「音楽に合わせる」渋谷教 室2025-01-28-no0179-2577
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本日は音楽に合わせたリズム、ヒットのタイミングを練習しました。ヒットは筋肉に力を入れる動きのため、早くなってしまいがちですが落ち着いて音を表現できるように意識していきましょう！ また、まずは癖のないシルエットを作れるよ […]
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「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-1-28-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、体調不良で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はス […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2022-1-28-no0028-1799
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、体調不良で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はス […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2025-1-28-no0028-1641
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。
キッズレッスン！六本木教 室2024-01-28-no0102-1895
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本日のキッズレッスンでは、 引き続きステップをたくさん練習しました！ 簡単なステップから難しいステップまで たくさんできて素晴らしかったです＾＾ また来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
「hip-hop」新宿教室2025-1-27no0219-2575
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こんにちわ！本日もレッスン有難うございました😊本日はいつもの内容に加えて、体幹強化のためプランクをやっていきました！ 最後に振り付けをやっていきました❤️&#x […]
「KPOP」新宿教室2025-1-28-no0159-2522
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 前回の振付をしっかりと復習してくださりありがとうございました。 引き続きこちらの体の使い方や手の動き、 足のステップをマスターしながら 踊っていけるように […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-1-28-no0159-2488
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニングを行いました。 本日もしっかりとリズム取り、前回のテンポなどよくなって来ました。 できる限り本家に近づいていくことと、 ご本人の表現力を合わせて表現していけるよ […]
「Cherishレッスン」 赤坂教室 2025-1-21-no0164-2100
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1/21 ILLITさんのCherishを行いました🍒 振り入れ時間が短くなってしまいましたが(すみません💦) 振り覚えが早く、最後には正確に踊れていらっしゃいました！！ 細かい振付が多い […]
「楽しみにしていたサビ」京都河原町教室2025-01-13-no0053-2411
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前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 少しずつ慣れてきたのでリズムトレーニングは早いテンポで行っています。以前までは、速さに追いつかない様子がありましたが体の […]
「HIPHOPレッスン」渋谷教室 2025-1-2 7-no0212-2640
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は月最後のレッスン日だったので、今まで入れた振りを一通り確認してから固めや角度、見せ方 […]
「HIPHOPステップレッスン」 新宿教室 2025-1-20-no0164-2607
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2/20 この日も新たにステップを覚えました！ チャールストンとシャムロックです⚡️ チャールストンはみなさん上手に足を動かせていらっしゃいました！足のステップを踏みながら手もつけられました◎ […]
「NEW WORLDレッスン」 池袋教室 2025-1-19-no0164-2087
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1/19 NEW WORLDレッスン この日のレッスンは1〜2番まで復習しました！ お家でしっかり復習してきてくれた様子で、振付をすぐ思い出せていました！ 次回は間奏のダンスブレイク〜最後まで頑張りましょうὒ […]
「NEW KAWAIIレッスン」 神田教室 2025-1-18-no0164-2551
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1/18 NEW KAWAII 続き 前回イントロ部分の振り入れをしたので、Aメロ〜振り入れていきました🎀 パンダのクラブステップのところ、とても良くできていらっしゃいました！ サビ前部分の振付はポーズ系 […]
「ドンデンガエシレッスン」 新宿教室 2025-1-17-no0164-1954
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1/17 ドンデンガエシ ラスト サビの振りを入れて残りの時間は踊り込みました！ サビはシンプルな振付ですが、ご本人たちのように力強くごぶしを振り上げて踊ることが重要です！ 徐々に力強さがついてきました☀& […]
「Nxdeワンコーラスレッスン」 渋谷教室 2025-1-14-no0164-2001
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1/14 Nxde ラストです 長い間やってきたNxdeですが、前回ワンコーラス完成したのでこの日は踊り込みになりました🔥🔥 サビの振付は、以前レッスンでやった時よりもバランスを崩さず踊れ […]
アイドルダンス🩰渋谷教 室2024-01-28-no0102-2016
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本日のアイドルダンスレッスンでは、 引き続き絶対アイドル辞めないで を行いました ！ だんだん振り付けに慣れてきているので 次回完成させていきましょう＾＾ 来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
｢K-POPレッスン👑🚹｣札幌 教室2025-1-28-no0210-2582
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今日もありがとうございました！ 今回もBIGBANGのHARU HARUの続きをやりました！ 今回はサビの後半に振りをつけました！ 最初にスーパーマンという動きをやりました🦸♂ […]
「初回レッスン」上野教室 2025-1-26-no0212-2649
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こんにちは！ななかです🎀 本日はレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日のレッスン内容は「Suuzu.」の「Eyes On Me」の曲で振り入れしました&#x […]