「宮崎あゆみ先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは！宮崎です(o^^o) K-POPダンスのコピーでした^ – ^ サビの振付は終了したので、 今回から前奏から振り付けていきました♪ 次回は復習をしてからさらにその先を進めていこうと思います^ ^ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付の総復習でした〜！ 振付を覚えたらどうしたら格好良く決まるかなどの魅せる部分を練習していきました^ – ^ 重心がブレないようにしながら踊っていくことはとても重要です^ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回から新しい振付に入りました^ ^ ゆったりしたような曲ですが、 リズム感を出しながら踊っていけたらと思っています。 音楽を聴き慣れる事も大切ですので、 次回はこれまでの復習とその続き […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました^ ^ 前回の総復習でジャズダンスを踊って行く予定でしたよ〜♪ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付は前回で終了したので、 今回からは総復習に入ります^ – ^ そして一人でも踊りきれるようにレッスンしていきますよ〜♪ まずは1サビまでの前半を復習していきました。 次回 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 引き続き振付を進めていきます〜！ 振付が細かくて早いところに入ったので、 重心の位置なども確認しながらレッスンしていきました^ – ^ 次回はもう一度ここまでを復習してから、 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 今日から新しい振付に入ります^ ^ 今までとはまた少し違うテイストのジャンルなのですが、 格好良く踊れるようにレッスンしていきますよ♪ まずは音楽と振付に慣れるところからスタートです^ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 今回は久しぶりのレッスンだったので、基礎のみのレッスンをしていきました^ – ^ ピルエットの際の腕の位置の確認や状態の確認、 体力向上の為にレ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ バレエ基礎の際に必要なターンアウトを意識していただきました^ ^ターンアウトとは足の付け根(お尻の中)を外へ広げる事を言います。 これごできるとバランス力も […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) シアターダンスの総復習でした〜！ 肩を上げずに手を伸ばす事と上げる事を意識してもらいました^ ^ なかなか慣れないと難しいのですが、 肩をストンと落として腕が使えるようになると 綺麗な見 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回で振付終了しましたので、 今回は総復習していきました！ どうやったら大きく動けるのか、 お芝居や舞台上にも役立てる動きなどをレッスンしていきましたよ〜^ ^ 少しでも活かせられるよう […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 新しい振付に入ろうと思っておりました〜！ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・バレエ基礎 ↓ ・ストレッチ ↓ ・ダンス それでは(・Д・ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ シアターダンスを踊っていきます^ – ^手の出し方などを少し意識していただきました。 手を差し出しポーズや手の先まで使う時は、 なるべく自分の体 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ ピルエットでは二周を回れるように練習していきます。二周になると力み過ぎてしまうのですが、 まずは真っ直ぐ片足立ちができるかどうかです^ ^ これがキープでき […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 今回もまた体の引き上げの練習から入りました。 そこから腕の使い方、 背中の使い方などをレッスンしていきました^ – ^ 反り腰にならないように骨盤周りの緊張を解きながら 肩甲 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) K-POPのコピーダンスでした^ – ^ 今回でサビの振付を終了し、 次回からは前走部分から踊っていこうと思っています。 なのでサビの振付を忘れないように何度も繰り返して、 […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付は前回で終わっているので、 今回は総復習していきました〜！ どうしたらパワーを出して踊り続けられるのか、 などなどを意識してもらいました^ ^ 次回はまた違う格好いい曲で踊っていきた […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 最後まで振付を進められました^ ^ 後半になると足の動きなどが早い箇所が出てくるので、 最後まで油断せずに踊っていけたらと思います^ – ^ 次回は総復習していきますよ〜！ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回に引き続きジャズダンスを踊っていきました〜！ 振付は最後までいきましたので、 次回は体の使い方や魅せ方などを練習していきたいと思います^ ^ ・アップ ↓ ・アイソレーション ↓ ・ […]

こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ ダンスでは基礎力が上がるような振付にさせていただきました。そして最後は振付を覚えて1人で踊れるように練習していきましたよ〜。 次回はこの振付で、どうやって魅 […]