「緩急」池袋教室2026-03-27-no0108-1916
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付メインに進めました。 前回の復習＋ラストまで振り入れしました。 前回部分はよりダイナミックに踊れるようになりましたね☆ サビ部分も繋ぎが綺麗に […]
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「基礎トレーニング」池袋教室2026-03-27-no0108-1916
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹をメインに進めました。 体幹姿勢のキープ力がついてきたと思います☆ この調子 […]
「ジャズコンテ」渋谷教室2026-03-27-no0106-2538
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今日は渋谷で今月2回目のレッスンで進めていきました！ 今日は音に合わせつつ、より大きく動きを意識して振りを復習していきました✨ 次回からは新しい曲になるので、心機一転でまた踊りましょう！
J.O.K.E.R.11！渋谷教室2026-3-26-no0042-1867
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はMAZZLEさんのJ.O.K.E.R.の振付をレクチャーしました！ 今日はラストの踊り込みをしましたね！次回から別の振付をしましょう！
VOGUE②！渋谷教室2026-3-26-no0042-2303
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEダンスの振付をしました！今日は続きをやってみましたね！次回も続きをしましょう！
HARD WORK&オドロウゼ！新宿教室2026-3-26-no0042
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こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくれました！リクエストで、なにわ男子さんのHARD WORKとSnowManさんのオドロウゼという曲の振付をレクチャーしました！どちもサビをやってみましたね！楽し […]
LOVE YOU ONLY②！新宿教室2026-3-24-no0042-2826
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、TOKIOさんのLOVE YOU ONLYという曲の振付をレクチャーしました！今日はサビ後半をしました！しっかり足を動かして踊りましょう！
カリスマックス③！新宿教室2026-3-24-no0042-2375
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にSnowManさんのカリスマックスの振付をやってみましたね！今 […]
「KPOP」赤坂教室2026-3-26-no0159-2929
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的にダウンがよく取れていました。 引き続き次回も基礎のサポートと振付をしっかりとサポートさせていただきますね。
「バレエ」新宿教室2026-3-26-no0159-2200
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 引き続きこちらのブラッシュアップをさせていただきますね。 次回もこちらをサポートします。
「KPOP」新宿教室2026-3-26-no0159-2200
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、バーを行いました。 前回よりつま先の意識が良くなり、 引き続きこちらの基礎のサポートをいたしますね。
「Mrs. GREEN APPLE 『ダンスホー ル』 Kids Dance」大宮教室 2026- 3-26-no0239-3011
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🎵『ダンスホール』Mrs. GREEN APPLE 本日は前回のレッスンで振り入れした振付を少しアレンジして踊りました🍏 少しずつ動きに慣れていきましょう🎶
｢本日のダンスレッスン！ ｣西葛西教室2026-3-26-no0168-2846
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本日のレッスンはお休みになりました。 実施予定だったメニューは、ストレッチ→アイソレ→振り入れ→踊りこみでした！
｢HYPNOTIZE完了！｣渋谷教室2026-3-19-no0168-2 464
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本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました！ 前回から踊り始めたXG-HYPNOTIZEでしたが、今回のレッスンでサビを踊り終わりました！✨ 振り付け […]
｢サビの後半に突入！｣渋 谷教室2026-3-19-no0168-2990
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本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました！ 前回から練習し始めた1曲チャレンジですが、ついに1番のサビ後半に突入しました！ 振り付けのおさらいをしていきましょう！ […]
「カバーダンスレッスン」新横浜教室 2026-3-26-no0212-2892
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はご希望して下さった「Number_i」の「3XL」のサビを振り入れしました+ […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2026-3-24-no0212-2870
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こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回から結構時間が空いてしまったので、頭から振りのおさらいをした後サビの振り入れに入 […]
アイドルレッス ン 仙台教室 2026-0226-0169-2743
- 公開日：
本日最終日の生徒さん！ これまでの集大成を見事に踊ってくれました👏🏻 これまで以上にダンスを好きになってくれて嬉しいです。 踏み出してくれた一歩に関わらせていただきありがとうございました& […]
アイドルレッス ン 仙台教室 2026-0226-0169-2743
- 公開日：
本日最終日の生徒さん！ これまでの集大成を見事に踊ってくれました👏🏻 これまで以上にダンスを好きになってくれて嬉しいです。 踏み出してくれた一歩に関わらせていただきありがとうございました& […]
基礎レッスン 仙台教室 202 6-0226-0169-2743
- 公開日：
[アイドルレッスン 仙台教室 2026-0225-0169-3008] 本日最終日の生徒さん！ これまでの集大成を見事に踊ってくれました👏🏻 これまで以上にダンスを好きになってくれて嬉しい […]