「Feel Specialレッスン➅」 新宿教室 2024-2-19-no0164-2258 公開日:2024年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 2/19 Feel Special 続き 前回の復習+少しだけ振り付け進みました! 最後のヒップを回しながら手をスライドさせるところの振付の魅せ方がとても本家っぽくて素晴らしいです!! 他の振り付けも慣れてきたら表情や魅 […] 続きを読む
「過去コレオレッスン」 渋谷教室 2024-2-18-no0164-1975 公開日:2024年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 2/18 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします! 続きを読む
「My Houseフルコピーレッスン➂」 神田教室 2024-2-18-no0164-2071 公開日:2024年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 2/18 My house Aメロ部分続きです! 今回入れた振りは、片方の足を軸にしてインアウトをはっきり見せることがポイントです!! とても難しい振りですが何度もやっていくと慣れると思うのでまずはゆっくりからだんだん早 […] 続きを読む
「TOXICラスサビレッスン」 新宿教室 2024-2-17-no0164-1478 公開日:2024年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 2/17 この日のレッスンもTOXICを行いました! 前回は1サビをやったので、今回はラスサビの方の振り入れをしました! フロアがあったり激しめな振りが多かったり、1サビより体力勝負ですが、毎度のことすぐ振りを覚えてアド […] 続きを読む
「Feel Specialレッスン」 新宿教室 2024-2-16-no0164-2258 公開日:2024年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 2/16 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。 続きを読む
「Flavorレッスン➁」 池袋教室 2024-2-16-no0164-2087 公開日:2024年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 2/16 Flavor 続き この日入れた最初の振り付けは、よくHIPHOPダンスに出てきます!!足のインアウトとアップダウンを意識して上手に踊れていました👍🏻 カウントの取り方が少し難し […] 続きを読む
「Rabbitフルコピーレッスン」 新宿教室 2024-2-16-no0164-2103 公開日:2024年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 後半はREIRIEさんの「Rabbit」フルコピーを行いました! この日のレッスンでは最初のサビだけ振り入れしました🐰🎀 パフォーマンス動画を参考にしながらマイク持ちバージョンでの振り入れ […] 続きを読む
「キュン振りコピレッスン千秋楽」 新宿教室 2024-2-16-no0164-2103 公開日:2024年2月27日 なーこ先生のレッスンノート 2/16 この日前半のレッスンではキュンのブラッシュアップを行いました! 間違えやすいアップダウンしながら歩くところも何度も練習した成果が出て上手に踊れていました! かわいい振付がとても似合います🫶 […] 続きを読む
「Back On 74レッスン➁」 池袋教室 2024-2-16-no0164-2008 公開日:2024年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/16 Back On 74続き 前回やったところをしっかり復習してきてくださいました!練習の成果が出てます✨ 今回入れた振付は首でアクセントを取ることが重要です!! キレ重視だけど腕の動きはしなやかに動 […] 続きを読む
「BATTLE UPレッスン」 赤坂教室 2024-2-15-no0164-2100 公開日:2024年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/15 この日のレッスンからBABY MONSTERさんの「BATTLE UP」を行いました! HIPHOPでよく使われるステップが入っていてとてもかっこいい振付です🔥 カウントの取り方が難しいので苦戦 […] 続きを読む
「Soloコピーレッスン➃」 池袋教室 2024-2-14-no0164-2001 公開日:2024年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/14 Solo振り完しました! 難しいカウントのところも何度も踊り込んで頭に叩き入れていただき、😹 丁寧に綺麗に踊れていらっしゃったと思います! 次回ブラッシュアップしていきましょう🔥 […] 続きを読む
