「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」新宿教室2021-09-23-no0041-1592 公開日:2021年9月29日 SARI先生のレッスンノート 本日60×2 の 2コマ レッスンです! 体験レッスンからしばらく間が空いてしまい申し訳ありませんでした。これから宜しくお願い致します 続きを読む
「リズム取り、アイソレ、 hiphop初級」池袋教室2021-09-22-no0041-1436 公開日:2021年9月29日 SARI先生のレッスンノート またレッスンを再開して、一緒に踊れるのが嬉しいです。と言っていただきました。 久しぶりなので、基礎をまたしっかりと、振り付けはやらずに音を聞きながら即興で色々なリズムのとりかたやステップをやっていきました。 続きを読む
「Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2021-09-21-no0041-1414 公開日:2021年9月29日 SARI先生のレッスンノート GirlsHiphopをやりました。手先の表現、女性らしい胸や腰の動かし方、鏡の自分をみながらどんどん研究してみましょう! 続きを読む
「Hiphop・Jazz hiphop」池袋教室2021-09-19-no0041-1414 公開日:2021年9月29日 SARI先生のレッスンノート ほんとに久しぶりのレッスンでした!2ヶ月ぶりです。間が空いてしまい申し訳ありませんでした!また楽しく色々なダンスをやっていきましょうね⭐️ 続きを読む
「リズムステップ・Hiphop初級 」新宿教室2021-09-14-no0041-1547 公開日:2021年9月29日 SARI先生のレッスンノート 体全体でリズムをとれるようになると、もっと動きにリズム感が感じられるようになります。手と足を動かす時に連動してむねや体の向きなどにも意識して踊りましょう。 続きを読む
きびきびと!新宿スタジオ 2021-09-28-no0034-1266 公開日:2021年9月28日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎もやりつつ 前回の振りの復習をやりました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取りをしながら少しでも歌と組み合わせてうまくなりましょう! […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン2 」渋谷教室 2021-9-28-no0038-1549 公開日:2021年9月28日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはお休みとなりました。2時間で、この時間はクールダウンをし、新しい振り付けをやる予定でした。また次回宜しくお願い致します^_^ 続きを読む
「本日のダンスレッスン1 」渋谷教室 2021-9-28-no0038-1549 公開日:2021年9月28日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはお休みとなりました。2時間で、この時間はストレッチをしたあと、筋トレをして、基礎練までやる予定でした。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2021-9-28-no0038-1389 公開日:2021年9月28日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンはストレッチをしたあと、筋トレをして振り付けにはいる予定でした。 また次回、宜しくお願い致します! 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-27-no.0049-1568 公開日:2021年9月27日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asacoです♪ ストレッチ→リズムダンス 今日は、生徒さんが好きな曲で踊りました。 それをきっかけに、今後の目標も立てました! 私が思い描いた感じを提案した所、めちゃくちゃ乗ってくれたので、その方向で進めて […] 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-9-27-no.0049-1582 公開日:2021年9月27日 asaco先生のレッスンノート こんばんは!asacoです♪ ストレッチ→アイソレ アイソレに新しい動きを増やしました! 今日はじっくりと胸回しとウエーブを練習しました。 引き続き練習して行きましょう☆ お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
Not For Sale②!高田馬場教室2021-9-26-no0042-1552 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はENHYPENさんのNot For Saleの振付を練習しました! 細かいリズムと大きなリズムを感じ取りながら練習出来たらいいですね^^ 続きを読む
タット!渋谷教室2021-9-26-no0042-1388 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストにより、腕のタットの練習をしました! 手首を90度に保つことを意識できるといいですね^^ 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2021-9-26-no0042-1355 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
Butter!④高田馬場教室2021-9-26-no0042-1574 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました!何かステップがうまくいかないときは、その直前の動きを見直してみましょう^^ 続きを読む
Butter!③高田馬場教室2021-9-26-no0042-1574 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました!足のステップをゆっくり練習していきましょう^^ 続きを読む
ピボット!渋谷教室2021-9-24-no0042-1505 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎の技などをしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったのでピボットという技の練習をしました! 重心の位置を理解しながら練習できるとスピードアップしますよ! 続きを読む
クラブステップ!渋谷教室2021-9-24-no0042-1523 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はクラブステップを練習しました! 重心の位置を意識しながら練習していきましょう^^ 続きを読む
Butter(Megan ver.)渋谷教室2021-9-24-no0042-1523 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでBTSさんのButter(Megan ver.)を練習しました! 非常に難しいステップが続きますが、音をしっかり聞いてゆっくり練習していきましょう^^ 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2021-9-23-no0042-1305 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2021-9-23-no0042-1584 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
Namae Oshiete②!渋谷教室2021-9-23-no0042-1388 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はKing&PrinceさんのNamae Oshieteという曲の振付を練習しました! 足のステップが難しいですが、ゆっくり練習していきましょう^^ 続きを読む
LALISA!渋谷教室2021-9-19-no0042-1355 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はLISAさんのLALISAという曲を練習しました! 常にリズムに乗ることを意識して踊れるようになるといいですね^^ 続きを読む
アップ!高田馬場教室2021-9-21-no0042-1313 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はアップのリズムをキープしながら歩く練習をしました! 常にリズムキープを意識して音楽を聴けるようになるといいですね! 続きを読む
Dionysus!高田馬場教室2021-9-21-no0042-1369 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はBTSさんのDionysusという曲の振付をしました! 重心を小刻みに動かせるようになるといいですね^^ 続きを読む
