「HIPHOPダンスレッスン」秋葉 原教室2026-5-04- no0273-3019
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ジャンルHIPHOP kazuk!です。 初回レッスンありがとうございました！ 今日の流れは、アイソレーション→リズムトレーニング、ダウンアップ、バリエーション、ボディウェーブ、ハンドウェーブ、ダウンの簡単なルーティーン […]
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「ヒール・ジャズ基礎/ま とめ回」池袋教室2026-5-10-no0050-2694
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日はまとめ回〜！ ストレッチ後すぐ踊り始めでした^ ^ 振付の大枠をまず覚える！ってしてからとても伸び率が良いですね👏 でも、『まずは20%』て思ったって言ってたけど […]
「BANQUET BANG」 神戸元町教室 2026-05-10-no0240-2975
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お疲れ様です！ 本日は、振り付けの復習を丁寧に行い、続きを少しだけ進めました！ 難しいステップが多いので、音にのって体を動かしていく必要がありましたね！ コツコツ練習すると早いスピードでもついていけるので諦めずに頑張って […]
「CAN’T STOP THE FEELING!完」 神戸元町教室 2026-05-10-no0240-2564
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お疲れ様です！ 本日は、約1年かけて頑張ってきた振付の最終回でした✨️ 間違えやすかった所を何度も練習して、1曲踊りきることができましたね👏👏 今回練習したステ […]
「モーニング娘。 『Hel p me!!』 アイドルダン ス」池袋教室 2026-5-10-no0239-3030
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🎵『Help me!!』モーニング娘。 本日のレッスンにて課題曲の仕上げが完了しました✅ 次回からダンス基礎をメインに進めていきましょう🧡
「ジャズコンテ」新宿教室2026-05-10-no0106-2479
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今日は新宿で、今月初の振り付けを進めていきました！ 普段とは違うスピード感のある曲を使いつつ、音に合わせていきました🌱 次回も続きを進めながら、サビまで走り抜けましょう〜！
スパゲッティ本八幡スタジオ2026-05-10-0034-2583
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基礎を行ったあとはLe Sserafimのスパゲッティという曲でのレッスン。アイソレーション満載なのでしっかり基礎もとりいれてできました。
「ステップと同時に手を動かしてみよう」 池袋教室 2026-5-10-no3069
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こんにちは♪由です。 前回のソウルアローのレッスンから1週間ほど空き、なんだか久しぶりの気分です😊朝からグループレッスンのご受講、ありがとうございました。 前半のアップの時間ではヒップホップの基礎である前 […]
「HIPHOP」新宿教室2026-5-9-no0159-2972
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的に動きが良くなったので、 次回はリズムトレーニングと振付を、サポート致します。
「シアターダンス」新宿教 室2026-5-9-no0159-2456
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 振付は前回のものをやって行きましたが、 とても良くなりました。 引き続き次回も新曲をサポート致しますね。
「シアターダンス」新宿教 室2026-5-9-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートがとても良くなったので、 次回も引き続き続きのサポートをさせていただきますね。
「シアターダンス」新宿教 室2026-5-9-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュを行いました。 全体的にアイソレーションとても良くなりました。 引き続きアイソレーション、クロスフロアーサポートしますね。
「シアターダンス」新宿教 室2026-5-9-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 太もも、股関節のストレッチがとても良いです。 引き続き次回も基礎のサポートさせていただきますね。
「HIPHOP基礎 振り付け」恵比寿 教室 2026-5-9-no0266-2994
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こんにちは！ Kurumiです☺︎ 本日は2人姉妹のグループレッスン👥 今週は前回振り完した”POKE DANCE”をお手本なしで2人だけで踊って動画を撮りました&# […]
「スロージャズ①」渋谷教室2026-05-09-no0106-1024
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今日は2時間連続でレッスン、ゆっくり進めていきました✨ 前半はストレッチと、今日はスクワットを取り入れながら下半身強化もしていきました！ 地味キツな動きもありましたが一緒に頑張りました🏃&# […]
「スロージャズ②」渋谷教室2026-05-09-no0106-1024
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後半の1時間では、邦楽のアコースティックバージョンを使ってスロージャズで振りを進めていきました👑 動きはゆっくりが多いですが、音をたっぷり使いながら上半身と腕の軌道に注目しながら進めました！