「学びも兼ねて…？」京都河原町教室2024-07-20-no0053-2411
- 公開日：
本日も前回の続きです。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎は前回、定着が見られ、今回はさらに自信が持てたのか大きく動いていてますます上達しています。 ボディウェーブも前回まではぎ […]
投稿者: yuutin
「自分の振り付けだから」神戸元町教室2024-07-17-no0053-1684
- 公開日：
本日は前回の〝全力反抗期〟と〝ギンガムチェック〟の復習と新曲の〝恋詰んじゃった〟のサビ手前まで振り付けチェックを行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ おさらい ↓ 振り付けチェック アイソレーションでは応用 […]
「次の動きはなんでしょう？」神戸元町教室2024-07-17-no0053-2124
- 公開日：
本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け リズムトレーニングではスピードを早めて行う練習をしています。8ビートでもリズムが取れ、動けるようになってきました。 […]
「安心してくださいね」神戸元町教室2024-07-14-no0053-2240
- 公開日：
お家でも練習してくださっている生徒様。本家の踊りを見るも、ダンスに慣れてきてメンバーそれぞれの踊りのくせを知ってしまったからか、みんな少しずつ違って見えてきてしまうそうです(;_;) また踊ってみたの方を見るとより違って […]
「動きを追求する」神戸元町教室2024-07-14-no0053-1663
- 公開日：
新しい曲にはいる予定でしたが、昨日の今日なので生徒様のコンディションを伺い、もうひとつ極めてから次に進むことにし、本日は最後の通し練習としました。 ストレッチ、コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 通し いつものス […]
「コブラができた！」神戸元町教室2024-07-13-no0053-1505
- 公開日：
前回苦戦していたコブラですが、生徒様も練習してきてくださっていたようです。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーションは基礎的な部分はほとんどできているので応用の動きを練習し […]
「自分に流れる音楽とリズム」神戸元町教室2024-07-13-no0053-1663
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本日は練習の成果を発揮してお一人で踊っていただきました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ おさらい ストレッチはいつも同様長めに行っています。 ずっとできないと思っていた開脚足抜きも少しずつできるようになってきた生 […]
「偏っている」神戸元町教室2024-07-10-no0053-2098
- 公開日：
本日はオンラインで行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ターン練習 ↓ 振り付け アイソレーションの時に少し違和感を感じました。首、肩、腰はそうでもないのですが、胸のアイソレーションで左右に動かすときに、左 […]
「サイドウェーブ」神戸元町教室2024-07-10-no0053-1733
- 公開日：
本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎はテンポを上げ、細かく行っています。 早くなると時折違う動きになることもありますが、お声がけするだけで軌道修正 […]
「ビズマーキー」神戸元町教室2024-07-10-no0053-2124
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本日のレッスンも続きをおこなっています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎ではウェーブとリズムトレーニングを重視して行なっています。ウェーブではベーシックな動きに慣れてきたらい […]
「慣れてきましたね」京都河原町教室2024-07-07-no0053-2411
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ずいぶんレッスンにも慣れてきた生徒様。お家でもしっかり練習してきているからか基礎がしっかりしてきました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 特にアイソレーションは首、肩、胸、腰、 ど […]
「肩だけのコブラに大苦戦」神戸元町教室2024-07-06-no0053-1505
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本日から新しい振り付けを行います。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 急いで来られた生徒様。 少し息が上がっていましたのでストレッチで落ち着けつつ、、、しかし体はいつもよりもスムーズ […]
「一喜一憂…それでも！」神戸元町教室2024-07-06-no0053-2097
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本日は前回の続きの振り付けを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ターン練習 ↓ 振り付け ストレッチでは開脚ができるよう骨盤周りのストレッチやトレーニングを行っています。 少しずつ開いていけるよう様々な […]
「指導者が気づく成長」神戸元町教室2024-07-06-no0053-2264
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本日はサビのおさらいを行い、全体を通してみました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ おさらい 前回まではサビ前までを行っていました。 サビはしばらくおさらいしてなかったので生徒様も不安そうでしたが…本日のレッスンの […]
「努力が実りますように」神戸元町教室2024-07-03-no0053-1684
- 公開日：
前回振り付けを全部終えた生徒様。全力反抗期とギンガムチェックを通しで踊っていただき、少しずつさらに修正を加えます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 修正 リズムトレーニングは省き、修正を行いました。全力反抗期は久し […]
「shooting star」神戸元町教室2024-07-03-no0053-1733
- 公開日：
