｢より近づくために｣渋谷 教室2020-01-26-no0062-1477
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本日のレッスンでは、先日覚えたアーティストの振り付けをよりカッコよく形にする為のレッスンを行いました。例えば、ステップを踏む時に上半身が真っ直ぐだと中々きまりません。少し右肩又は左肩を引いて角度をつけ、身体をより立体的に […]
「レッスンノート」の記事一覧
「筋トレとウォーキング」高田馬場教室2021(年)-1(月)27(日)-no-1466
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[category Aki先生のレッスンノート] 筋肉が極端に少なく筋トレを 少しでもやって頂く方向で 筋肉をつけていっていただくために 筋トレの仕方をレクチャーしました。 お腹を引き上げて美しいウォーキングを 目指して […]
「KPOP振り」新宿教室2021(年)-1(月)24(日)-no0076-1482
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[category Aki先生のレッスンノート] 先日の振りの続きと フロア振りに挑戦して ドルフィンのやり方をレクチャーして なめらかにフロアで踊れるようにを 目標に頑張って頂きました。 次回は別の振りを用意して 振り […]
「本日のレッスン」新宿教 室2021-1-28-no.0049-1456
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本日のレッスンは、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム練習の予定でした。 次回また頑張りましょう！ iPhoneから送信
「初レッスン」新宿教室2021-1-28 -no.0049-1487
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今日からレッスンスタートの方でした。 ブランクがあるとはいえ、経験者の方だったので、アイソレも問題なく出来るので、後半はルーティンで踊りました！ これから楽しく踊って行きましょう(^^) お疲れ様でした！ iPhoneか […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-1-28-no0028-1333
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、生徒の仕事が長引いて来られないとの事で、lessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニ […]
【ヒップホップ初級】高田馬場ベースオントップ2021-1-28-no 0019-1428
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホ […]
レッツ！itzy!新宿スタジオ2021-01-2 7-no0034-1444
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基礎固めを中心に行いました。 サビが少し見えてきましたね！ この調子で頑張りましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しで […]
【フリースタイル】新宿ス タジオ2021-1-27-no0019-1163
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こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、フリースタイルで〜す🕺 アイソレーション→30、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(フリースタイル)→20分、本日は総まと […]
前乗り後ろ乗り！高田馬場教室2021-1-26-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をじっくりやりたいとのリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを行いました！ 前乗りと後ろ乗りはしっかり腹筋を使って腰を意識しましょう！
Boy With Luv高田馬場教室2021-1-26-no0042-1369
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こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのBoy With Luvという曲の振付をしました！ 可愛らしい振付なので腰をナチュラルに使って可愛く踊れるといいですね！では！
SHAKE！高田馬場教室2021-1-19-no0042-1310
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こんにちは、sayakaです！ 本日はSMAPさんのSHAKEを中心にたくさんの曲を踊りました！次回は別の振付をします！では！
Black Swan！高田馬場教室2021-1-18-no0042-1369
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こんにちは、sayakaです！ 今日はBTSさんのBlack Swanという曲の振付の続きをしました！腰を落としてずっしりと下半身を構えましょう！
リズムキープして歩こう！渋谷教室2020-1-17-no0042-1388
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかりというリクエストの生徒さんだったので アイソレーションとリズムトレーニングをしました！ リズムキープしたまま歩けるようになれるといいですね！ では！
Dynamite！渋谷教室2020-1-17-no0042-1305
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こんにちは、sayakaです！ 本日はBTSさんのDynamiteを踊りました！ リズムを大切に踊れるといいですね！＾＾ では！