「瑛莉花先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いしました。 本番用の振付をご指導させていただき、 ハモリパートなどとても良くできています。 本日やってみた左右のシェネについて […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いしました。 ストレッチをしっかりと続けている成果がしっかりと出ていてとても良いです。 振付にアイソレーションもよくいかせているの […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、フラットバック、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 筋トレなど少しづつインナーがついてきたのでその調子で基礎も頑張りましょう。 本番に向けての振付を行い、 とてもよくできて […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付、ピルエットを行いしました。 クロスフロアーのピルエットがとても良くなりました。 その調子で引き続きプリエとルルベが使い分けられるよう […]

こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 振付を行う予定でした。

こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 基礎テクニックトレーニングを行う予定でした。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 フロアーでのストレッチがとても良くなってきました。 この調子で腿の裏や背中をしっかりとほぐせるようにサポートしますね。 振付も仕上げられ […]

 こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニングを行いました。 本日は新曲を行いましたが、 とてもよく表現できていました。 ビートの雰囲気を無くさないようにやってみると良くなると思います。 次回は続きをご指導 […]

こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 振付を行う予定でした。

こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 基礎テクニックトレーニングを行う予定でした。

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日の手振りがとても難しい中よくついてきて下さいました。 本日の振付は全体的にシアター要素強めなので、 歌詞の意味など表現できると更に良いです。 次回は新曲を振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、デガジェを行いました。 プリエなどの角度や方向とても良いです。 引き続きしっかりと基礎を抑えていきましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、振付を行いました。 全体的なアイソレーションなどとても良いです。 引き続き手首や、ステップタッチなどを確認しながらサポートさせていただきます。 今までの、曲についても振り返り […]

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 手の動きが複雑でしたので、次回もう一度復習しつつ進めますね。 ジャンプやターンについても次回しっかりと確認の上で続きを振付します。

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日はターンの振付を確認しながら 進めていき、後半とても良かったです。 スポットを意識してできるようにサポート致しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニングを行いました。 主に前回のステップ復習から新しいステップアイソレーションについてご説明させていただき、 とても良くなりました。 次回もバリエーションを増やせるように致します。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレを行いました。 本日も腿の裏、膝の裏、肩甲骨を意識したものを行いました。 全体的に調子が戻ってきてとても良いです。

こんにちは。瑛莉花です。 バー、振付を行いました。 バーでの膝の伸び方、アームスの使い方とても良くなりました。 バリエーションのテクニックも向上したので、 本日のように床を押す意識を忘れずにやってみましょう。 次回もバリ […]

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 フロアーのストレッチの可動域がとても増えて良いです。 アイソレーションも安定して動いているのでその調子です。次回も基礎もやっていきましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 今回の振付はニュアンスがとても大切なので、 そちらもサポートさせていただきます。　 早振もよくできていました。 次回は続きを振付しますね。