ひらりと桜!巣鴨教室2025-2-11-no0042-1851 公開日:2025年2月13日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、SnowManさんのひらりと桜の振付をレクチャーしました! 指先をしなやかに使えるようになるといいですね^ ^ 続きを読む
come again!新宿教室2025-2-11-no0042-2375 公開日:2025年2月13日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にIS:SUEさんのcome againの振付をやってみましたね […] 続きを読む
モネストリー②!高田馬場教室2025-2-10-no0042-1897 公開日:2025年2月13日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎を細かくやっていきました! 今日は前回に引き続きモネストリーというステップをやってみましたね!慣れてきたら応用もやってみましょう^ ^ 続きを読む
完璧主義で⭐︎!渋谷教室2025-2-10-no0042-2678 公開日:2025年2月13日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、FRUITS ZIPPERさんの完璧主義で⭐︎という曲の振付をレクチャーしました!まずは形を覚えていきましょう! 続きを読む
「ハウスダンス②」渋谷教 室2025-2-12-no0020-2622 公開日:2025年2月13日 OSAMU先生のレッスンノート ステップは入りますが腕の振りがないので上半身が固まりますね。みぞ内辺りからリズムを作り出すと自然な腕の動きになってきます。 続きを読む
『butterコピーダンス』渋谷教 室2024-2-12-no0025-2491 公開日:2025年2月13日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
「K-POPレッスン🌎👉」札幌 教室2025-2-12-no0210-2571 公開日:2025年2月13日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はEXOのTempoを使ってレッスンをしました! 今回の振りの前半は、前回と同じものをやりました! 前回やった振りでもあり前よりもゆっくりの曲でやったので、一つ一つの動きを丁寧に出来た […] 続きを読む
「HIPHOPレッスン」大阪梅田教室2025-02-12-no0208-2555 公開日:2025年2月13日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです😀 こちらはに時間レッスンの後半1時間のレッスンノートでございます🙇♀️ 後半1時間は振り付けに入りました。 元々、学生時代 […] 続きを読む
「HIPHOPレッスン」大阪梅田教室2025-02-12-no0208-2555 公開日:2025年2月13日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです😀✨ 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙇♀️✨ 2時間レッスンお疲れ様 […] 続きを読む
「KPOPレッスン TWICE Strategy」神戸元町教室2025-02-12-no0208-2672 公開日:2025年2月13日 とわ先生のレッスンノート こんにちは!とわです😀 本日はレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙇♀️ まずはストレッチとアイソレーションを行いました。 前回 […] 続きを読む
「テーマパークダン スクラス」梅田教室 2025-2-10-0206-2591 公開日:2025年2月13日 える先生のレッスンノート 先日のテーマパークレッスンはお休みとなりました。 前回に引き続き、ほぐし、トレーニング、プリエを行った後振り付けに入っていく予定でした。 また次回引き続き頑張っていきましょう❤️ […] 続きを読む
最後の。天王寺教室2025-2-11-no0162-2060 公開日:2025年2月12日 浪下美夕先生のレッスンノート 最後のレッスンでした。 部活での振り付けを見せていただきました! 最後だったのでたくさん伝えたいことがあり お話をさせていただきました。 最後に踊っていただいた時に感じたことがとっても 上手になって表現も前に出て感動しま […] 続きを読む
簡単な!天王寺教室2025-2-11-no0162-2210 公開日:2025年2月12日 浪下美夕先生のレッスンノート 今回はとっても簡単な振り付けをしたので 最後にしっかり動画を撮ることができました! とても可愛らしく踊っていただけたので 私も対称で踊ったりさせていただきました! 続きを読む
前回の続き。天王寺教室2025-2-8- no0162-2060 公開日:2025年2月12日 浪下美夕先生のレッスンノート 前回の続きの感情系の 振り付けをしました。 とてもまだ表現を前に出すことが 難しいようでした。振り付け自体は 覚えるのも早く、フリーのダンスもしっかり踊っていただきました! 続きを読む
「KPOP」渋谷教室2025-2-12-no0159-2480 公開日:2025年2月12日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 フロアーでのストレッチがとても良くなってきました。 この調子で腿の裏や背中をしっかりとほぐせるようにサポートしますね。 振付も仕上げられ […] 続きを読む
「ダイナミック」高田馬場教室2025-02-12-no0108-2073 公開日:2025年2月12日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは軸修正をメインに進めました。 腹斜筋を鍛えて、さらに安定したターンを目指しましょう […] 続きを読む
「本日のレッスン2」渋谷教室 2025-02-12-no0222-2668 公開日:2025年2月12日 MIZUHO先生のレッスンノート 残りの1時間はLE SSERAFIM のCRAZYのサビをコピーしました。 次回もよろしくお願いいたします。 続きを読む
「本日のレッスン1」渋谷教室 2025-02-12-no0222-2668 公開日:2025年2月12日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです。 レッスンお疲れ様でした。 ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニングを丁寧に行いました。 続きを読む
「ストレッチ回!」池袋教 室2025-2-12no0050-1485 公開日:2025年2月12日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今月から月4になったので、一回目は毎回ストレッチ講習会をしようという事になりました🤸 ・肩甲骨まわり ・膝裏 ・股関節(前屈) がやはり課題ですね! 今日色々お伝えした […] 続きを読む
前回の続き 2025-02-08-no0200-2688 公開日:2025年2月12日 RYUSEI先生のレッスンノート 本日は前回の続きでコピーダンスを行いました。家で自主練してきてくれたおかげで、前回できていなかった部分や、本日行うステップのポイントを理解していてしっかり踊れていたので良かったです!この調子で頑張りましょう!!お疲れ様で […] 続きを読む