続き!天王寺教室2024-6-14-no0162-2210 公開日:2024年6月17日 浪下美夕先生のレッスンノート 前回の続きの振り付けをしました! 今回は最後までしっかりと終わるという目標でしました!たくさん覚えてしっかり踊っていただきました! 出来ることが増えたので私も嬉しいです! 続きを読む
基礎!天王寺教室2024-6-14-no0162-2210 公開日:2024年6月17日 浪下美夕先生のレッスンノート ストレッチアイソレーションをしてから 基礎練をしました! 足を使う基礎練やリズムトレーニングをしました! 続きを読む
振り付け!天王寺教室2024-6-10-no0162-1 973 公開日:2024年6月17日 浪下美夕先生のレッスンノート 2時間目は振り付けをしました! LaLaLaLaという曲をしました! とても早い動きが多く細かかったので 苦戦していましたが一生懸命練習してくださいました! 続きを読む
久々に!天王寺教室2024-6-10-no0162-1973 公開日:2024年6月17日 浪下美夕先生のレッスンノート 久々のレッスンでした! いつも通りストレッチ筋トレアイソレーションをして 少しだけ基礎練をしました!リズムトレーニングが 難しかったようです! 続きを読む
丁寧に!天王寺教室2024-6-8-no0162-2060 公開日:2024年6月17日 浪下美夕先生のレッスンノート ワックを使った振り付けをしました! 簡単な動作ばかりなので逆に難しかったかと思います。 早い曲ですると少し雑になっても大丈夫だったりしますが簡単な振り付けゆっくりだと余計難しいので その練習をしました! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿2024-06-17-no0163-2321 公開日:2024年6月17日 KaE先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 前回までの振り落とし続きを やっていく予定だったので次回やっていきます。 続きを読む
「girls」渋谷2024-06-17-no0163-2281 公開日:2024年6月17日 KaE先生のレッスンノート ヘッドロールはクリアになってきているので はっきりと肩と耳をつけられるように 意識をしていくとまたやりやすくも なってきます☺︎ 他もクリアになってきているところは お伝えした通りあるので 出来たところは自 […] 続きを読む
「キッザニアダンス」 横 浜教室 2024-6-16-no0191-2261 公開日:2024年6月17日 かすみべいびー先生のレッスンノート 続けて2時間のレッスン、 後の1時間はご希望の「キッザニアダンス」を踊りました! さすがずっと練習しているだけあってとても上手になりました! なので更に細かい振り付けのところまでしっかり完璧に出来るようにレッスンしました […] 続きを読む
「ステップ」 渋谷教室 2024-6-17-no0136-1943 公開日:2024年6月17日 ERi先生のレッスンノート 今日のレッスンでは前乗りと後ろ乗りの練習をしっかりやりました。 そしてステップと脚とウエストのひねりの練習もしました! また次回もやっていきます! 続きを読む
「アイソレーションとダウ ンの基礎」 横浜教室 2024-6-16-no0191- 2261 公開日:2024年6月17日 かすみべいびー先生のレッスンノート レッスンありがとうございました✨ 今回もご希望で続けて2時間のレッスンでした! 最初の1時間は アイソレーションとダウン中心のリズムの基礎を丁寧にやりました!! アイソレーションは前よりもコツを掴んだ様子で […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-17-no0159-1988 公開日:2024年6月17日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュを行いました。 プリエの角度とても良いです。 ルルベもだんだんと綺麗に上がれるようになりましたね。 振付もとても良いので、こ […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-17-no0159-2167 公開日:2024年6月17日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、オーディション対策をしました。 振付が途中まで仕上がって良かったです。 こちら更に完成度を上げていきましょう。 次回スタジオにて最初から通してやってみましょう。 上半身とスポットに気 […] 続きを読む
「ハウス」新宿教室2024-6 -17-no0172-2145 公開日:2024年6月17日 Yumi先生のレッスンノート こんばんは!Yumiです! レッスンお疲れ様でした!! 本日もハウスステップに挑戦していただきました! ①トレイン ②ツイスト ③クロスステップ ④スウォール ⑤パドブレ ⑥ヒールステップ というステップたちでした […] 続きを読む
「2時間レッスン➁」 新宿教室 2024-6-17-no0136-2360 公開日:2024年6月17日 ERi先生のレッスンノート アイソレーションやリズム取りではいつものレッスンよりも丁寧に細かくやっていきました。 コンビネーションでは続けていたサビの振付の最後の部分を踊りました。 角度やシルエットなど細かい部分もしっかり練習していけたのでとても良 […] 続きを読む
「2時間レッスン➀」 新宿教室 2024-6-17-no0136-2360 公開日:2024年6月17日 ERi先生のレッスンノート 今日は2時間続けてのレッスンでした。 なのでいつもよりしっかりストレッチをしてほぐしていきました! いつもはやらない筋トレもやっていきました。 腹筋とヒップアップとプランクをやりました。 弱音を吐く事なくしっかりとついて […] 続きを読む
本日のレッスン!六本木教室2024-6-17-no0042-2232 公開日:2024年6月17日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
Seven!六本木教室2024-6-17-no0042-2182 公開日:2024年6月17日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました! 今日はジョングクさんのSevenという曲にの振付をしましたね!まずはステップに慣れていきましょう! 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2024-06-1 7-no0064-1856 公開日:2024年6月17日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 今回はラップの部分で細かい動きが多く、複雑で 身体よりも頭を使 […] 続きを読む
「アイドルレッスン」 高田馬場教室2024-6-17-0174-2342 公開日:2024年6月17日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はアイドルレッスンでした! ストレッチ→振り付けです! 本日は基礎練はせずに、生徒さんお仕事の振り付けを時間いっぱい練習していきました! まずは以前練習した曲、早取りかなりよくなってまし […] 続きを読む
「DALLA DALLA」 新宿教室2024-6-17-0174-2197 公開日:2024年6月17日 まなち先生のレッスンノート お疲れ様です! まなちです! 本日はk-popレッスンでした! レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り入れです! 本日の基礎練は首のアイソレーションとステップを合わせた動きとウォーキングを行いました! 今回初めての基 […] 続きを読む