「リズム感命」新宿教室2019-11-7-no29-1161
- 公開日：
こんにちは。HARUNAです(^^) ウォーミングアップ→エクササイズ→アイソレーション→ストレッチ→ダンス 今日は前回の復習を行っていきましたよ☺🎵 リズム感命のダンスです。 音楽を聞 […]
「レッスンノート」の記事一覧
【ヒップホップ☆ジャズ) 新宿スタジオ2019-11-16-no0019-1201
- 公開日：
こんばんわ、JINです✌️ 今夜のレッスンは、ヒップホップ☆ジャズで〜す✨ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン 振り付け(マイケルジャクソン)→2 […]
【ジャズ☆ファンク】新宿 スタジオ2019-11-16-no0019-1163
- 公開日：
こんにちわ〜JINです✌️ 今日のレッスンは、ジャズ☆ファンクで〜す😊 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&スリーステップ&ピル […]
【アッシャー】新宿スタジ オ2019-11-16-no0019-1239
- 公開日：
おはようございま〜す、JINです^_^ 本日は、アッシャーのナンバーの振り付けで〜す！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(アッシャー)→25分、 […]
【ビートイット】新宿スタ ジオ2019-11-16no0019-1217
- 公開日：
おはようございます、JINで〜す✌️ 今朝のレッスンは、ビートイットの振り付けで〜す！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り […]
ブレイクレッスン渋谷教室 2019-11-16-no1265-0012
- 公開日：
本日はブレイクのレッスンでした！ レッスン内容はブレイクダンスのフロアーの動きをいくつかレクチャーしました！ 頑張って出来る動きが増えてきました！
ブレイクレッスン渋谷教室 2019-11-16-no1265-0012
- 公開日：
本日はブレイクのレッスンでした！ レッスン内容はブレイクダンスのフロアーの動きをいくつかレクチャーしました！ 頑張って出来る動きが増えてきました！
「キレ良く踊るために♪」 渋谷スタジオ2019-11-16-no0006-1193
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) キレ良く踊れるようになる為のレッスンをしていきます^_^ 体幹を使いバランス力も付けながら動いていきました。 あとは首のキレも意識して出来るようになると格段に変わりますよ〜！ ・アップ […]
「アイソレーションを取り 入れた振り」渋谷教室 2019-11-16-no0038 -1274
こんにちは！hinakoseiryo です！新しい振り付けに入りました！前回と曲は同じで、後半部分です。いつも練習しているアイソレを取り入れた振り付けです。音にはめたり、抜いたり、難しいですが、また来週ゆっくり説明してい […]
「音ハメヒップホップ2」 渋谷教室 2019-11-16-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！このじかんもまた前回の振りのアドバイスをし、固めていきました。どんどん上達していて、その姿を見るのが私も嬉しいです！！
「音ハメヒップホップ1」 渋谷教室 2019-11-16-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！この時間はアップ、アイソレーション、ストレッチをしてから前回の振り付けの成果を確認し、アドバイスをし、細かく指導致しました。少しずつ理解できてきて、最後にはとても良くなっていま […]
はやいしノンストップ！上 野スタジオ2019-11-15-no0034-1197
- 公開日：
振りに一切休憩がないノンストップkpopダンスをやりました！ 次から次へと追っていくのが大変だけど少しずつ切り替えてたんたんとこなせるようにもってけたのでよかったです！ iPhoneから送信 > 2019/10 […]
【ジャズ☆ファンク】新宿 スタジオ2019-11-15-no0019-1163
- 公開日：
こんにちわ〜JINで〜す✌️ 本日のレッスンは、ジャズ☆ファンクで〜す😊 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&スリーステップ&ピ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷スタジオ2019-11-15-no0006-1071
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 前回の振付の復習をしてからその先へと進む予定でした〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・ […]
「格好いい曲のコピーダンスです！」渋谷スタジオ2019-11-1 5-no0006-1038
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こんにちは！宮崎です(o^^o) コピーダンスでした^ ^！ 私も前〜に踊ったことがある格好いい曲の振付なので、 ぜひ踊り切っていただきたいです〜！ 今回はイントロまで進められたので、 次回は復習とその先を進めていき […]
「男性アイドルのコピーダンスです♪」渋谷スタジオ2019-1 1-15-no0006-1008
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 男性アイドルのコピーダンスでした♪ 細かい動きもありますが、 かなり格好いい振り付けなので踊り切れるようにレッスンしていきますよ〜！ 次回は復習をしてその先へと進めていきます^_^ ・ […]
「K−POP完コピ3」新宿教室2019-11-1 4-no0047–1286