前ノリ&後ろノリ!高田馬場教室2021-9-21-no0042-1580 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からしっかり学びたいという陸節夫の生徒さんだったので、前ノリと後ろノリを練習しました! 上半身が猫背にならないように気をつけましょう! 続きを読む
め組の人!高田馬場教室2021-8-24-no0042-1599 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はNiziUさんのTake a pictureとめ組の人という2曲を練習しました!踊りが単調にならないように、メリハリをつけて踊れるようになりましょう! 続きを読む
Take a picture!高田馬場教室2021-8-24-no0042-1599 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はNiziUさんのTake a pictureとめ組の人という2曲を練習しました!笑顔を大切に踊っていきましょう! 続きを読む
Grandeur!渋谷教室2021-9-19-no0042 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は体験の生徒さんが来てくれたので、SnowManさんのGrandeurという曲の振付をしました! 少し細かい振付ですが、丁寧に練習していきましょう! 続きを読む
【ベーシックなリズムトレーニング】新宿教室2021-09-27-no 0087-1570 更新日:2021年12月8日 公開日:2021年9月27日 MIZUKI先生のレッスンノート 【Category mizuki先生のレッスンノート】 ベーシックなアップダウンのリズムトレーニングを重点的にやりました。 振り付けも新しいのに入り、いろんなヒップホップの基礎の動きが出来る様になってきました! 引き続き […] 続きを読む
Not For Sale!高田馬場教室2021-9-19-no0042-1552 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はENHYPENさんのNot For Saleの振付を練習しました! ゆったりと大きなリズムを感じて踊れるようになるといいですね! 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2021-9-19-no0042-1584 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
Butter!②高田馬場教室2021-9-19-no0042-1574 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました!全体のリズムを意識しながら踊れるようになるといいですね^^ 続きを読む
Butter!①高田馬場教室2021-9-19-no0042-1574 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのButterを練習しました!足のステップを意識できるようになるといいですね^^ 続きを読む
セプテンバーさん!渋谷教室2021-9-18-no0042-1305 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はRADWIMPSさんのセプテンバーさんという曲の振付をしました! 秋の爽やかさを感じる曲ですね^^ 続きを読む
Namae Oshiete!渋谷教室2021-9-18-no0042-1388 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はKing&PrinceさんのNamae Oshieteという曲の振付を練習しました! 音の取り方が難しいですが、落ち着いて音を聞いて踊れるといいですね^^ 続きを読む
リオウォーク!渋谷教室2021-9-10-no0042-1505 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎の技などをしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったのでリオウォークという技の練習をしました! 腰と肩の引っ張り合いを意識しましょう! 続きを読む
Until the End of Time!渋谷教室2021-9-16-no0042-1517 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでUntil the End of Timeという曲の振付を練習しました! 続きを読む
セプテンバーさん!高田馬場教室2021-9-14-no0042-1369 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はRADWIMPSさんのセプテンバーさんという曲の振付をしました! 秋の爽やかさを感じる曲ですね^^ 続きを読む
本日のレッスン!高田馬場教室2021-9-14-no0042-1580 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒様のご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!高田馬場教室2021-9-10-no0042-1369 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2021-9-10-no0042-1505 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
パドブレ!渋谷教室2021-9-9-no0042-1517 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎からしっかり練習しました! 今日はパドブレという足のステップを中心に練習しました! 続きを読む
本日のレッスン!高田馬場教室2021-9-8-no0042 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒様のご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
ボックスルーティーン!高田馬場教室2021-9-7-no0042-1313 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日はボックスステップ、アップなどのルーティーンを練習しました!常にアップを意識して踊れるといいですね! 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2021-9-7-no0042-1355 公開日:2021年9月27日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンは生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 続きを読む
「ジャズダンス・今月のコンビネーション総集編!」池袋 教室2021-9-27no0050-1386 公開日:2021年9月27日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです✨ このクラスも今月の最後のレッスンだったので、コンビネーション頭からでした! 本日のレッスン内容 ストレッチ→軸を取る練習→コンビネーション 課題だった『猫背』への意識がこ […] 続きを読む
「コンテンポラリーダンス・今月ラストDay」池袋教室202 1-9-27-no0050-1508 公開日:2021年9月27日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです✨ さて、本日は今月ラストだったのでコンビネーション通しましたよー💃 本日のレッスン内容 ストレッチ→コンビネーション 床での早振りというのが今回多かったので […] 続きを読む
「house dance ・基礎ステップ(2Step 、パドブレ)+前半練習し たステップ、振り付け」渋 谷教室2021-9-27no0058-1377 公開日:2021年9月27日 Shiba jun先生のレッスンノート 後半はパドブレと2Stepのベーシックステップと軸足コントロールのステップを振り付けて踊り込みました!最後はバランスが安定するようになりました。また新しいステップを増やしながら踊りましょうー! 続きを読む
「house dance 基礎・軸足をコント ロールするステップ・振り 付け」渋谷教室2021-9-27no0058-1377 公開日:2021年9月27日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです 本日も2時間のLessonです 前半はバランスの基礎、軸足を引きながらキックするステップを練習しました。ゆっくり合わせるとスムーズに軸を引く事ができますが、このステップは速いステップなの […] 続きを読む