クラブステップ！神田教室2024-9-7-no0042-2484
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎練をメインにレッスンしました！ 今日は新しくクラブステップという技をやってみましたね！まずは足首の動きを覚えましょう^ ^
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足首の使い方！高田馬場教室2024-9-7-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はダウンのステップに足首のアレンジを加えてみましたね！リズムを感 […]
｢LOCK’IN ｣渋谷教室2024-9-10-no0198-2126
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こんにちは かりそです！本日もレッスンお疲れ様でした。 今日は久しぶりのダンスとのことで、 ストレッチ･アイソレを丁寧に行いましたね。 ルーティンに組み込んだ ･トゥエル･ポイント･アップ･ロック･ペーシング どれもロッ […]
lockダンス！本八幡スタジオ 2024-09-11-0034-2495
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基礎を行ったあとは ロックダンスの基礎をしたのち振り付けに入りました 止めるところやフォームなど意識できたかと思います！
「体験レッスン」札幌教室 2024-09-11-no0082
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こんにちは！すみれです❁⃘* 本日は体験レッスンでした（*＾-＾*） 楽しく踊ってみたいということで、軽くアップしてからZARDの「DANDAN心魅かれてく」のサビ部分を少し、音楽にあわせて踊ってみました！ […]
「アーティスト振り付け練 習」 池袋教室 2024-9-7-no0213-2530
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今日はアイソレーションなどの基礎を練習した後に、アーティストの振り付けを練習しました！ 秒数で言うと1分半のところまで練習しました。 ジャンルで言うとガールズヒップホップでテンポの速い振り付けなので、完璧に踊りこなす […]
「kpop lesserafim」BUZZ大阪心斎橋教室 2024-09-10-no0208-2499
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こんにちは☀️とわです🎀 本日も猛暑の中レッスンにお越し頂きありがとうございました♪ 今日もいつもと同じくストレッチをしてから、アイソレーションを前半に行いました。 アイソレー […]
渋谷教室 2024-9-10-0212
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こんにちは！ななかです🎀 本日は暑い中レッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日のレッスンは、まずはストレッチをした後「DA PUMP」の「USA｣を振り入れさ […]
「シアターダンス」渋谷教 室2024-9-10-no0159-2091
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こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、シェネ、振付を行いました。 シェネの連続は大変だったと思いますが、 素敵にできていました。 振付も今回は音の使い方やテクニック全て難易度が高かったですが、 とても良いです。 次回は新 […]
「シアターダンス」渋谷教 室2024-9-10-no0159-2091
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こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、を行いました。 本日はデガジェなどを行い、体幹を鍛えましたが、 とても良くできていました。 セラバンドの指先も良く伸びてきたので、 この調子 […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-9-10-no0159-2480
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 前回の振付をしっかりとクリアーにできたので、 とても良いです。 今回は音のはめかたや、角度やアイソレーションかなり難易度 […]
「今日のレッスン」2024-9-10-no0207-2464
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お疲れ様でした！今日はダンスの基礎をしました！ダンスのベースとなるダウンとアップを沢山しました！次のレッスンもがんばりましょー！☺︎
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-9-10-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやり […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-9-10-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやり […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2024-9-10-no0028-1641
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
｢最後のレッスン｣ 渋谷教室 2024-9-10-no0136-1943
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今日のレッスンでは前回のおさらいでアップの乗り方を練習しました。 しっかりアップダウンができていました。 後ろ乗りは腰をしっかり前に、背中で後ろに乗るなどを重点的に練習しました。 ランニングマンの練習は少しだけやれました […]
「House dance基礎・アイソレーション、体幹トレーニング（ 前回転）、downのリズム取り・2Step、ルーズレッグ、side wa lk、side swing+（応用）、シャッフル・コンビネーション」 新宿教室2024-9-10no0058-2457
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング・体幹（前回転）、downのリズム取り・基礎ステップ・2Step、ルーズレッグ、side walk、side swing +（応用）、シャッフルを練習しコンビネーションで踊り […]