美しく、かっこよく。まずは楽しみましょう!

MANA

ジャンル

JAZZ
JAZZ HIPHOP
CHEER

mana

manamana

教えられること

JAZZ
スローからアップテンポまで、プリエなど基礎の動きもしっかり練習します。指先まで美しく踊りましょう!

JAZZ HIPHOP
かっこよく踊るために、アイソレーションやリズムトレーニングなど基礎も行います。キレよく踊りましょう!

チアダンス
まずは基本のアームモーションから。ポンポンを使用して楽しく踊りましょう!

経歴・プロフィール

2009年
GRAN RODEO「都乱巣雷武 夏ノ陣」大阪城野外音楽堂 オープニングダンサー出演
2010年
DANCE STUD!UM ゲスト出演
吉本プレゼンツ「LIVE STAND 2010」オープニングダンサー出演
2011年〜2013年
ユニバーサルスタジオジャパン エンターテイナー
2013年
プロ野球 オリックスバファローズ公式チアチーム Bs Dreams 2013 メンバー
2015年
BS朝日「日本の名曲〜人生、歌がある〜」松村和子バックダンサー
2016年〜2017年
エンターテインメントショーレストラン CROKET MIMIC TOKYO ダンサー
2018年
Love Merry GoRound ワンマンライブ バックダンサー
サントリー ペプシJコーラ CM 怪物舞踏団編 ダンサー出演
タマガワエーザイ フィッティマスク CM ダンサー出演
2019年
伊藤美来 5th Live Miku’s Adventur 2019〜PopSkip Life〜 バックダンサー

その他、フラッシュモブやショーなど多数出演・振付担当。自身のメンテナンスのためにAntigravity (R) Fitnessを始め、Fundamentals資格を取得。現在はインストラクターとしても活動中。

先生からのコメント

現在まで様々な場所や色々なジャンルのダンスを踊ってきました。経験者の方だけでなく、初心者の方やダンスが苦手な方にも、踊ることの楽しさや上達した時の達成感を感じてもらえるようレッスンしていきます。
まずはお気に入りの曲やアーティストなど、好きなものを教えてください!
邦楽・洋楽ジャンルを問わずいろんな曲で楽しく踊りましょう!

レッスンノート

【2時間レッスン!】上野 教室2020-10-26-no0064-1417

こんにちは!MANAです。 本日も2時間レッスンとてもよく頑張りました! 前回の続きからやりましたが、後半に難しいステップも 入ってきて何度も繰り返し練習しました! だんだん慣れてきてコツが掴めたのではないかと思います。・・・

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【2時間レッスン!】上野 教室2020-10-21-no0064-1417

こんにちは!MANAです。 本日も2時間レッスンとてもよく頑張りました! 先週のおさらいから始めましたが しっかりと音を聞いて踊れていて良かったです! そしてその後新しい振付に入りました。 音が速いのと細かい振りが多くて・・・

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【2時間レッスン!】上野 教室2020-10-19-no0064-1417

こんにちは!MANAです。 本日は前回から少し時間が空いてのレッスンとなりました。 気温が下がり寒くなってきましたので アップからしっかりじっくり身体を動かしました! 振付もしっかりと出来ましたね! 音の取るところや力の・・・

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【本日も2時間レッスン! 】上野教室2020-09-25-no0064-1417

本日も2時間レッスンでした! しっかりとアップ、リズムトレーニング、アイソレを行い 前回の振付のおさらいを行ってから少しだけ進みました。 8×8の振り、しっかり踊りきりましたね! 少し早いテンポでしたが何度も繰り返して最・・・

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【邦楽曲に挑戦!】上野教 室2020-09-21-no0064-1417

こんにちは!MANAです。 本日はアップ、アイソレ、リズムトレーニングなど行った後前回のおさらいをしてから新しい振付に入りました! 邦楽曲をセレクトしたので歌詞に合わせて音をとり、 少し早いテンポでしたがしっかりと踊れま・・・

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邦楽曲に挑戦!上野教室2020-09-2 1-no0064-1417

こんにちは!MANAです。 本日はアップ、アイソレ、リズムトレーニングなど行った後前回のおさらいをしてから新しい振付に入りました! 邦楽曲をセレクトしたので歌詞に合わせて音をとり、 少し早いテンポでしたがしっかりと踊れま・・・

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「2時間レッスン!」上野 教室2020-09-16-no0064-1417

こんにちは!MANAです。 先日体験からご入会いただいた生徒さんの初レッスンでした! アップやストレッチ、アイソレーションや リズムトレーニングなど基礎的なことを しっかりと行ってから振付に入りました!! 2時間と長い時・・・

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オーディションの為に!上 野教室2020-09-01-no0064

こんにちは!MANAです。 本日は体験で生徒さんがいらっしゃいました。 オーディションの為の練習がしたいとの事で 軽くアップ、アイソレーションなどを行ってから 動画を見せていただき繰り返し一緒に練習しました。 後は繰り返・・・

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