前回完成したmagneticを踊ってから新しい振り付けに入りました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 通し ↓ 新しい曲、振り付け magneticを通しました。 おさらいを何回か行いました […]
「できるを増やすぞ！」神戸元町教室2024-07-01-no0053-2240
- 公開日：
本日からはサビの振り付けに入りました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 ストレッチでは開脚、前屈が少しづつ行いやすくなるように、背中、腰のストレッチも行っています。上体を股関節の上に乗 […]
「よく体を動かした♪」神戸元町教室2024-06-30-no0053-1663
- 公開日：
本日も内容をさらに本格化させてレッスンを進めていきます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズム振り付けおさらい 本日、ストレッチで開脚前屈から足を回すのを挑戦してみました。「え！！！むりむりむりぃ！」と焦る生徒様 […]
「達成感だけど…」神戸元町教室2024-06-30-no0053-2097
- 公開日：
前回まではターン練習を行っていましたが、本日は振り付けの続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ターン練習 ↓ 振り付け ストレッチでは背中のストレッチとトレーニングを行いました。背中、腰回りが固めで […]
「これでいいのかな？？」京都河原町教室2024-06-23-no0053-2411
- 公開日：
本日は2回目のレッスン。まだまだ緊張が抜けませんがお話するとニコニコお返事してくださります。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け この日は大雨が降っておりシトシトと雨音が聞こえる中レッ […]
「お久しぶりに」神戸元町教室2024-06-23-no0053-2098
- 公開日：
久しぶりの対面レッスンでした。私も嬉しいのですが生徒様も嬉しそうに受けてくださりました。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ ターン練習 本日はオンラインで確認できなかった点をしっかり確認するため […]
「落ち着いて音を聞く」神戸元町教室2024-06-22-no0053-1505
- 公開日：
本日は〝BLACK MAMBA〟全て通してみました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ おさらい、通し 基礎はずいぶん自信が出てきて、大きくしっかり動けています。身体に負担をかけない動き方にも […]
「変なところの力をなくす！」神戸元町教室2024-06-22-no0053-2264
- 公開日：
前回全てのふり写しが終わったので、全部踊れるようになれるよう、本日からおさらいをしていきます。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ おさらい すっかり慣れて形が整ってきた基礎ですが、振り付けは応用が使われているため、そ […]
「今度は足のステップ」神戸元町教室2024-06-19-no0053-1733
- 公開日：
長くILLITの〝magnetic〟を練習してきましたがついに完成しました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎はいつも通り問題なく行うことができています。テンポも速くしています […]
「ボディウェーブ」神戸元町教室2024-06-19-no0053-2124
- 公開日：
本日はボディーウェーブの練習をしっかりお家でできるようにしたい！とのことで入念に行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 回を重ねるごとに、ダンスの基礎がわかってきて これを […]
「体重はどこへ？」神戸元町教室2024-06-15-no0053-1663
- 公開日：
本日はこれまでの振り付けをおさらいしています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付けおさらい ストレッチは長めに取り、途中コアトレーニングも少し交えています。 アイソレーションもそうですが本日のレッスンではより […]
「苦手発見」神戸元町教室2024-06-15-no0053-2240
- 公開日：
本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎が随分根付いて来たため、新しい項目のトレーニングを行っています。初めて行うことにも真剣に […]
「いい練習とは？」神戸元町教室2024-06-15-no0053-2097
- 公開日：
本日はサビの振り付けに行けませんでしたが、ターンのコツがしっかり理解できた日になりました。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ ターン練習 ターン練習ではよく回れるようになってきましたがまだまだ不 […]
「ホッとしました」神戸元町教室2024-06-15-no0053-2044
- 公開日：
連続2時間レッスン。次の1時間は振り付けを行っています。 まず初めは前回の続き、Bメロ（ラップパート）ののこり3×8を振り写ししました。 実は前回苦戦したあのパートがこの〝Boys like you〟の複雑なパートで、こ […]
「巻き返すぞー！」神戸元町教室2024-06-15-no0053-2044
- 公開日：
本日は2時間連続レッスンです。 前回のレッスンがおやすみだったので無理なく巻き返していきたいと思います。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング はじめの1時間は基礎を多めに、おさらいもしっかり行ってい […]
「本当の前屈とは？？」神戸元町教室2024-06-12-no0053-2098
- 公開日：
前回サビに進んだ生徒様。本日も続きを行っています。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け ストレッチが終わった後、生徒様から質問をいただきました。 開脚ストレッチの時、体を足の方に向けて前 […]
「指まで振り付け」神戸元町教室2024-06-12-no0053-1733
- 公開日：
本日はいよいよサビの振り付けを行います。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け これまでの振り付けも速く、細かく、苦戦していましたが、サビはまたさらに複雑になっています。 特に指を使う動 […]
「プレッシャーに打ち勝った」神戸元町教室2024-06-10-no0053-1684
- 公開日：
この日はサビ以降の振付チェックのレッスンを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付チェック レッスン前にどうですか？？と聞くと少し自信なさげな様子もありましたが、前回修正したとこ […]
