「軌道を綺麗に癖なく」渋 谷教室2025-02-28-no0179-2577
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肩と首がこわばってゆったりな曲も固く苦しく見えてしまうので、もっとリラックスしましょう。ヒットはもっと強く打てるように意識するのと、他の筋肉まで力が入らないように意識してみてください。また、リズムを感じる・ノることが大 […]
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「シアターダンス」池袋教 室2025-2-28-no0159-2353
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 本日はオーディションの対策をさせていただき、 振付がしっかり入りよかったです。 カウントが甘くならないように しっかり […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-2-28-no0159-2462
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 本日も歌振りをメインにサポートさせていただき、 つま先のパートや上半身、 表現、とても良くなりました。 あとはそちら遅 […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-02-26-no0214-2140 」
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本日のHIPHOPクラス！ 本日も振り付けメインで進めるため、ストレッチを行ったのち、すぐ振り付けに入りました！ 基礎のステップからなるリズムの入れ方がまだ慣れておらずそこに苦戦しがちですが、とても良くなっていってま […]
「KPOPクラス 新宿教室2025-02-25-no0214-2693 」
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本日はKPOPクラス！！ ストレッチ、アイソレ、リズトレ行ったのち BIGBANGさんの振り付けを行っていきました！！✨ 以前からまた練習を重ねていたそうでもっと良くなってて2回目で音に乗れて踊れていました […]
「HIPHOPクラス 池袋教室2025-02-24-no0214-2559 」
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本日のHIPHOPクラス！✨ 本日は2時間！！1時間目は！ ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングをみっちり1時間行いました！！✨もともととても上手い方なのでスムーズにかつもっと磨きをかけて […]
「HIPHOPクラス 池袋教室2025-02-24-no0214-2559 」
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本日のHIPHOPクラス！✨ 本日は2時間！！2時間目は！ 本日は振り付けではなく！ステップの種類を増やしていくためHIPHOPのステップをメインにやっていきました！ 飲み込みがとにかくはやくたくさんのステ […]
ステップ！秋葉原教室2025-2-28-no0042-2407
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日は新しいステップをやってみましたね！ ダウンのリズムが重要ですよ^ […]
AwA AwA③！渋谷教室2025-2-28-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのAwA AwAの振付をレクチャーしました！ 今日はサビとBメロ後半をやってみましたね！音をしっかりと聞いて踊りましょう^ ^
アイソレーション！渋谷教室2025-2-28-no0042-2335
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションをメインにやっていきましたね！慣れてきたら動かし方を少しずつ変えてみましょう^ ^
「breakinクラス 渋谷教室2025–02-22-no0214-2605」
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本日のブレイキンクラス！本日は2時間！！ 2時間目は、基礎をやったあとということでリズムを意識して、大きくかつステップのバリエーションを増やしていく練習をみっちり行いました！！🔥 まだまだ苦戦している […]
「breakinクラス 渋谷教室2025–02-22-no0214-2605」
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本日のブレイキンクラス！本日は2時間！！ 1時間目は！ストレッチ、アイソレ、リズムこの基礎をとことんやっていきました！ アイソレも良くなっていたので、3つから6つのアイソレに増やしたり動かせる箇所をとことん増やして基礎を […]
「KPOPクラス 新宿教室2025-02-18-no0214-2693 」
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本日はKPOPクラス！！ 本日からストレッチ、アイソレ、リズトレ行ったのち BIGBANGさんの振り付けを行っていきました！！✨ キャッチーな振り付けでしたがHIPHOPの要素が多く苦戦するかと思いきや、や […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-02-15-no0214-2563 」
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本日のHIPHOPクラス！！ 以前からやっていたツキヨミの振り付け、リズムトレーニングをやっていきました！！ 本日が最後のレッスンとなってしまいましたがとても自分のなかでもいい経験となりました。 本当に自分のレッスンを受 […]
「KPOPクラス 新宿教室2025-02-13-no0214-2693 」
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本日はKPOPクラス！！ 入会されてから1発目ということで本日は基礎をメインに行っていきました！体験の時からとても飲み込みが早い方で期待していたのですが、自主練もされていたそうでよりいっそう成長しておりました！！ と […]
「Whiplashレッスン➁」 新宿教室 2025-2-19-no0164-2502
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後半です！ サビの踊り込みをしました！ 後半は細かい振付が続くのでキレ重視でシャープに踊れると更に良いです✨ またブラッシュアップしていきましょう！ ありがとうございました！
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-02-11-no0214-2563 」
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本日のHIPHOPクラス！！ 以前からやっていたツキヨミの振り付け、リズムトレーニングを主に行いました！！ 最初は全くできなかったところが今日で音に乗せて踊れるまでいきました！！とても成長がすごいです🔥 […]
「Whiplashレッスン」 新宿教室 2025-2-19-no0164-2502
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2/19 順番前後すみません。 生徒様リクエストでWhiplashを行いました！ サビ最初の振付からしっかりニュアンス掴んでいただき、身体のラインまで意識しながら踊ることができました！ 後半に続く
「KPOPクラス 柏教室2025-02-09-no0214」
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本日は体験のKPOPクラス！✨ 初めての柏でのクラスになります！以前にレッスンを受けたことある方で、とても飲み込みが早いかたでした！✨ これからに期待です！これからよろしくお願い致します！&# […]
「Hot&Cold」札幌教室2025-2-28-no0151-2459
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! 前から期間が少し空いたので復習から始め残りの振り落としを行いました!! 生徒様が望んでいた部分までの振り落としもおわり0.8の速度で何度も練習を行いました […]