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K-POP！渋谷教室2025-12-09-no0102-2201
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12-9のカバーダンスレッスンは レイちゃんのIn your Heartを 行いました！ 100の速さでしっかり最後まで 踊りきれてさすがでした🫶🏻 また次回もよろしくお願いします！ しゅ […]
High school love 🩷神田教室2025-12-09-no0102-2251
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12/9のカバーダンスレッスンは E-girlsさんの曲を行いました！ とても脳トレで速い振り付けだったので かなりむずかしかったですね、、！ また次回も復習していきましょう！ 来週もよろしくお願いします＾＾ しゅか&# […]
Star⭐️池袋教室2025-12-08-no0102-1911
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12/8のKPOPれっすんはSTARを行いました！ 可愛らしい振り付けのなかに アイソレがたくさん入っていましたが 今回も素晴らしかったです🕺 次回もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
ILLIT☺︎六本木教室2025-12-07-no0102-1917
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12/7のレッスンは、ステップをいくつか練習し 後半は久しぶりに振り付けを行いました！ 難しい〜と言いながらもしっかり 踊れていて素晴らしかったです＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
最高到達点🚢原宿教室2025-12-07-no0102-2417
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12/7のレッスンは、リクエストで せかいのおわり さんの 最高到達点 を 行いました！ とても難しい振り付けでしたが しっかり踊れるようになりさすがでした☺︎ また次回もよろしくお願いします！ しゅか&# […]
Thechase♟️原宿教室2025-12-07-no0102-1924
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12/7は引き続きオリジナルの振り付けで レッスンをしました！ 久々のフロアーもしっかり ご対応いただきさすがでした🌟 また次回もよろしくお願いします☺︎ しゅか💤
「本日のダンスレッスン」 京都河原町教室 2025-12-10-no0245-2758
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本日のレッスンは、お客様都合によりお休みとなりました。 本日は、TWICEのFANCYのサビの振り入れを進める予定でした！ 次回からまたよろしくお願いします！
「KPOP」赤坂教室2025-12-10-no0159-2929
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 オールドスタイルをやってみましたが、 とても良かったです。 引き続きストレッチ、基礎入れながら次回は新曲を振付していきますね。
「クリスブラウン」 赤坂教室-2025-11-19-no0233-2560
- 公開日：
お疲れ様です！ クリスブラウンのitdependやりました！ ぐるーぶかんたいせつにしてくれててよかったです！ 次回もよろしくお願い致します！
「いい子でいようよ 」赤坂教室-2025-11-11-no0233-2560
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お疲れ様です！ 基礎のステップおおめでした！！アップのリズムもしっかり取れててよかったです！ 次回もよろしくお願い致します！
「ヒットの打ち方を工夫す る」渋谷教室2025-12-10-no0179-2577
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本日もヒッティングと、基礎的なルーティンを行いました。二の腕のヒットをする時に肩や手首がはいってしまいがちなので、二の腕だけ使えるように集中してヒッティングを行っていきましょう。まずは筋力を鍛えることがポイントです。 […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室2025-12-10-no0064-2937
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こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ 初回レッスンでしたので振付をゆっくり進め、 細かくポイントなど伝えていきました。 とてもストイックで上手くなりたい気持ちがよく伝わるので これか […]
【カバーダンスレッスン】上野教室2025-12-10-no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション 仕上げに向けて今まで覚えた振りを確認して 繋げて踊っていきました！ 振り自体は覚えてくれているので細かいところや 意 […]
「サビ」高田馬場教室2025-12-10-no0108-2073
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは肩まわりを意識して回りました。 寒くなり身体が固まりやすい季節です。しっかりほぐし […]
カッコよく決めよう！池袋スタジオ2025-12-10-0034-2732
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基礎を行ったあとはガールズ系バンドの激し目なダンスに挑戦 歌も歌いながらなのですが高音も出てカッコよくキメられました。
「曲に入り込む」渋谷教室 2025-12-08-no0179-2767
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本日でコピーダンス一曲分が完成しました。とても長い振り付けで、全部踊るとなると考えることが多くなります。その中で、疲れを忘れるくらい曲に没頭できるとより良いです。サビなど、慣れてきたところの振り付けは特に、何も考えず […]
「空間を意識」渋谷教室2025-12-0 8-no0179-2767
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本日もコピーダンスレッスンを行いました。ペアで背中や手を合わせながら踊る振り付けが多いので、イメージがとても大切になってきます。相手の身長から手の位置や距離感をイメージしながら、移動まで意識できるとより良いです。実際 […]
「ジャズダンス基礎・スト レッチ回」池袋教室2025-12-10-no0050-148 5
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こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日はストレッチ回でした🤸 前屈が硬いのが悩みで、やはり前ももと背中が硬いなという感じだったので重点的にほぐしていったら、最終的には床に手がつくところまでいけました^ […]