seven!!!新宿スタジオ2023-09-26-0034-1266
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基礎をおこなったのち sevenのフリをすすめました。 クールにかっこよく踊れるコツをアドバイスさせていただきました。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > […]
「レッスンノート」の記事一覧
「HIP HOP」高田馬場教室2023-9-26-no0159-2193
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、アイソレーション、ストレッチ、振付を行いました。 前回のパートしっかり練習してきてくださってとてもスムーズでした。 本番用の振りをフルで全て確認させていただき、 不明確な手の […]
「生徒の私用のため休み」 京都河原町教室2023-9-26-no0111-2099
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こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、AI”リスペクト” 今回もターンの練習する予定でした。 スピーディーにかっこよくを意識。 軸がぶれないように。 ○ストレッ […]
「ラストレッスンで2曲目 完了！」赤坂教室2023-9-25-no0168-2100
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 遂にラストレッスンで、2曲目を完成させることができました！！ɲ […]
K-POPダンスレッスン 国分寺 教室 2023-9-25-no0160-2114
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こんにちは、JURIAです！ レッスンお疲れ様でした！ 本日も普段通りアップをし、 振り付けはNiziUのstep and a stepの サビの続きを少し簡単にして踊りました！ 本日も有難うございました！ また次回 […]
渋谷教室 2023-9-24-no0160-1700
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こんにちは、JURIAです！ レッスンお疲れ様でした！ 4×8の振り付けを 細かいところまでしっかりと確認して踊りました！ 振り付けも細かく早かったので苦戦したかと思いますが、最後にはしっかり踊れていたので流石でした […]
渋谷教室 2023-9-24-no0160-1700
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こんにちは、JURIAです！ レッスンお疲れ様でした！ 本日は連続でのレッスンのため、 ストレッチを入念に、アイソレ、筋トレをしました！ 本日も有難うございました！ また次回もよろしくお願いします！！
池袋教室 2023-9-22-no0160-2189
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こんにちは、JURIAです！ レッスンお疲れ様でした！ 本日は初めてのレッスンでしたが、 オーディション目前ということもあり 踊りメインでした！ 次回はしっかりアップからやっていきたいです！ 本日も有難うございました […]
K-POPダンスレッスン 国分寺 教室 2023-9-15-no0160-2114
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こんにちは、JURIAです！ レッスンお疲れ様でした！ 本日は普段通りアップをし、 振り付けはNiziUのstep and a stepを 少し簡単目にしてサビを踊りました！ 本日も有難うございました！ また次回もよ […]
「自律神経を整えよう 梅 田教室2023-09-13-no0040-1379
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肩こりからくる頭痛を紛らわせるために 鎮痛剤を常用しすぎてその副作用で 体調不良になったと聞いて ダンスのレッスンは少し置いて。。。 自律神経を整えるためのセルフケアと ストレッチ方法にしました。 終了後は身体が軽く […]
「RUSHレッスン➄」池袋教室 2023-9-12-no0164-2008
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9/12 RUSHブラッシュアップです！ 振りは入ってきたので、曲の速さについていけるように何度も繰り返し練習しました！ この日のレッスンで生徒さんとお話ししましたが、自分の踊りをビデオに撮って見ると、動かしてるつもりで […]
「ダンス基礎」新宿2023-09-25-no0085-2149
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[category Aboo先生のレッスンノート] 今回も有難うございました！ ・ストレッチ（入念） ・アイソレ ・ジャーク（マッシュポテト） ・ウェーブ 正中線の意識、ストレッチこつこつしておいてくださいb ジャークの […]
「サマチョコレッスン」新宿教室 2023-9-11-no0164-2103
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9/11 生徒様リクエストで≠MEさんのサマーチョコレートを行いました🍫☀️ 可愛いポーズが多い振りなので一つ一つ角度を研究し、可愛く見えるようたくさん踊り込みました！ 振り覚 […]
「Soul&Waackベーシック練・振付」新宿2023-09-25-no0085-1883
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今回も有難うございました！ ・リポーズ ・ティルト ・アームスルーティン 今日初めてやったストレッチ（足片方を前にだして腕→肘→顔の順でついたやつ）がリポーズです！ 腰椎→胸椎→頸椎の順番で背骨の位置を補正できるそうです […]
『完コピダンス』大宮教室2023-09-25-no0095-2122
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は基礎を行いつつ、レッスン行いました。 特に、ダウンアップの胸の使い方を重点的に行いました。今日の振りにもそれが活かされていましたね。 この使い方を忘れずに、踊っていきましょう 本日もお […]
『ダンス基礎』新宿教室2023-09-25-no0095-2120
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お疲れ様です！SAKiです。 本日は久々レッスンでしたので、基礎を重点におきレッスン行いました。ダンスはダウンアップそして、アイソレがすごく大切です。やることで、リズム感も付きますし、可動域も広がって、より迫力あるダンス […]
「Soul&Waack基礎」新宿2023-09-25-no0085-2154
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今回も有難うございました〜！＾＾ ・ボディ長方形キープで前後のリズム ・ベビーシッター ボディの長方形キープ、ファイトです！ 重心を決める部位は顔と胸周りと腰です、その辺りのバランスを上手くとってみてください！ 次回も楽 […]
「体験レッスン 梅田教室 2023-09-09-no0040
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YouTubeでダンス動画を見ながら ずっと踊ることを夢見ていたという生徒さん。 ストレッチからリズムトレーニングをしながら 音に乗る感覚を感じていただきました🙏 見て真似をするのがとても上手でびっく […]
『ボーカルダンス』上野教室2023-09-25-no0095-2083
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お疲れ様です！SAKiです。 本日で、また1曲踊り切りました。あとダンスの流れを覚えましょう。練習は鏡ありますが、本番は鏡なく、そして見ている客もいて、緊張します。よりダンスが抜けやすくなります。 なので、たくさん音楽聴 […]
「体験レッスン 梅田教室 2023-09-09-no0040
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運動が苦手でダンスも学校で踊るたびに 上手にできなくて悩んでいた生徒さん。 身体の動かし方、脳の使い方をレクチャーしながら ストレッチからリズムトレーニング アイソレーション 最後はクロスフロアでステップも踏めるよう […]