『ステップ練習』新宿教室 2024-2-15-no0025-2626
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
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『アリアナグランデ』新宿 教室2024-2-15-no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
トリートメント！新宿教室 2024-02-15-no0102-2417
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本日のトリートメントレッスンでは 引き続きO.O を行いました！＾＾ 前回のパートから加わった部分が とっってもハードな振り付けでしたが 頑張って覚えてくれていました！ 次回もよろしくお願いします☺︎ しゅ […]
レドベル！新宿教室2024-02-15-no0102-2231
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本日のカバーダンスレッスンでは レッドベルベッドさんの曲を行いました＾＾ とても細かく、技術が必要な 振り付けでしたが とっても素敵に踊ってくれていました☺︎ 来月もよろしくお願いします！ しゅか […]
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-02-15-no0102-1917
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本日のキッズレッスンでは、 引き続き振り付けを練習しました！ もう振り覚えは完璧なので ひたすらトリートメントしていっています＾＾ 次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
「早さに追いつく」渋谷教 室2025-02-15-no0179-2455
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アイソレーションの時に体が前に出てしまい、反り腰になってしまいます。足腰に負担がかかってしまうため、ストレッチなどに重点を置きながら姿勢改善に努めましょう。また早い動きは着いていく気持ちが大切です。頑張るうちに着いてい […]
『振り付け』浦和教室2025-02-15-no0178- 2366
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レッスンお疲れ様でした！ 今日は以前行った振り付けの復習をしました✨️ これからどんどん続いていくので練習してみてください☘️
「come again」高田馬場教室2025-2-15no0219-26 57
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本日は2時間連続のレッスン大変でしたがお疲れ様でした✨ 次回も続きをやりつつ修正しながら原曲でしっかり踊れるように頑張っていきましょう😊 また宜しくお願いいたします🙇 […]
「come again」高田馬場教室2025-2-15no0219-26 57
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こんにちわ✨ 本日もレッスン有難うございました！ m-floのcome againをやっていきました😊 振り付けを覚える際、まずは形を覚えてから気になる部分を修正されていて素晴らしかったです […]
「本日のレッスン」新宿教 室2025-2-13no0219-2581
- 公開日：
こんにちわ！ 本日のレッスンはお休みになりました🙇♀️ hip-hop基礎をやる予定でした！ また宜しくお願いいたします😊 iPhoneから送信
｢K-POPレッスン🧤💚｣札幌 教室2025-2-15-no0210-2662
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はNCT UのMake A Wishを使ってレッスンをしました！ 今回はランニングマンの練習をしました🏃♂️ 足の動きだけで […]
｢K-POPレッスン🧤💚｣札幌 教室2025-2-15-no0210-2662
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今日もありがとうございました！ 今回はNCT UのMake A Wishを使ってレッスンをしました！ 今回はランニングマンの練習をしました🏃♂️ 足の動きだけで […]
｢動画撮影｣ 横浜教室 2025-02-15-no019 1-2420
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本日もありがとうございました！ 今日は ①ストレッチ ②筋トレ ③振り付けの復習 ④動画撮影 の順で行いました。 動画撮影前、細かく踊りを見てアドバイスをし 何度か練習して動画撮影しました。 たくさん練習してくれているの […]
「スライド」池袋教室 2024-2-15-no0175-2245
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筋トレ、downバリエーションにて身体を温めて 本日はスライドに挑戦!! そして、取り入れたショートコンビネーションに! 力の抜き加減が難しいですが 動きの感覚がよくなっているので またいろんな形でチャレンジして取得しち […]
「振り付け」新宿教室2025-02-15-no0186- 2092
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レッスンお疲れ様でした！ 90’80年台の楽曲を沢山流してコレオと合わせました、コレオも先生や踊る方の捉え方次第で自分なりの楽しみ方ができます楽曲もソウル以外にも合わせて沢山踊ってみて下さい！ では、また
「HOUSE」新宿教室2025-2-15-no0159-2512
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こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 本日の足のステップはとてもボリュームが多い中、よくついてきて下さいました。 振付もとても進めたので引き続きこちらを振付していきますね。 次回は続きを振付し […]
「HOUSE」新宿教室2025-2-15-no0159-2512
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いしました。 フロアーでのストレッチもスムーズになりとても良いです。 引き続きフロアーワークを鍛えていきましょう。 リズムトレーニングもよくできていました […]
「コンテ」池袋教室2025-02-15-no0106-2277
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今日は池袋でのレッスン、前回の続きをすすめていきました！ 細かい上半身の使い方から体重移動まで、コツを掴むごとに動きに磨きがでてとても素敵でした🪽 ダンスに積極的な気持ちがたくさん感じられて最高です&#x […]