「Jazzレッスン キーシャコー ル」大阪天王寺教室2025-04-15-no0208-2628
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こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました🙇♀️ レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2.筋トレ 3.アイソレーション 4.振り […]
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「コピーダンスレッスン」 大阪天王寺教室2025-04-15-no0208-2543
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こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました。 こちらは2時間レッスンのうちの後半1時間のレッスンノートでございます。 後半1時間は振り付けを行いました。 振り付けは、ちゃんみなさんプロデ […]
「Jazzレッスン」大阪天王寺 教室2025-04-15-no0208-2543
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こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました！ こちらは2時間レッスンのうちの前半1時間のレッスンノートでございます。 前半1時間のレッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2.アイ […]
「KPOPレッスン izna SIGN」大阪天王 寺教室2025-04-13-no0208-2679
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こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました✨ こちらは2時間レッスンのうちの後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間は振り写しを行 […]
「コピーダンスレッスン Anthem タイムレス」大阪梅田教室 2025-04-11-no0208-2674
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こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し下さいまして、ありがとうございました。 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2.アイソレーション 3.振り移し を行いました。 振り移しは、前回に […]
「KPOPレッスン izna SIGN」大阪天王 寺教室2025-04-13-no0208-2679
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こんにちは！とわです✨ こちらは2時間レッスンのうちの前半1時間のレッスンノートでございます！ 本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました🌸 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2. […]
「Jazzレッスン エロクトロス ウィング」大阪梅田教室2025-04-1 1-no0208-2541
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こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊🌸 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2.軽めの筋トレ 3.振り移し を行いました。 軽めの筋トレで […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 5-04-30 no 0048 1459
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本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 5-04-28 no 0048 1562
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今やっているコンビネーションの総まとめで、今日は2人でビデオ撮りしました！ 動画みるとより自分の頑張りが見れていいですね！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リ […]
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 5-04-30 no 0048 2489
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 5-04-30 no 0048 2489
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ボディメイクダンス レッスン」渋谷教室2 025-04-30no 0048 2532
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ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 仕事の都合で最近は横浜から渋谷に移動！ 今日も汗かいて頑張りました！ 筋トレメニュー変えて更に強化しました！ 頑張りました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内 […]
「Whiplashレッスン②」 渋谷教室 2025-4-28-no0164-2502
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後半です 踊り込みの時間になりました！ 以前に振り入れしたサビも含めてたくさん踊りました🔥 動画も撮りながら自分の動きを研究できました！ サビのポイントもしっかり覚えていてとてもよかったです！ ありがとう […]
「Whiplashレッスン」 渋谷教室 2025-4-28-no0164-2502
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4/28 順番前後しすみません🙇🏻♀️ Whiplash サビ以外の部分を行いました！ 表現として重要な角度やしぐさも含めてアドバイスさせていた […]
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-4- 30-no0213-2530
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今回は2時間連続のレッスンでした。 後半も独自で用意していただいた振り付けを練習しました。フリを確認して間違えずに踊れるようにしました。
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-4- 30-no0213-2530
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今回は2時間連続のレッスンでした。 独自で用意していただいた振り付けを練習しました。形や身体の使い方を練習しました。
「今日のレッスン」2025-4-30-no0207-2514
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お疲れ様でした！今日でラストレッスンでした！約8ヶ月間ありがとうございました！日々成長が目に見えていて私もとても嬉しかったです！
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2025-4-30-no0203-2458
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お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ→アイソレーション→振り付けを行いました！ 今回はHIPHOPの基礎が詰め込まれているコレオに挑戦！ ターンが入ってきたりテンポが早く細かい手の動きも多かったので少し難しかった […]
「Feel Special②」浦和教室 2025-4-30-no0221-2623
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こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！🫧 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けは前回に引き続きFeel Specialのコピーダンスを […]
「HIPHOP基礎レッスン１」札幌教室2025-4-11-no0153-2664
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート リズムが苦手のようなので リズムトレーニング重点におこないました ストレッチ ↓ リズムトレーニング基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 HIPHOP基礎ステップとい […]