「リズムトレーニング」秋葉原教室 2025-06-16-no0220-2740
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レッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行いました。 ストレッチでは、新しいストレッチを取り入れ 苦手な骨盤周りを伸ばしていきました。 やはり動いていても骨盤周りの硬さが気になるので 取 […]
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「振り付け練習」千葉教室 2025-06-15-no0220-2714
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レッスンお疲れ様でした！ 今回はストレッチ、アイソレ、振り付け練習を 行いました。 ストレッチでは前回からはじめた 新しいストレッチを行いました。 かなり効きますよね。 最近は急に暑くなり、湿度も高く かなり身体に負担が […]
「カバーダンスレッスン」神田教室 2025-6-17-no0212-2649
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は曲をメインとしてやりましたが、振り自体1カウントずつ取っていて本当に細かいのですが1 […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-6-16-no0212-2701
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本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は前回の振りを確認したあとラストまで振り入れをする予定でした。💭 次回からまたよろしくお願い致します✨️
「HIPHOP振付！」渋谷教室 2025-6-17-no0241-2059
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本日から新しい振りに入りました！クラブステップを今日初めてやりましたが、その場で習得できていて素晴らしかったです！次回は続きをします！ ありがとうございました🌈yuna
「本日のHIPHOPレッスン(火曜ク ラス)」大宮教室 2025-6-17-no0239-2752
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本日の「HIPHOP(火曜クラス) at 大宮教室」はお休みとなりました。 次回から新しい曲に入りましょう🎶
「timelesz コピーダンス(火 曜クラス)」大宮教室 2025-6-17-no0239-2754
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🎵課題曲→『Anthem』timelesz 2番ABメロを新しく進めました✨ これでイントロ〜2番サビまでが完成しました❣️ あともう少しで1曲最後まで完成します […]
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-6- 17-no0213-2530
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今回のレッスンは2時間連続で後半もお休みになりました。 INIさんのDOMINANCEという曲の振り付けの前半部分を練習する予定でした。
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-6- 17-no0213-2530
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今回のレッスンはお休みになりました。 INIさんのDOMINANCEという曲の振り付けの前半部分を練習する予定でした。
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-6- 16-no0213-2658
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今回のレッスンはストレッチをしてアイソレーションなどの基礎練習をした後、HIPHOPのベーシックの動きをミックスした振り付けを練習しました。 アイソレーションを意識しながら踊れるように練習しました。
「Style HIPHOP」池袋教室2025-06-17-0246-2559
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本日初回お疲れ様でした！ 基礎からリズトレまでやりましたが、基礎も深めつつ振り付けもやっていきたいと思います！ 自分の見せ方などこれから研究していきましょう！ Himesho
「HIPHOP振付！」新宿教室 2025-6-17-no0241-2734
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今日は前回の続きを行いました！基礎もしっかりやりましたがクラブステップが完璧になっていて素晴らしかったです！🌟この調子でどんどん上達していきましょう❣️ ありがとうございました […]
コピーダンス 梅田教室 2025-6-16-no0200 -2783
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今日はコピーダンスを行いました。コピーダンスを行う上で、必要なステップをやりました。最初は難しいですが、徐々にできるように頑張っていきましょう！ 本日はお疲れ様でした。
アイソレーション 梅田教 室 2025-6-9- -no0200-2783
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今回は初回ということでアイソレーションを中心に行いました。可動域が大きくなるようこれからも頑張りましょう！！お疲れ様でした。
「ソウルダンスリズム②」 代々木教室2025-6-16-no0020-2556
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振付を覚えながら裏リズムを繰り返し練習。ソウルダンスはアイソレーションの大切さが目立つ踊りでもあるので、そちらもしっかり練習しました。
『XGコピーダンス』東京新宿教室2025-6-16-no0025-1847
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ダンス基礎』渋谷教室2025-6-12-no0025-2626
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「流れが止まらないように！」新宿教室2025-6-16-no0109-2545
本日はお疲れ様でした。 ストレッチ→アイソレ→ウェーブ→振り付けの順でレッスンを行いました。 振りは前回の続きをやりました。いつもやっているウェーブを少し早めに振り付けに取り入れました。急に難易度が上がったように感じたと […]