「TOXICレッスン」 新宿教室 2024-2-14-no0164-1478 公開日:2024年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/14 日プのTOXICを行いました! サビ前の振りからレクチャーさせていただき、すぐに振りを覚えて踊り込みまでできました👏🏻 いつも集中力が素晴らしいです!! 顔の角度とアクセントが重 […] 続きを読む
「Boom Boom Backレッスン千秋楽」 新宿教室 2024-2-13-no0164-1976 公開日:2024年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/13 Boom Boom Back ラスト 少しだけ残りの振り入れをし、踊り込みしていきました! 最後のジャンプのタイミングに苦戦していましたが、お伝えしたポイントを取り入れようと意識してくださり、最後にはタイミング […] 続きを読む
「Dramaレッスン」 新宿御苑教室 2024-2-13-no0164-1977 公開日:2024年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/13 この日のレッスンから新しくaespaさんのDramaを行いました! 初っ端の振りからタイミングと身体の切り返しに苦戦しますが、集中して振付を素早く覚えてくださいました! 後々ニュアンスをつけられるように研究しま […] 続きを読む
「En Gardeコピーレッスン」 渋谷教室 2024-2-13-no0164-1944 公開日:2024年2月26日 なーこ先生のレッスンノート 2/13 新しくEn Garde を行いました! パワーと止め、キレが大事な振付です!!🔥 腕を出したり伸ばしたりという振付が多いので、手に力を入れ、止めを意識してパキパキ踊れるようにすることが課題です& […] 続きを読む
「キュン振りコピレッスン」 新宿教室 2024-2-13-no0164-2103 公開日:2024年2月25日 なーこ先生のレッスンノート 2/13 前半のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いいたします。 続きを読む
「Back On 74レッスン」 池袋教室 2024-2-13-no0164-2008 公開日:2024年2月25日 なーこ先生のレッスンノート 2/13 久しぶりのレッスンです! Back On 74の振りコピーを行いました! 音の取り方がかなり難しい振付ですが、何度も曲で繰り返しタイミングを掴んでいきました! ニュアンスもとっても難しいですが、背筋を伸ばして身 […] 続きを読む
「En Gardeレッスン」 新宿教室 2024-2-13-no0164-2123 公開日:2024年2月24日 なーこ先生のレッスンノート 2/13 生徒様リクエストでEn Garde コピーを行いました🔥 この振付は細かくて速くてとっっても疲れる振付なのですが(笑)流石のフリ覚えで1時間のレッスンの中で踊り込みまでできました!! 身体の軸を […] 続きを読む
「Killin’ Me Goodレッスン」 渋谷教室 2024-2-13-no0164-1967 公開日:2024年2月24日 なーこ先生のレッスンノート 2/13 Killin’ me good 続き ブラッシュアップに入りました! 苦戦していた最後のターンのところを中心に何度もカウントで復習しました🔥🫡 手と足のタイミングがバ […] 続きを読む
「Sevenレッスン」赤坂教室 2024-2-12-no0164-2100 公開日:2024年2月24日 なーこ先生のレッスンノート 2/12 Sevenラストです! たくさん踊り込みしました🔥 最初の方に苦戦していた振付の部分もスムーズに動かせていらっしゃり素晴らしかったです!! 身体の角度や強弱など魅せ方の部分もレクチャーさせていた […] 続きを読む
「2月リクエスト楽曲レッスン➂」 渋谷教室 2024-2-12-no0164-2230 公開日:2024年2月24日 なーこ先生のレッスンノート 後半です! 新しく振り進みました!サビの振付は脳トレ🧠🌀という感じでしたが集中して取り組んでくださいました! 引き続き綺麗な背中で胸を張って堂々と踊れるように研究していきましょう! ありが […] 続きを読む
「2月リクエスト楽曲レッスン➁」 渋谷教室 2024-2-12-no0164-2230 公開日:2024年2月15日 なーこ先生のレッスンノート 2/12 2月リクエスト楽曲レッスン 前半は前回入れた振付の復習です!✨ カウントを自分でしっかり把握し、ベストなタイミングで音にはめられるように復習していきましょう👏🏻 振 […] 続きを読む
「承認欲求コピーレッスン➁」 池袋教室 2024-2-12-no0164-1978 公開日:2024年2月15日 なーこ先生のレッスンノート 2/12 承認欲求 つづき 前回の復習を行いました!間違いやすいところを中心に何度もカウントと曲で繰り返して定着させていきました🎶 少しだけ振付も進みました!細かく激しい振付なので体力勝負ですが踊れたら絶 […] 続きを読む
