「振り付け」新宿教室2025-10-11-no0186- 2092
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レッスンお疲れ様です！ 本日はチャチャの応用編をやりました！ 地域によって呼び方やステップが変わるのがとても面白いので是非見てみてください！ また、チャチャのアドバイスとしては、 リズムをしっかり取る（音楽を聞く）事 脚 […]
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「ジャズコンテ②」渋谷教室2025-10-11-no0106-1024
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レッスンの後半では、振りが進むにつれ大きい動きも増えていくパートが多いので、前半よりも体を伸び伸び使うことを意識しながら踊りました💪 ありがとうございました！
「ジャズコンテ①」渋谷教室2025-10-11-no0106-1024
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今日は渋谷で2時間レッスンを進めていきました✨ 今回は邦楽を使ってのジャズコンテですが、最初は音が取りづらい所も多いため、ゆっくり進めて歌詞と合わせていきました🩰
「SOULレッスン」新宿教室 2025-10-10-n0185-2384
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こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした🕺 アイソレーションもリズムも もっと楽しめるといいなと思います！ 振り付けはマイケルジャクソンの曲で行いました！ 今月はハロウィンがあるので マイケルの曲でおど […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2025-10-5-n0185-2580
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こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした！ だいぶ力を抜いて動けるようになってきており 動きが滑らかになってよかったです◎ 次回もかっこよく踊れるようにしていきましょう！ よろしくお願いいたします！ 野島怜衣珠
「SOULレッスン」川崎教室 2025-10-5-n0185-2703
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こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ アイソレーションもとてもよくなってきていました！ 少しずつ進歩が見られて嬉しいです！ リズムも前回よりステップがふめるようになっており とてもよかったです！ また次回もよろし […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-10-11-no0159-2456
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートを復習しましたが、 首のアイソレーションとても良いですね。 引き続き本日やってみた重心移動を意識しながらやってみて下 […]
「本日のiLiFE!アイドル ダンスレッスン(土曜クラス) 」関内教室 2025-10-11-no0239-2897
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本日の「iLiFE!アイドルダンス(土曜クラス)」at 関内教室はお休みとなりました。
「Perfect Nightレッスン」 池袋教室 2025-10-11-no0164-1978
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10/11 Perfect Night 続き 徐々に良くなっています！ 一通り振付を復習した後踊り込みました🔥 足の動きを意識すると腕の動きが抜けてしまうことがあるので頭と身体を使いながら沢山踊り込んでい […]
「WICKEDレッスン」 渋谷教室 2025-10-9-no0164-2001
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10/9 WICKED続きを行いました！ 前を見ながら踊ることが新たな課題になりましたね🤣 生徒様リクエストで次回もやりたいとのことだったので頑張りましょう！とっても良くなっているので自信持ってください& […]
「ガールズルールレッスン」 池袋教室 2025-10-9-no0164-2820
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10/9 ガールズルール続き 前回のところをたくさん練習してきてくれて、練習の成果が発揮できていました！ 苦戦していたところもスムーズにできていてナイスです👍🏻✨ 引き続き可 […]
「ジャズまとめ」池袋教室2025-10-11-no0106-2277
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今日はここまで3ヶ月ほどかけて練習してきた振り付けを、撮影していきました✨ 同じフリをここまで繰り返すこともなかなかないと思いますが、最後まで踊りきれてとても素敵でした🥰
「ヤングアダルトでロック」梅田教室 2025-10-11-no0250-2902
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ダンスは初めてという生徒さんでした。 まずは、ストレッチ、リズムトレーニングを行い、 ロックダンスでよく出てくる「ロック」や「トゥエル」「ポイント」という動きを練習しました。 体に鍵をかけるように一瞬で止まるというのが、 […]
ビヨンセでかっこよく！本八幡スタジオ2025-10-11-0034-2303
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基礎を行ったあとは ビヨンセの曲でかっこよく！そして腰をしっかり止めた振りに挑戦！ 体幹を使うことでしっかり軸をとれるのでそこをマスターできました。
爽やかダンス！本八幡スタジオ2025-10-11-0034-2279
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基礎を行ったあとは ちゃんみなプロデュースの女性グループHANAの ブルージーンズという曲でさわやかな振りに挑戦！ウェーブなどがあるのでそこを中心に行いました。
爽やかダンス！本八幡スタジオ2025-10-11-0034-2274
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基礎を行ったあとは ちゃんみなプロデュースの女性グループHANAの ブルージーンズという曲でさわやかな振りに挑戦！ウェーブなどがあるのでそこを中心に行いました。
「ジャズコンテ」渋谷教室2025-10-10-no0106-2538
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今日は今月初の振り付けを進めました✨ 外も今とても気持ち良い気温で、踊りやすかったですね🩰 今日はフリを進めましたので、次回はゆっくり細かい所もじっくりやっていきましょう〜！
「KPOP」池袋教室2025-10-10-no0159-2683
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、筋トレ、振付を行いました。 本日はジャズ基礎トレーニングも入れたので動き方などしっかりとご理解くださりよかったです。 引き続きストレッチなども取り入れてみま […]
「軌道」上野教室2025-10-10-no0108-2478
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付をメインに進めました。 前回の復習＋ラストまで振り入れしました。 前回の復習はアームス、足の軌道をメインに復習しました。細かい部分を確認できた […]
「タイミング」上野教室2025-10-10-no0108-2478
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。 筋トレはひねりを加えて筋トレしました。 ひねりを効かせて下腹部を鍛えていきましょ […]