「軸足」高田馬場教室2026-02-24-no0108-2824
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 プリエは軸足にのることを意識して練習しました。 軸の左右差があると思いますが、均等に鍛えて […]
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『アイドルダンス』渋谷教室2026-2-21-no0025-2851
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は来年のライブに向けてのご自身の楽曲に振り付けをつけていきました。 リハーサルのようなレッスンです。 久しぶりのライブということで、じっくり構成を練っておりま […]
『ご本人の楽曲で②』渋谷教室2026-2-20-no0025-2851
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は来年のライブに向けてのご自身の楽曲に振り付けをつけていきました。 リハーサルのようなレッスンです。 少しずつですが仕上がりが見えております。 次回も頑張りま […]
『ご本人の楽曲で』渋谷教室2026-2-20-no0025-2851
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は来年のライブに向けてのご自身の楽曲に振り付けをつけていきました。 リハーサルのようなレッスンです。 少しずつですが仕上がりが見えております。 次回も頑張りま […]
『KPOPコピー』渋谷教室2026-2-20-no0025-3001
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本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 振り付けはご本人のご希望によりエスパのダーティワークのコピーダンスを行いました。 飲み込みが早く、予定より多く進めましたね、素晴らしいです。これから […]
『ベビモンコピーダンス』渋谷教室2026-2-8-no0025-2466
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本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 振り付けはご本人のご希望によりベイビーモンスターのコピーダンスです。 元々ダンスが上手な生徒様ですが今年は更なるレベルアップのために頑張っています。 […]
『基礎練習』渋谷教室2026-2-8-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 TikTokの流行っているものでやりたいものがあるということでそちらをやりました。 早振りですが頑張りましたね。 本日もありがとうございました。
「KPOP」渋谷教室-2026-2-23-no0159-2974
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 アイソレーションがとても良くなりました。 今回の振付はダウンとアイソレーションがとても多く入っておりますので、 引き続き基礎と共に鍛えていける […]
「KPOP」新宿教室-2026-2-23-no0159-2463
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日より新曲を行い、 テイストが違うものでしたが、とても良いですね。 次回は続きを振付しますね。
「KPOP」新宿教室-2026-2-23-no0159-2463
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 リズムトレーニング、 ステップ練習も行えたのでよかったです。 次回も基礎やりましょう。
「コンテンポラリー」新宿 教室-2026-2-23-no0159-2979
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を、行いました。 前回のパートがとても良いですね。 フロアー、表現力、次回復習の上で続きを振付しますね。
「KPOP」新宿教室-2026-2-23-no0159-2979
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 セラバンドでのストレッチがとても効いてきましたので、 引き続き次回もつま先の意識、膝のサポートをしますね。
「リズムトレーニングと基 本の動き 」渋谷教室 2026-2-23-0226-30 15
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本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は初のLock danceという事で、リズムトレーニングと基本的な動きを重点的に！ まずはリズムを掴める様に手などを使って練習して行きましょう。 ありがとうございました！
「ジャズダンス中級・まとめ回🐈⬛」池袋教室2026-2-23 -no0050-1379
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こんにちは！講師のyu-kiです🌸 あったかーーーーい！🌞 今日は2人してびしょびしょになるくらい踊りました💪笑 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・基礎トレーニング ・ア […]
「Hey! Say! JUMP 『GHOST』 コピーダ ンス」横浜教室 2026-2 -23-no0239-2935
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🎵『GHOST』Hey! Say! JUMP 本日はサビ後半の振り入れを行ないました👻🎶 0.9倍速で練習したので次回は1.0倍速で通しましょう🎃
「初回レッスン」渋谷BUZZPARK 2026-2-23 no0270 3012
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こんにちは！ナツキです！ 本日初回でした！お疲れ様でした✨️ ウォームアップ、ストレッチ、フロアでパッセバランス確認、振りコンビネーションをしました。 胸のアイソレーションのイン、アウトや、バ […]