「レッスンノート」の記事一覧
「コピーダンス Sexy Zone Purple Rain」大阪梅田教室2025-02-28-no0208-26 74
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こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越しくださいましてありがとうございました🙇♀️✨ まずは、ストレッチを行い […]
「アイソレーションと身体 能力アップ」京橋教室2025-02-11-no0040- 2632
- 公開日：
ストレッチをした後足の指の使い方や膝の使い方などを練習しながら軸作り。 身体能力をアップさせていきます。 そのあとアイソレーションを丁寧に練習。 踊れて体育も得意になれるように これからも頑張っていきましょう！
「HIPHOPレッスン Official髭男Dism SameBlue」大阪梅田教室2025-02-28-no0 208-2560
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こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越しくださいまして、ありがとうございました🙏✨ レッスンの流れは、普段どうりストレッチ→アイソレーション→振り付け と […]
「本日のレッスン1｣渋谷教室 2025-02-28-no0222-2668
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MIZUHOです。 レッスンお疲れ様でした。 ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレーション、リズムトレーニングを丁寧に行いました。
「Jazzレッスン Fallin’ Out キーシャ•コール」大阪梅田教室202 5-02-28-no0208-2541
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こんにちは！とわです😊 本日もレッスンにお越しくださいまして、ありがとうございました🙏✨ まずはしっかりとストレッチで体を伸ばしてから、振り付けに入りました。 1ヶ月に渡り、 […]
「TWS Last festival」札幌教室2025-2-28-no0151-2023
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こんにちは!!Mikuです!! 本日でサビ部分の振り落としが終わりました!! 振りを進めた部分で少し苦戦が見られ体幹を使う振り付けと足をパカパカさせる振り付けに苦戦がみられたのでお家でたくさん練習していただけたらと思いま […]
「KPOPレッスン StrayKids DOMINO」大阪梅田教室2025-02-28-no0208-2573
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こんにちは！とわです😊 本日もレッスンにお越しくださいまして、ありがとうございました🙏✨ まずはストレッチをしてから、振り付けに入りました。 1ヶ月に渡り練習をしてきました、 […]
「本日のKPOPレッスン」大阪心斎橋教室2025-02-28-no0208-2645
- 公開日：
こんにちは！とわです😊 本日のKPOPレッスンはお休みとなりました。 次回よろしくお願いいたします🙇♀️✨
「本日のレッスン」新宿教 室2025-2-3no0219-2521
- 公開日：
こんにちわ！本日のレッスンはお休みになりました！ KPOPカバーをやる予定でした🙇♀️ また次回宜しくお願いいたします✨ iPhoneから送信
「本日のレッスン」新宿教 室2025-2-1no0219-2673
- 公開日：
こんにちわ！ 本日のレッスンお休みになりました🙇♀️ アイドルダンスをやる予定でした！ まだ次回宜しくお願いいたします✨ iPhoneから送信
「本日のレッスン」2025-2-16no0219-2673
- 公開日：
こんにちわ！ 本日のレッスンはお休みになりました！ アイドルダンスをやる予定でした✨ また宜しくお願いいたします🙇♀️ iPhoneから送信
「コンテンポラリージャズ・新曲①」池袋教室2025-2-28- no0050-1579
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こんばんは！講師のyu-kiです！ ここのところあったかくて嬉しいですね🌸 今日から新しい曲に着手です！ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・アップ ・振付 今回の振付は流れをすごく大切 […]
「girls hiphop」札幌教室2025-2-28-no0151-2619
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 先ほどのノートに続きます!! 2時間目は新しい部分の振り付けを行いました!! 振りに苦戦は見られず、0.75からだんだんと速度もあげていきレッスンの最後には原曲で踊ることもできました!! […]
「girls hiphop」札幌教室2025-2-28-no0151-2619
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望で2時間続きのレッスンを行いました!! 振り付けは前回の続きを行いました☺︎ ストレッチ→筋トレ→復習 という流れで1時間目は終わりました。 普段から筋トレも […]
「軌道を綺麗に癖なく」渋 谷教室2025-02-28-no0179-2577
- 公開日：
肩と首がこわばってゆったりな曲も固く苦しく見えてしまうので、もっとリラックスしましょう。ヒットはもっと強く打てるように意識するのと、他の筋肉まで力が入らないように意識してみてください。また、リズムを感じる・ノることが大 […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-2-28-no0159-2353
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 本日はオーディションの対策をさせていただき、 振付がしっかり入りよかったです。 カウントが甘くならないように しっかり […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-2-28-no0159-2462
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 本日も歌振りをメインにサポートさせていただき、 つま先のパートや上半身、 表現、とても良くなりました。 あとはそちら遅 […]
「HIPHOPクラス 渋谷教室2025-02-26-no0214-2140 」
- 公開日：
本日のHIPHOPクラス！ 本日も振り付けメインで進めるため、ストレッチを行ったのち、すぐ振り付けに入りました！ 基礎のステップからなるリズムの入れ方がまだ慣れておらずそこに苦戦しがちですが、とても良くなっていってま […]