「レッスンノート」の記事一覧

   こんにちは！ けいけいです！ 今回は、3 house “After Rain” シャッフルしていきました。 形はできてたのであとは細かいところを注意していけたら！ […]

  こんにちは！ けいけいです！ 今回は、ENHYPEN “Bite Me” 頭からやっていきました。 パキパキ系の振り付けで、きちんと止まらないと格好良くなくなってしまうのでしっかり止まる […]

こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 ストレッチを入念に行って、新しい振り付けに入りました。 前回より少しテンポの速い振り付けとな […]

こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 最近は振り覚えが早くなり、本日中に踊れるようになりました […]

    こんにちは！ けいけいです！ 今回は、YOASOBI “勇者” 急遽この曲を踊ることになったらしくサビだけでも覚えたいとのことで振り入れしていきました！ ジャズ […]

こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。

こんばんは！ 本日はJAZZレッスンでした！ 今日は、いつもの基礎と違い アイソレーションやリズムをとる練習など 踊るにあたって基本的に必要な練習を行いました！ 今回の振り付けが少しリズム感のある曲で作ったので、1ヶ月練 […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニングを行いました。 前回よりしっかりとリズムが取れているので、とても良いです。 今回の難しいパートはオーディションにてかなり重視されるポイントでもあるので、 しっかりと […]

こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、パッセ、プリエ、タンジュ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。柔軟性や、筋トレのパートもスムーズでとても良いです。 股関節やインナーマッスルを強化すると踊った […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り付けです！ アイソレーション胸の動きはとても綺麗でびっくりしました！首の次に胸の動きはややこしく […]

お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ ストレッチ→筋トレ→ターン→アイソレーション→振り付けです！ 本日も筋トレ頑張りましたね！徐々に筋力つけていきましょう！ ターンかなり良くなってきましたね&# […]