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こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) アイソレーションでは上半身を回す際の回し方をコマ送りのように分解して実践してみました♪ 振り入れではフロアで上半身を投げ出す振りがあり、カウントも早かったので床での身体の […]
「新曲」新宿教室2019-1111-no0013-1080
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ストレッチ 体幹 アイソレ リズトレ ステップ 振り落とし 通し 新曲は いつも通りテンポは早いものの、 手数は少なめなので 振りも体に馴染みやすかったようです 心機一転 新曲も楽しみましょう
「腕の動き、上半身の動き 」渋谷教室2019-1106-no0013-1084
- 公開日：
ストレッチ アイソレ リズトレ 復習 固め 足を怪我されていた生徒さん できる範囲の練習を行いました 上半身の動きを細かく固めました それだけでも 汗びっしょり 一つ一つ分析しながら進めました
「シャッフルステップ①」 渋谷教室2019-11-13-no0020-1244
- 公開日：
フットワークが良くなってきたので本日はシャッフルステップの練習をしました。リラックスして体重移動しましょう。
2週目のレッスン」ワ ークル渋谷 2019-11- 12 no 0049 1299
- 更新日：
- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート 本日は、ワークル渋谷にてレッスンでした。 先週の続きをコンビネーションしました。 それにあたり、ステップの課題を渡してありましたが、完璧にマスターしてきてくれました^_^ ダ […]
「初めてのレッスン 」ワークル渋谷 20 19-11-5 no 0049 1299
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category AYA先生のレッスンノート 本日は、ワークル渋谷にてレッスンでした。 先週の続きをコンビネーションしました。 それにあたり、ステップの課題を渡してありましたが、完璧にマスターしてきてくれました^_^ ダ […]
「FAKE LOVE」渋谷教室 2019-11-13-no0037-1283
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［category ゆかり。先生のレッスンノート］ 本日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 今日やる予定だったことは。 ストレッチ ↓ アイソレ ↓ 筋トレ ↓ ポージング ↓ 振付復習と進む です。 次回 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2019-11-12-no0028-1260
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやってから、前回の復習をしてダウンで歩く練習をしました。 次回もやります。
「綺麗に格好良く踊るため に^ ^」渋谷スタジオ2019-11-12-no0006-1272
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 後半では基礎レッスンの応用編をしていきました。 体幹を意識しながら体重移動をしていったり、 片足でのバランスなどを行なっていきました。 踊れるようになる為 […]
「ダンスの基礎レッスン」 渋谷スタジオ2019-11-12-no0006-1272
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ まずはジャズダンスの基礎となる体の使い方を意識していきました。 内容量も多く初めてのことなのでかなり頭を使ったかと思いますが…汗 よく学んでいただけました […]
マイケル・ジャクソンのBlack or White！渋谷教室2019-11-11-no0042-1301
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- 公開日：
[category sayaka先生のレッスンノート] こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんからリクエストを頂き、マイケルジャクソンのBlack or Whiteの振付をレクチャーしました！ 今日はイントロの8 […]
「今日のレッスン」o ndastudio2019-11-10 no 0049 1291
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- 公開日：
category AYA先生のレッスンノート 本日のレッスンは生徒さん体調不良の為キャンセルでした。早く元気になりますように！ お疲れ様でした^_^
「ハウスダンスでバランス 良く②」渋谷教室2019-11-11-no0020-1233
- 公開日：
体重移動に加えてリズムを作り出す細かいストンプを取り入れました。次回は腕のルーズさを直していきましょう。
「8年ぶりのダンスレッスン」天王寺教室2019-11-11-no0040
- 公開日：
今日は楽しく踊って痩せたい！という 生徒さんの初めてのレッスンでした😊 ストレッチ→ウォームアップ→アイソレーション→リズムトレーニング→振り付け なんと8年前にロックダンスをされていたそうで、8年ぶ […]
「上半身と下半身のアイソレーション」天王寺教室2019-11-1 0-no0040-1270
- 公開日：
だいぶ上半身が動くようになってきたので 今日は少し表現力も付けながら アイソレーションの練習をしました。 そして大切な腰のノリも練習しました。 ストレッチからの流れで踊り出し とても気持ち良かったですね！ また再来週 […]
「新曲です^_^！」渋谷スタ ジオ2019-11-11-no0006-1052
