にとってもアガル↑曲を 逆に教えていただき、今度からその曲でアイソレ、リズム取りをしていこうと思いますっ!! 教えているこちらも 楽しくレ […] 続きを読む
「新しい振り付け」新宿教 室2019-1128-no0013-1080 公開日:2019年12月1日 tuti先生のレッスンノート ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 復習 振り落とし 通し 今日は ステップと手の組み合わせが 難しい振り付けでした 一つ一つ 分解して 理解を深め 体に定着させていけるよう サポートしていきます 続きを読む
「POPダンスのPOPの打ち方」渋谷教室 2019-12-1-no0028-1167 公開日:2019年12月1日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はPOPのlessonですが、覚えたい振り付けがあるとの事で動画見ながら丁寧に説明し振り写ししました(HIP HOP) 曲の早さに間に合わな […] 続きを読む
【アッシャー】新宿スタジ オ2019-12-1-no0019-1239 公開日:2019年12月1日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINです✌️ 本日は、アッシャーの曲でカッコ良く踊りま〜す! アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(アッシ […] 続きを読む
【ヒップホップジャズ】新 宿スタジオ2019-12-1-no0019-1201 公開日:2019年12月1日 JIN先生のレッスンノート おはようございま〜す、寒くなりましたね!JINで〜す😂 今朝のレッスンは、昨日に引き続き同じ生徒さんで〜す💃 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン 振り付け( […] 続きを読む
「レッスン初回!」千葉教 室2019-12-1-no.0049-1309 公開日:2019年12月1日 asaco先生のレッスンノート 体験レッスン後の初レッスンでした! 体験の時にやった事の復習と、出来なかった事を出来るように練習しました! プラスして、胸でアップのビートを取る練習をしました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-11-30-no0006-1196 公開日:2019年11月30日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 ダンスの基礎練習から入り、 新しい振付を踊っていく予定でした〜^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それ […] 続きを読む
「ダンスの基礎練習です^ ^ 」渋谷スタジオ2019-11-30-no0006-1193 公開日:2019年11月30日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) ダンスの基礎練習をしていきます^_^ まずは軸足強化からスタートです。 そこから腕や手先の動かし方を確認してから、 バランスを取りながら足を動かしていきます。 最後はメリハリが効いた踊 […] 続きを読む
「男性KPOP♪」渋谷スタジオ 2019-11-30-no0006-1066 公開日:2019年11月30日 宮崎あゆみ先生のレッスンノート こんにちは!宮崎です(o^^o) 男性KPOPのコピーダンスでした〜! 振付は終わっているので、 振付確認と踊り込みをしていきます^ ^ 考えなくても次の動きが出せるようにしていきますよ〜♪ ・アップ ↓ ・アイソレー […] 続きを読む
ブレイクレッスン渋谷教室 2019-11-30-no1265-0012 公開日:2019年11月30日 KURODA先生のレッスンノート 本日はブレイクのレッスンでした! レッスン内容はフリーズのレクチャーにパワームーブのレクチャーをしました! 集中して頑張ってくれました! 続きを読む
ブレイクレッスン渋谷教室 2019-11-30-no1265-0012 公開日:2019年11月30日 KURODA先生のレッスンノート 本日はブレイクのレッスンでした! レッスン内容はフリーズのレクチャーにパワームーブのレクチャーをしました! 集中して頑張ってくれました! 続きを読む
【ヒップホップジャズ】新 宿スタジオ2019-11-30-no0019-1201 公開日:2019年11月30日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ、JINです😊 本日のレッスンは、ヒップホップジャズで〜す! アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン 振り付け(ヒップホップジャズ)→25分、最初から復習をしました& […] 続きを読む
【ジャズファンク】新宿ス タジオ2019-11-30-no0019-1163 公開日:2019年11月30日 JIN先生のレッスンノート こんにちわ〜JINで〜す✌️ 本日のレッスンは、ジャズファンクで〜す! アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&スリーステップ&ピルエット 振り付け […] 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2019-11-30-no0042-1281 公開日:2019年11月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2019-11-30-no0042-1281 公開日:2019年11月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
「JUMP JUMP JUMP」渋谷教室2019-11-29-no0020-1222 公開日:2019年11月30日 OSAMU先生のレッスンノート 後半は短い振付で引き上げと「蹴るより置く」を意識して練習しました。毎回2人はヘトヘトです。 続きを読む