「やっとゆっくりパート」神戸元町教室2024-06-05-no0053-1733
- 公開日：
前回までの動き、練習してきてくださっていますが速すぎてまだついていけない部分もあったため、確認を多めに行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 本日の振り付けの部分はこの曲の中で […]
「捻る動き」神戸元町教室2024-06-05-no0053-2124
- 公開日：
本日は前回の続きを行っております。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振付 随分と基礎に慣れてきて、今ではできることが多くなり生徒様自身も実感されています。可動域も広くなり、動きがはっきりして […]
「本家につられない動き」神戸元町教室2024-06-03-no0053-1684
- 公開日：
今月は〝ギンガムチェック〟の振り付けレッスンを行います。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 〝ギンガムチェック〟は名曲中の名曲。 その曲に生徒様自身が振り付けを行っていきます。そして […]
「ガールズヒップホップ初レッスン」京都河原町教室2024-06-02-no0053-2411
- 公開日：
本日からレッスン開始の生徒様。普段は神戸レッスンを主に担当している私ですが、今月からは京都でも担当させていただきます(^_^) 京都の皆様よろしくお願いいたします。 〝今日がダンス初めて〟という生徒様。私も初めてのスタジ […]
「意識するところ」神戸元町教室2024-06-02-no0053-1663
- 公開日：
レッスン前にもバッチリ体を動かして来てくださっている生徒様。振り付けのおさらいも行ってもらっているようです。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムメインの振り付け いよいよ振り付けも終わったので、練習に取りかかり […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2024-06-02-no0053-2044
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。本日は前回の続きを行う予定でした。 次回に今日行う予定だったレッスン内容を行いますが、上手くいけばサビ前完成まだ行くかもしれません。
「見えてないところは」神戸元町教室2024-06-01-no0053-2240
- 公開日：
本日もいい汗をかきながらレッスンをしていきます。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け コアトレーニングでは仰向けで寝転んで両足を空中でキープするトレーニングに挑戦 […]
「食らいつく姿」神戸元町教室2024-06-01-no0053-1505
- 公開日：
本日は2番終わりからを細かくおさらいする時間を多く取りました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ おさらい 基礎はもちろん、振り付けにも自信が出てきたのか最近は生徒様からより一層熱意を感じます […]
「ついに完成！」神戸元町教室2024-06-01-no0053-2264
- 公開日：
本日すべての振り入れが終わりました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け 本日も休憩中は楽しいお話をしてくださった生徒様。私が着ていた〝美女と野獣〟のTシャツをみて、最近鑑賞した舞台のお話をしてくださりました […]
「ターン練習って大事」神戸元町教室2024-05-29-no0053-2098
- 公開日：
本日からサビの振り付けに入ります。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ 振り付け コアトレーニングではより強度をあげて行ってみました。いつものコアトレのあと仰向けで寝転んで足を揃えて床から少し浮か […]
「速さに負けないで」神戸元町教室2024-05-29-no0053-1733
- 公開日：
本日も前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーションは新しい項目を増やし、これまでよりもさらに応用して使えるよう、ステップをしながらアイソレーションを […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2024-05-25-no0053-1663
- 公開日：
本日のレッスンはおやすみとなりました。 本日のレッスンでは前回の続きを行って通しを行う予定でした。前回の様子ですとずいぶんとリラックスできていました。 次回はさらに振付を入れてきてもらってリラックスしてレッスンできればと […]
「最初からひとつずつ」神戸元町教室2024-05-25-no0053-1505
- 公開日：
前回完成まだ行ったBLACKMAMBA。 今日は初めからおさらいをして細かい修正を行いました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ おさらい 基礎では荒さや痛める可能性のある動きが減ってきたよう […]
「ターンが回れた！！」神戸元町教室2024-05-25-no0053-2097
- 公開日：
本日は久しぶりのレッスンとなりました。 体調もすっかりよくなったようです。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ ターン練習、振り付け通し ストレッチでは股関節の回転がよくなるよう股関節周りのストレ […]
「踊り方を変えたこと」神戸元町教室2024-05-25-no0053-2044
- 公開日：
本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け アイソレーション、リズムトレーニングは腰が痛んで以降、身体の使い方を変えてただしく行えているからか、可動域も広くな […]
「プレパレーションは焦らないで」神戸元町教室2024-05-15-no0053-2098
- 公開日：
本日は前回同様ターン練習を行って、振り付けと組み合わせました。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ ターン練習 ↓ おさらい コアトレーニングはいつもと同じメニューで行っていますが余裕が出てきたよ […]
「magnetic」神戸元町教室2024-05-15-no0053-1733
- 公開日：
本日は前回最後まで行った「One spark」を通して、新しい振り付けに入りました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 通し ↓ 振り付け 通しはおさらいを行ってから通しました。時々不安点はあ […]