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 今日から新しい振付です！ お好きなアーティストの曲でしたよ〜^ ^ かなり細かく音で動きをキメたり、 歌でキメたりするので何度も踊って体に落とし込んでいきます^_^ 次回は復習をしてか […]
「ノリノリガールズヒッ プホップ！」渋谷教室2019-11-11-n o0038-1298
こんにちは！hinakoseiryo です！ 2回目のレッスンでした！今日から基礎練を少し入れてみました！最後は前回の続きの振り付けを行い、アリアナの曲でノリノリ明るくできて良かったです^_^また次回も楽しみにしています […]
「HIP HOP基本リズムステップ」 新宿教室2019-11-08-no0041-1287
- 更新日：
- 公開日：
アイソレ〜ションをかなり時間かけてやっていたら、振りつけをやる時間が10分くらいしかなくなってしまいましたwww でも、基本が大事！基本ができてこその振りつけです。毎回とても熱心に一生懸命レッスンに参加してくださいま […]
「HIPHOP・コピーダンスlesson」渋谷教室 2019-11-10-no0028-1241
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容は軽めのストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回やった振り付けの復習をして何度も踊りました。 その後別のや […]
【ジャズ☆Kpop】高田馬場ベ ースオントップ2019-11-10-no0019-1230
- 公開日：
おはようございま〜す、JINで〜す✌️ 今朝のレッスンは、ジャズ☆Kpopダンスで〜す😊 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット […]
「キレキレヒップホップ！ 2」渋谷教室 2019-11-09-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 後半は先週からスタートした、新しい振り付けの復習をしました。こちらも前回よりも動きがスムーズになり良いです！次回は振りをすすめられるようこの調子で頑張りましょう！
「KーPOP完コピ♪」新宿教室 2019-11-09-no0047-1293
- 公開日：
こんにちは。 あらおゆりかです( ´•௰•`) 今回は新しい曲の振り入れを開始して行きました！ 振りを覚えるのが前回より早く進んだので、振り付けの細かい首や足の動きに気を付けながら行いました！ また、アイソレーションでの […]
「KPOPコピーダンス♪」渋谷 スタジオ2019-11-9-no0006-1066
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) KPOPのコピーダンスでした〜！ 振付は終わっているので、 最初から最後までを音無しで確認してから音楽で踊っていきました^_^ かなり体に落とし込めてきているので、 次回で終わるかも！ […]
休憩のないkpop新宿スタジオ 2019-11-09-no0034-1229
- 公開日：
新曲の、サビを踊る予定でしたが おやすみでした ストレッチ アイソレーション リズムとり振りつけといった流れでレッスン行います。 iPhoneから送信 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール […]
ステップ練習！！新宿スタ ジオ2019-11-09-no0034-1232
- 公開日：
ロジャーラビットというステップを練習しています！ 簡単そうにみえて意外と難しい そして細かく足を見ると16ビートをとっているんです！！ 体の体幹をいかしてマスターしましょう！ iPhoneから送信 > 2019 […]
「キレキレヒップホップ！ 1」渋谷教室 2019-11-09-no0038-1274
こんにちは！hinakoseiryo です！ 前半は基礎練、前の振り付けの復習をしました。新しい振り付けに入りました。前回よりも動きがスムーズになり、音にもあってきて良いです！来週も同じ振りを固めていきましょう！
【アッシャー】新宿スタジ オ2019-11-9-no0019-1239
- 公開日：
おはようございます、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、アッシャーのジャズファンクで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ& […]
「HIP HOP基礎⑥」原宿教室2019-11-8-no0020-1 288
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今まで練習したサイドとフロントウォークを使ったフレーズを一つ作りました。上半身を垂直に保ちながらの体重移動がポイントです。
【ジャズファンク】新宿ス タジオ2019-11-8-no0019-1163
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こんにちわ〜JINで〜す✌️ 本日のレッスンは、ジャズファンクで〜す！ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&スリーステップ&ピルエット 振り付け […]
「K−POP完コピ2」新宿教室2019-11-0 8-no0047–1286
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) アイソレーションとフラットバックの詳しいやり方について１回ずつ止めながら身体を使って実践して参りました！ 振り入れでは難しいジャンプが入っているので、振り付けを足と手で分 […]
「初めてのレッスン 」ワークル渋谷 20 19-11-5 no 0049 1299
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category AYA先生のレッスンノート 本日は、ワークル渋谷にてレッスンでした。 入会後の初めてのレッスンは ダンスの基礎を重点的に進めました。 完コピしたい動画があり、それに向けての基礎づくり！ とっても、真剣に […]