「Whiplashレッスン➁」 新宿教室 2025-2-19-no0164-2502 公開日:2025年2月28日 なーこ先生のレッスンノート 後半です! サビの踊り込みをしました! 後半は細かい振付が続くのでキレ重視でシャープに踊れると更に良いです✨ またブラッシュアップしていきましょう! ありがとうございました! 続きを読む
「Whiplashレッスン」 新宿教室 2025-2-19-no0164-2502 公開日:2025年2月28日 なーこ先生のレッスンノート 2/19 順番前後すみません。 生徒様リクエストでWhiplashを行いました! サビ最初の振付からしっかりニュアンス掴んでいただき、身体のラインまで意識しながら踊ることができました! 後半に続く 続きを読む
「気まぐれプリンセスレッスン」 新宿教室 2025-2-28-no0164-1954 公開日:2025年2月28日 なーこ先生のレッスンノート 2/28 生徒様リクエストでモーニング娘。さんの気まぐれプリンセスを行いました! 振りはシンプルなものが多いですが、ダウンアップがたくさん使われているのでビートに乗りながらはっきり踊れるように研究していきましょう! あり […] 続きを読む
「Whiplashレッスン」 池袋教室 2025-2-27-no0164-2474 公開日:2025年2月28日 なーこ先生のレッスンノート 2/27 Whiplash フル 残り少し振りを入れてフルで踊り込みました🔥 ニュアンスの部分をしっかり研究してきてくれたのでこの曲の雰囲気を上手く掴んで踊れていました✨ とてもよかったです […] 続きを読む
「BODYレッスン」 渋谷教室 2025-2-26-no0164-2001 公開日:2025年2月28日 なーこ先生のレッスンノート 2/26 BODY 振り完しました! やっぱり笑っちゃうくらい曲が早いのですが😂0.8倍速から徐々に原曲の速さに戻して踊り込みました🔥 前半の振付部分はだんだん良くなっています! 止めと抜 […] 続きを読む
「Whiplashレッスン」 赤坂教室 2025-2-26-no0164-2100 公開日:2025年2月28日 なーこ先生のレッスンノート 2/26 Whiplash ラスト 振り完しました! 細かい振りと音取りが多かったと思いますが以前よりも丁寧に踊れているようになっています! 最後時間が余ったので新しくIVEさんのRABEL HEARTを行いました!こち […] 続きを読む
「kpopレッスン」 渋谷教室 2025-2-26-no0164-2570 公開日:2025年2月28日 なーこ先生のレッスンノート 後半のレッスンもお休みになりました。またよろしくお願いします。 続きを読む
「BSSレッスン➁」 渋谷教室 2025-2-22-no0164-1944 公開日:2025年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 2/22 BSS続き 振り完しました✊🏻 16ビートを意識して踊ることができました✨ この日入れた振りはフリーで踊るところが多いです!自信持って堂々と踊っていきましょう! あり […] 続きを読む
「Whiplashレッスン」 赤坂教室 2025-2-21-no0164-2001 公開日:2025年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 2/21 Whiplash 続き サビ後半の振付に入りました! 普段行っているアイソレを使う振付ばかりなので、一部分だけを大きく動かせるように日頃の成果をここで出しましょう! 今回も振り覚えいい感じでした👏 […] 続きを読む
「BSSレッスン」 渋谷教室 2025-2-20-no0164-1944 公開日:2025年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 2/20 新しくBBSを行いました! 曲調も振付も明るく楽しい雰囲気なので、リズムに乗って大きく踊れるようにしましょう◎ この曲は変に力を入れて踊るより、上半身の力を抜いてラフに踊って大丈夫です👍 […] 続きを読む
「プライド・プライドレッスン」 新宿教室 2025-2-20-no0164-1954 公開日:2025年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 2/20 プライド・ブライト 続き アウトロの振りを入れて完成させました👑 力強くて少しセクシーな振付なので、パワフルに大きく、身体や顔の角度をつけることを中心にアドバイスさせていただきました! レッスン […] 続きを読む
「GOLDレッスン」 新宿御苑教室 2025-2-19-no0164-1977 公開日:2025年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 2/19 GOLD 続き 前回の範囲、とても良くなっていました! この日入れた振りもカウント取りがとても難しいです🥲 まずは音の速さに慣れて、振りと振りの繋ぎ目を意識して踊れるようにしましょう! 完成まで […] 続きを読む
「Armageddonレッスン➁」 渋谷教室 2025-2-19-no0164-2570 公開日:2025年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 後半です! 動画を見ながら自分の動きをチェックしていきました✅ キレもパワーもいい感じでした◎✨ イントロ〜1コーラス分踊り込みました! 次回は新しい振付やりましょう!ありがとうございました […] 続きを読む
「Armageddonレッスン」 渋谷教室 2025-2-19-no0164-2570 公開日:2025年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 2/19 生徒様リクエストでaespaさんのArmageddonを行いました! 流石の振り覚えで、すぐにブラッシュアップができました🔥 顔の角度や細かなニュアンスまで一緒に確認しました! 後半に続く 続きを読む
「Whiplashレッスン」 池袋教室 2025-2-18-no0164-2474 公開日:2025年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 2/18 Whiplash 続き フル尺でやっているWhiplashも残り少しとなりました! カノンで早くターンするところは足を近くにつけるようにすると早く回れます! 一つ一つの形をシャープに踊ることができました […] 続きを読む
「BODYレッスン」 渋谷教室 2025-2-17-no0164-2001 公開日:2025年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/17 この日のレッスンでもBODY頑張りました! とにかく早く腕と足を動かさなきゃいけないので、体幹をしっかり使って止めを意識して踊りましょう🕺 前半部分はいい感じになってきました!🌟 […] 続きを読む
「kpopレッスン」 渋谷教室 2025-2-17-no0164-1944 公開日:2025年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/17 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。 続きを読む
「Standing Next to Youレッスン後半」 新宿教室 2025-2-17-no0164-2604 公開日:2025年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 後半です! 少し振付進みました! 手と足のリズムを合わせるのに苦戦しました! まずは次の動きを考えながら振付の流れを一つ一つ整理していきましょう!◎ また来月もよろしくお願いします!ありがとうございました! 続きを読む
「Standing Next to Youレッスン」 新宿教室 2025-2-17-no0164-2604 公開日:2025年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/17 前半 前半は前回の振りの復習メインで行いました! 徐々に振付が定着してきています!クラブステップも成長が見えています! 曲が速いのでなかなか原曲が難しいと思いますが、重心に気をつけてスムーズに足を動かせるように […] 続きを読む