「girls」秋葉原2024-06-07-no0163-2032
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アイソレがメインの振付になっています。 ヘッドロールがクリアになってきました☺︎ 2回連続で回す箇所は同じく左肩と左耳に つけて回す事をお忘れ無く。 細かいアイソレ箇所も意識してできています。 これからは雰 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「ジャズ②」渋谷教室2024-06-07-no0106-1955
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後半の1時間少しを使って、ヒグチアイさんの曲を使って振り付けを進めました！🌱 今回は振りが早買ったら複雑だったりとなかなか難しかったですが、とても綺麗に踊り切れていて素晴らしかったです🙆& […]
「ジャズ①」渋谷教室2024-06-07-no0106-1955
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今日は2時間連続のレッスンをすすめていきました！ 最近腰痛が気になると言うことで、背骨をたくさん使うエクササイズとストレッチをしっかり行っていきました！✨ もともと体が柔らかい生徒さん、ストレッチ気持ちよく […]
「基礎練+課題多めの振り 付けに挑戦！」 横浜教室 2024-6- 7-no0191-2420
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本日もレッスンありがとうございました🙇🏼♀️✨ 今日は ①アイソレーション ②リズムトレーニング ③振り付け というメニューで行い […]
「K-POPレッスン」新宿教室2024-6-7- no0093-1704
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こんにちは！HIDEYAです。 本日も前回に引き続き、RIIZEの「Love 119」を踊っていきました♪♪ まずはいつも通りアイソレーションを練習してリズムトレーニング、ハンドウェーブの流れで練習していきました。 最後 […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-6-7-no0159-2353
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、プリエ、タンジュ、筋トレ、アイソレーション、ピルエット、振付を行いました。 ピルエットが安定して回れるようになり、 とても良いです。 アイソレーションのパートもダイナ […]
チャチャ！渋谷教室2024-6-7-no0042-1840
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンを行いました！ 今日はチャチャというステップをやってみましたね！リズムをしっかり取りながら踊ってみましょ […]
ParadoXXX Invasion (サビ)」渋谷教室2024-6-7-no0170-22 82
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ENHYPENさんのParadoXXX Invasion(サビ)を レッスンさせていただきました。 1.アイソレーションは「首、肩、胸、腰 […]
「ダンス基礎、ステップレ ッスン」渋谷教室2024-6-7-no0170-2424
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ウェーブ、ステップをレッスンさせていただきました。 1.アイソレーションは「首、肩、胸、腰」の復習。 2.ウェーブはボディウェーブの練習。 […]
「グクくん曲完成！」池 袋教室2024-6-7-no0112-2229
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こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス！ 踊る曲は前回の続きです！ 原曲でで出来る様に何度も踊り込みをしていきました👏！ 最後は完璧に決めてくれました👏✨ 次回はTo […]
「ILLIT完成！」西日暮里教室 2024-6-7-no0112-2010
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こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス！ 踊る曲はILLITのラスサビ！ サビ全て振りコピが出来ました👏 次回少し原曲で通してから新しいRiizeの曲をしましょう💫
「楽しいジャンル！」六本 木教室2024-06-04-no0168-2363
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回でMagneticが終わったので、新しい曲がスタートしました！今回か […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2024-6-7-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ALASHI […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-06-05 no 0048 1459
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今回はスケジュール早めに出してもらい、月頭にれっすん が珍しい生徒さん！ 前回から間開かずにできました！ 毎回へとへとな生徒さん^_^ レッスン頑張りましたー お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ […]
「キッズダンスレッ スン」新宿教室202 4-06-05 no 0048 1816
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これからJAZZの基礎も取り入れさらにステップアップ中の生徒さん！ アイドル目指して頑張ってます！今日はいつもより真剣に頑張りました！ 今日はストレッチからの基礎トレのあとは ひたすらターンの練習ばかりしてました！ 少し […]
「Le Sserafimレッスン 」新宿教室2024-06-03 no 0048 1539
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今日は1番からサビが完成！ カウントがめちゃくちゃ早いフリだから一回踊ると 結構なエネルギーの消費量 ダイエットにもいいねって話してました。笑 お疲れ様でした♡ ありがとございます♪ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソ […]
カバーダンス🩰神田教室2024-0 6-07-no0102-1925
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本日のカバーダンスレッスンでは 引き続きキオプの振り付けを行いました！ 前回はサビ前半を行い 今回はサビ後半を行いました☺︎ 次回はイントロから順番に フルカバーを目指して行っていきましょう！ 次回もよろし […]