『ストレッチメイン』池袋教室2023-01-13-no0025-1597 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様のご要望により、ストレッチをメインでレッスンをさせて頂きました。 ストレッチの大切さはダンスをしたり、スポーツをしていかないとわからない方が沢山います […] 続きを読む
『はじめてのダンス』池袋教室2023-01-11-no0025-1821 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付け(コピーダンス)の順で進めさせて頂きました。 ダンスがはじめてでも基礎練習(今回ではアイソレーション)からゆっくり行な […] 続きを読む
『基礎練習をメインに』池袋教室2023-01-11-no0025-1788 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けといった順で進めていきました。 本日の生徒様は基礎練習がメインの方ですので、ゆっくりとアイソレーションをやり、あとはウ […] 続きを読む
「Break」踊りこみ①札幌教室 2023-02-11-no0082-1720 公開日:2023年2月11日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ 今日はラストレッスンでした! アップしてアイソレしてから前回の復習してから踊りこみましたヽ(*^^*)ノ 振りがしっかり入っていて、手足の先まで意識して最後踊れていたので […] 続きを読む
「フィナーレ。」踊りこみ ②札幌教室 2023-02-11-no0082-1759 公開日:2023年2月11日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ アップしてアイソレしてからプリエと手のアームスとパッセの足の形を確認してから踊りましたヽ(*^^*)ノ 前回のレッスンでアドバイスしたところが良くなっていて、音をしっか […] 続きを読む
『オーディション用に!』 池袋教室2023-01-09-no0025-1835 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はオーディションを控えた生徒様のレッスン。 マンツーマンダンスレッスンでは、様々な理由で一からダンスを学べるので、お一人お一人に合った内容でレッスンを進めさせ […] 続きを読む
『KPOP♪コピーダンス』新宿 教室2023-01-09-no0025-1812 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付け(コピーダンス)といった流れで行っていきました。 最近はKPOPブームでコピーダンスをしてみたいという方が増えたの […] 続きを読む
『出来ることがどんどん増 えてきた!』池袋教室2023-01-06-no0025-1600 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けという流れで進めていきました。 今回は新しいステップの練習を行いました。 最初は初めて見る動きで、どこを使っているのか […] 続きを読む
『アイドルダンス』池袋教室2023-01-06-no0025-1835 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はコピーダンスではなく、私の振り付けでアイドルダンスを行いました。 楽曲は生徒様のご希望です。 ストレッチ、基礎練習を行なってから、可愛らしい振り付けで一 […] 続きを読む
『ちょっと難しい振り付け 』池袋教室2023-01-06-no0025-1803 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日ストレッチ→アイソレーション→振り付けの順で進めていきました。 今回の生徒様はダンスを習っていた方なので、一緒に汗をかける振り付けを行いました。 出来ることが […] 続きを読む
『コピーダンス』渋谷教室 2023-02-01-no0025-1823 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はコピーダンスのレッスンです。 生徒様のご要望で上達よりもコピーダンスを楽しく!というのがメインで行いました。 マンツーマンレッスンなので、ご要望はどんどんお […] 続きを読む
『憧れのアーティストで』 新宿教室2023-02-05-no0025-1804 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ→アイソレーション→振り付けといった流れで進めていきました。 アイソレーションは人によって動きやすい場所と動かしにくい場所があります。 (首は柔ら […] 続きを読む
『一緒にたのしく』池袋教 室2023-02-07-no0025-1803 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日の生徒様はもともとダンスを習っていたので、少し長めに振り付けの時間をとって、どんどん踊って一緒に汗をかいています(^-^) 振り覚えが早い分、身体の見せ方のア […] 続きを読む
『心のリフレッシュ』池袋 教室2023-02-07-no0025-1801 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日の生徒様は、いつも心も身体もリフレッシュするので有難う御座いますと仰っていただきます。とても嬉しいですね(^-^) レッスンは一人で作り上げるものではない […] 続きを読む
『基礎からゆっくり』池袋教室2023-2-08-no0025-1788 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けをゆっくり進めさせて頂きました。 生徒様は8割方、ダンスが初めてですがお一人お一人に合ったスピードで丁寧に進めてい […] 続きを読む
『基礎からゆっくり』池袋教室2023-2-08-no0025-1788 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けをゆっくり進めさせて頂きました。 生徒様は8割方、ダンスが初めてですがお一人お一人に合ったスピードで丁寧に進めていき […] 続きを読む
『新しいステップの習得』 池袋教室2023-2-10-no0025-1600 更新日:2023年2月18日 公開日:2023年2月11日 なかのあかね先生のレッスンノート仲野アカネ先生のレッスンノート こんにちは。なかのあかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は前回練習した新しいステップを復習しました。 受けてくださっている生徒様は個人練習もたくさんしてくださっているので、前回できなかったことがとても良 […] 続きを読む
「基礎トレーニング⑥」渋 谷教室2023-2-11-no0020-1726 公開日:2023年2月11日 OSAMU先生のレッスンノート 2ステップをリズムの聞き方で変化させる練習です。次回は聞き取りにくいリズムとシンプルなリズムとを切替て練習しましょう。 続きを読む
「hiphop基礎」八王子教室 2023-02-10-no0095-1706 更新日:2023年2月11日 公開日:2023年2月10日 SAKi先生のレッスンノート お疲れ様です!SAKiです。 本日は雪のためレッスン中止となりました。 本来ですと、新曲にて振り入れと新ステップやる予定でした。 次回、お待ちしております。 続きを読む
「バランスが重要な引き合いに挑戦!」新宿教室2023-2-10-no0092-1629 公開日:2023年2月10日 popo先生のレッスンノート 本日は2月最初のレッスンでした! リズムトレーニングの基礎練習をしてから、 引き合いの練習をしました👶🏻✨ 胸と腰を左右反対側にバランスよくひっぱり合うことで、 シンプルな動 […] 続きを読む