「Soloコピーレッスン➂」 池袋教室 2024-2-7-no0164-2001 公開日:2024年2月13日 なーこ先生のレッスンノート 2/7 Solo続き 後半の振り付けに進みました!振り数が多く、カウントの取り方も難しく苦戦しました🥲 女性らしく綺麗に踊れてきていらっしゃるので引き続き頑張りましょう! ありがとうございました […] 続きを読む
「Feel Specialレッスン➅」 新宿教室 2024-2-7-no0164-2258 公開日:2024年2月7日 なーこ先生のレッスンノート 2/7 Feel Special続き 少しだけ振り付け進みました! いつもたくさん質問してくださるのでわたしも勉強になっています🙇🏻♀️ […] 続きを読む
「2月リクエスト楽曲レッスン」 渋谷教室 2024-2-6-no0164-2230 公開日:2024年2月7日 なーこ先生のレッスンノート 2/6 2月のリクエスト楽曲レッスンです! 振り入れ中心に行いました! しなやかな振り付けかつ割と曲がゆっくりめなのでカウントをたっぷり使って動くことをアドバイスさせていただきました!! 引き続き身体のラインを綺麗に見せ […] 続きを読む
「夢見る15歳レッスン」 新宿教室 2024-2-6-no0164-1954 公開日:2024年2月7日 なーこ先生のレッスンノート 2/6 今月から新しくスマイレージさんの「夢見る15歳」を行いました! クセになる振り付けがとってもかわいい楽曲です🎶 ハロプロがお好きな生徒様なので雰囲気ばっちり元気よく踊ってくれました!振り覚えもよく […] 続きを読む
「承認欲求サビコピーレッスン」 池袋教室 2024-2-4-no0164-1978 公開日:2024年2月7日 なーこ先生のレッスンノート 2/4 この日のレッスンから櫻坂46さんの「承認欲求」を行いました! 一つ一つの動きはわかりやすいのですが、曲が速いので流れで覚えるのに苦戦する振付です😓 レッスンの空き時間にもたくさん練習や質問をしてく […] 続きを読む
「TOXICレッスン」 池袋教室 2024-2-4-no0164-2015 公開日:2024年2月6日 なーこ先生のレッスンノート 2/4 この日のレッスンではTOXICを行いました! この曲は音ハメの振り付けが多いので、曲をよく聴いて音と同じような強さでアクセントをつけて踊ることが上手に踊るコツだと思います! 本人たちの首の角度を参考にニュアンスを […] 続きを読む
「Feel Specialレッスン➄」 新宿教室 2024-2-2-no0164-2258 公開日:2024年2月6日 なーこ先生のレッスンノート 2/2 Feel Special続き 少しだけ振付進みました! この日のレッスンで入れた指先を下に下ろしながらお尻を横に振る振付は身体と首の角度をななめにすることで本人たちのような雰囲気が出せると思います👍 […] 続きを読む
「Boom Boom Backレッスン➂」 渋谷教室 2024-1-26-no0164-1944 公開日:2024年2月6日 なーこ先生のレッスンノート 1/26 Boom Boom Back続き 振り入れ全て完了しました! 最後のジャンプは胸を出す+腕を引っ張る力を使って回ることが滞空時間を長くジャンプするコツです! 欠かさずしっかり復習してくれているのでこの調子で […] 続きを読む
「Soloコピーレッスン➁」 池袋教室 2024-1-31-no0164-2001 公開日:2024年2月2日 なーこ先生のレッスンノート 1/31 Solo続き 前回の復習メインに少しだけ振付も進みました! 曲の雰囲気に合わせてしっとり踊るところとキレキレに踊るところのメリハリをつけることが重要な振り付けだと思います🕐🎶 振 […] 続きを読む
「キュン振りコピレッスン」 新宿教室 2024-1-31-no0164-2103 公開日:2024年2月2日 なーこ先生のレッスンノート 1/31 後半です 日向坂46さんの「キュン」を行いました🌸 とても可愛い曲で私も大好きな曲だったので一緒にできて嬉しかったです! 足と手振りのタイミングが別々の振り付けが多いのでごちゃごちゃにならないよ […] 続きを読む
「STARING NOWレッスン➁」 新宿教室 2024-1-31-no0164-2103 公開日:2024年2月2日 なーこ先生のレッスンノート 1/31 前半 STARING NOW ブラッシュアップです🔥 昨日やった振付が定着してきたので、表現の部分も合わせてアドバイスをお伝えしました! ダンスを始めたばかりの頃に比べて表現力もついて大きく踊れ […] 続きを読む
「STARING NOWレッスン」 新宿教室 2024-1-30-no0164-2103 公開日:2024年2月2日 なーこ先生のレッスンノート 後半です! 後半は生徒様リクエストの曲を行いました! ミュージカル刀剣乱舞の楽曲で、お客さんを惹きつけるような振付と表現がポイントです! 振り入れは完了したのであとは細かい軌道や見せ方に注意して踊り込んでいきましょう […] 続きを読む
「ステップ基礎レッスン」 新宿教室 2024-1-30-no0164-2103 公開日:2024年2月2日 なーこ先生のレッスンノート 1/30 前半です! 基礎多めにレッスンしました🙆🏻♀️ ステップやウェーブのルーティーンを行いました! 初めの頃に比べて、ステップの引き出しが […] 続きを読む
