「KPOP」新宿教室2025-4-6-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 骨盤のストレッチのおかげでとても動きがスムーズでした。 次回も更にストレッチお伝えしますね。
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｢本日のレッスン｣新宿教室 2025-04-06-no0222-2671
- 公開日：
MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、体幹トレーニング、振り付けの順で進みました！ 新しい曲も早いですが頑張っていきましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！
｢本日のレッスン｣原宿教室 2025-04-06-no0222-2643
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、腹筋、振り付けの順で進みました！ ジャンプするところは音に合わせて頑張ってみましょう！ 次回もよろしくお願いいたします！
「本日のレッスン」八王子 教室 2025-04-06-no0113-2056
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今日はリクエストいただいた楽曲で振り付けをさせていただきました！ 少しBPMの早い楽曲でステップも早く難しかったとおもいますが、次回もまた復習できればと思います！
「本日のレッスン」八王子 教室 2025-04-06-no0113-1858
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今日はブライアンターンをレクチャーさせていただきました！ 初めての動きで難しかったと思いますが、また次回も復習できればど思います。
「ヒール・ジャズ基礎」池 袋教室2025-4-6no0050-2694
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こんにちは！講師のyu-kiです！ なんか今日は部屋に間違えて入ってくる人が何人かいてハプニング祭りでしたね😂💦 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・基礎トレーニング ・アイソレーション […]
｢HIPHOP💚🕊️｣札幌教室2025-4-6-no0210-2708
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今日もありがとうございました！ 今回は、前回の振りの続きをやりました！ THEヒップホップみたいな動きをたくさんやりました！笑 ずっとステップを踏んだりとずっと動きっぱなしの振りで、まさかの1分以上もありました […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室 2025-04-06-no0217-2400
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お疲れ様です！ 本日のレッスンはお休みでした。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレ、振付け予定でした。 また次回よろしくお願いいたします！
【ヒップホップ】新宿ワー クル2025-4-6-no0019-1239
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(スターマイン)→2 […]
｢コピーダンス👓 ✨｣札幌教室2025-4-4-no0210-2718
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今日もありがとうございました！ 今回はSTAYCのSTEREOTYPEのコピーダンスをやりました！ 前回やったのよりも振りが細かかったですが、一つ一つの動きを覚えるのがとても速くて、たくさん練習も出来ました✌ […]
「HOUSE基礎」新宿教室2025-4-6no0228-2638
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お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、シャフロアのルーティンについてレッスンしました。 基本的なリズム取りやステップはできているのでこの調子です！本日やったフロアムーブの入りの足の形など課題はあ […]
「HOTレッスン」 赤坂教室 2025-4-4-no0164-2100
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4/4 新しくHOTを行いました！ 動画を見てきてくださったようで、音の取り方バッチリでした！ 単純な動きが多いですが、振りと振りの間の余白を上手く繋ぐことがポイントです！ ポーズの振付も多いのでカッコよく見える角度を探 […]
「like JENNIEレッスン」 池袋教室 2025-4-4-no0164-2474
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4/4 生徒様リクエストでLIKE JENNIEを行いました！ HIPHOPの基礎とニュアンスがとても大事な振付です！ 本家をしっかりと確認してきてくれたようで振りも雰囲気もとてもナイスでした👍 […]
「SOULレッスン」新宿教室 2025-3-31-n0185-2384
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こんばんは！ 本日はSOULレッスンでした！ 基礎練習の後、振り付けを少し進みました！ キリが悪いところだったので、来月も同じ曲で練習していきましょう！ 振り付けやステップを覚えたところは シルエットを気にしていけるよう […]
『振り付け』浦和教室2025-04-05-no0178- 2366
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レッスンお疲れ様でした！ 今日は前回の復習をメインに行いました✨️クラブステップが少しずつ出来ているので手の振り付けも合わせて練習してみてください☘️
「KPOP」池袋教室2025-4-5-no0159-2683
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 首のアイソレーション次回よりしっかりとできました。 今回より新曲を行い、とても良いですね。 前回よりアイソレーション […]