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「シアターダンス」新宿教 室2025-4-11-no0159-2423
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートの思い出しがしっかりとできて良かったです。 引き続きこちら部分的に練習してみましょう。 次回もこちらを仕上げます。
「基礎確認」渋谷教室2025-04-11-no0179- 2577
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前回からだいぶ時間が空いてしまったので、基礎から再確認しました。力が入ると早どりになってしまいがちですが、リズム感大事にしながらヒット練習を行いましょう。また、首と肩の力の抜き方を見つけられるとより良くなります。 フ […]
「初レッスン」秋葉原教室 2025-04-09-no0220-2470
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初レッスンお疲れ様でした。 今回はストレッチ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニングを行いました。 ダンス経験はあるそうなので、できるところは軽くやって、苦手なところを集中して取り組んでいくスタイルで今後はレッス […]
NCT！池袋教室2025-04-11-no0102-1911
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本日のカバーダンスレッスンでは、 +82pressinを行いました！ ヒップホップの要素が多く含まれていて かなり難しい楽曲でしたが サビ全部を覚えられさすがでした❤️ […]
アイドルレッスン！池袋教室2025-04-11-no0102-1758
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本日のアイドルレッスンでは、 新曲の振り付けを確認しました！ 細かい動きが多かったですがしっかり 踊れていて素晴らしかったです🌟 また次回もよろしくおねがいいたします☺︎ しゅかǴ […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-4-11-no0159-2423
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエを行いました。 本日は体の使い方についてしっかりと説明させていただき、 とてもよくできましたので、引き続きタイミングなどを意識しながら動いてみて下さいね。
「シアターダンス」新宿教 室2025-4-11-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 腿裏のストレッチは継続してやってみて下さいね。 振付もしっかりと練習してくださり、 ありがとうございます。 引き続き新しい表 […]
「ラブコードレッスン」 新宿教室 2025-4-11-no0164-1954
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4/11 生徒様リクエストでiLiFEさんのラブコードを行いました！ サビは単純な振付ですが元気よく足をあげてジャンプすることが大切です！ 繰り返し出てくるので体力勝負ですが高くジャンプ頑張りましょう😹& […]
「bowlレッスン」 池袋教室 2025-4-11-no0164-2008
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4/11 前回の復習でlglooを行った後、生徒様リクエストでビヨンセさんのbowlを行いました！ 足のアウトとインをたくさん使う振付です🔥 基本つま先立ちで、インよりアウト強めに動かしていきましょう！ […]
「HOTレッスン」 赤坂教室 2025-4-10-no0164-2100
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4/10 HOT 続き 前回の復習をし、新しい振りも入れ終わり振り完しました🔥 HOTという曲名通り、あおぐ振付が多く入っていてポイントとなるので、一つ一つの形を意識して丁寧に踊っていきましょう！ 足をか […]
「Whiplashレッスン」 渋谷教室 2025-4-9-no0164-2001
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4/9 Whiplash 続き 前回の復習から入りました！ 前回苦戦していたところがスラスラとできるようになっていらっしゃいました！ とても早くて細かい振付ですが、丁寧にかつキレキレに踊れるように練習していきましょう&# […]
「like JENNIEレッスン」 新宿御苑教室 2025-4-9-no0164-1977
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4/9 生徒様リクエストでlike JENNIEを行いました！ 振付のニュアンスが難しく苦戦しましたが、振り覚えが早く、細かい部分までしっかり確認できました！ 最後の早いステップは身体の面も一緒に切り替えることがポイント […]
「アイドル振付レッスン」 渋谷教室 2025-4-8-no0164-2741
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4/8 初めましての生徒様のレッスンでした！ 前半は基礎を中心に見ていきました！ アイソレーションはとてもよく動かせていらっしゃいました！ 毎回やっていくうちに可動域が広くなります！アイソレを振付に生かしていくことが目標 […]
「本日のテーマパークレッスン」神田教室2025-04-11-no0108-2727
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こんにちは。azuです☆ 本日のテーマパークレッスンはお休みとなりました。ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付の予定でした。
ダウンアップのとりかた！本八幡スタジオ2025-04-11-0034-2707
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基礎を行ったあとは アイソレーションからダウンアップまで一通りやってみました！ ダウンアップの切り替えを練習することでしっかり柔軟性も身につきます！ かっこいいのりかたをこれからもやっていきましょう！ そしてステップなど […]
「新ネタ続きレッスン」渋谷教室2025-3-29-0216-2644
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本日の前回から新しい振り付けになりました。 前回同様、JAZZの基礎を使った振り付けになるので、ストレッチの後に少しずつ基礎の確認などをしていくようにしたのは継続。アイソレーションなども加えて、パーツごとに意識をして使う […]
Whiplash☺︎神田教室2025-04-10-no0102-1925
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本日のカバーダンスレッスンでは 引き続きWhiplashを行い、最後のパートの 復習をメインに全体を通してみました＾＾ 細かい振り付けや左右がバラバラな振り付けなど 脳トレが続きますがまた次回も復習して 完成させましょう […]
｢HIPHOPレッスン」池袋 教室 2025-4-10-no0239-2724
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🎵課題曲→『Work It』Missy Elliot 今回は首のアイソレーションに挑戦❣️ 特に左右の動きに慣れていけるようにゆっくり動かしてコツを掴みながら練習しました&#x […]