「リクエスト楽曲レッスン」新宿御苑教室 2024-1-30-no0164-1977 公開日:2024年2月2日 なーこ先生のレッスンノート 後半のレッスンもお休みになりました。またよろしくお願いします! 続きを読む
「リクエスト楽曲レッスン」 新宿御苑教室 2024-1-30-no0164-1977 公開日:2024年2月2日 なーこ先生のレッスンノート 1/30 この日のレッスンはお休みになりました。生徒様リクエストの楽曲を行う予定でした。 またお願いいたします。 続きを読む
「Sevenレッスン➃」 赤坂教室 2024-1-29-no0164-2100 公開日:2024年2月2日 なーこ先生のレッスンノート 1/29 Seven続きです 前回行った部分をしっかり練習してきてくださり、自主練の成果が見られました! そして最後まで振り入れ終わりました✨ 後ろノリの部分は面を切り替える+手のタイミングと区別をつける、 […] 続きを読む
「UNFORGIVENフルコピーレッスン」 池袋教室 2024-1-29-no0164-1793 公開日:2024年2月2日 なーこ先生のレッスンノート 1/29 この日のレッスンはお休みになりました。 UNFORGIVEN続きを行う予定でした。またお願いいたします。 続きを読む
「Feel Specialレッスン」 新宿教室 2024-1-29-no0164-2258 公開日:2024年2月2日 なーこ先生のレッスンノート 1/29 この日のレッスンはお休みになりました。 Feel Specia続きの予定でした。またお願いします。 続きを読む
「マーメイド絶対焼かないオリジナル振付レッスン」 新宿教室 2024-1-29-no0164-2123 公開日:2024年2月1日 なーこ先生のレッスンノート 1/29 生徒様リクエストで野田愛実さんの「マーメイドは絶対焼かない」を使用してオリジナル振付をレクチャーさせていただきました🧜♀️ 歌詞に合わせたマーメイドっ […] 続きを読む
「1月リクエスト楽曲レッスン」 渋谷教室 2024-1-29-no0164-2230 公開日:2024年2月1日 なーこ先生のレッスンノート 1/29 この日のレッスンはお休みになりました。 リクエスト楽曲続きを行う予定でした。またお願いします。 続きを読む
「Rollah Coasterレッスン➂」 渋谷教室 2024-1-28-no0164-1975 公開日:2024年2月1日 なーこ先生のレッスンノート 1/28 後半です 踊り込みをしました! ニュアンスの部分のアドバイスをお伝えし、お伝えした通りに踊ってくださるのが伝わってきました!! 今後も色んな曲の雰囲気に合わせてダンスしていきましょう!振付レッスンもやりましょう […] 続きを読む
「Rollah Coasterレッスン➁」 渋谷教室 2024-1-28-no0164-1975 公開日:2024年2月1日 なーこ先生のレッスンノート 1/28 Rollah Coaster続き 前半です! 前回の復習をしつつ、振り写し最後まで終わりました! 後半の振りはアイソレやアップダウンがたくさん出てくる振りなのでどんどん基礎練を応用していきましょうὠ […] 続きを読む
「Boom Boom Backレッスン➁」 新宿教室 2024-1-27-no0164-1976 公開日:2024年2月1日 なーこ先生のレッスンノート 1/27 前回から始めたBoom Boom Back、とってもよく踊れるようになっていらっしゃいました! 身体の可動域も広くなり、踊りが大きく見えるようになってきました◎ この振りは大振りも細かい振りもどちらも入っている […] 続きを読む
「SET ME FREEレッスン➃」 高田馬場教室 2024-1-27-no0164-2256 公開日:2024年2月1日 なーこ先生のレッスンノート 後半です! 踊り込みをしました🔥 振付の細かいところまでレクチャーさせていただき、だいぶ振付が身体に定着してきたかなと思います!! 次回は表現的な部分もお伝えできたらと思ってます👍 […] 続きを読む
「SET ME FREEレッスン➂」 高田馬場教室 2024-1-27-no0164-2256 公開日:2024年2月1日 なーこ先生のレッスンノート 1/27 SET ME FREE つづき 前半です! 振り写し最後まで終わりました👍🏻 胸を回すところはアイソレを思い出して、腕を動かさないように意識して踊っていきましょう!! いつもしっ […] 続きを読む
「BATTLE UPレッスン千秋楽」 池袋教室 2024-1-27-no0164-2015 公開日:2024年2月1日 なーこ先生のレッスンノート 1/27 前回行ったBATTLE UPのブラッシュアップをししました!💣 キレとパワーも出てきてとても良かったと思います! 残り少し時間が余ったのでTWICEさんのMOONLIGHT SUNRISEを行い […] 続きを読む
「HIPHOPレッスン」 池袋教室 2024-1-26-no0164-2008 公開日:2024年2月1日 なーこ先生のレッスンノート 1/26 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いいたします。 続きを読む