「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧

6/10 ditto続きです🐰 ジャンプのステップに苦戦しながらもたくさん練習してくださいました！ 足に気を取られると上半身が力みがちですが、できるだけ力を抜いてリラックスした状態で踊ると本家の動きに近づ […]

6/9 NEW KAWAII 振り完しました！ 前回苦戦していた部分もクリアになってきました◎✨ アイドルのダンスは膝を深く曲げることが大事です！そのポイントを意識できていました！👏
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6/9 call my name 続き 前回のところ、とても上手に踊れるようになりました！この振りの後半には基礎であるダウンが多く使われているので膝と胸を使うことを忘れずに、更に深くダウンできるとかっこよく見えます&#x […]

6/7 オリジナル振付レッスン この日限りでIVEさんのaccendioを使ったオリジナルコレオに挑戦しました🎶🔥 すぐ振りを覚えて伝えたアドバイスを取り入れて踊ってくれました！！ 速い音 […]

6/7 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いします。

6/6 前回のレッスンの続きです！ 1番まで終わらせることができました👏🏻 似た振付の繰り返しが多いのでそこだけ注意です！ 踊りは徐々に良くなっているので自信持って堂々と踊っていきましょう […]

6/5 新しい楽曲のコピーをしました！ この日は振り入れの段階から行い、だいぶ進めることができました！！流石の振り覚えでした✨ 腕をもう一つ遠くで動かすこと、猫背にならないことを引き続き意識し大きく踊れるよ […]

6/4 少しだけ前回まで行っていたSHEESHの踊り込みをし、新しくウギさんのFREAKを行いました！ 単純な動きが多いかと思いきや意外と脳トレで苦戦しましたが頑張ってくださいました⭐️ hi […]

6/4 I’ll see you there tomorrow ラストでした！ アドバイスしたところが徐々に改善されていっている印象を受けました！ 以前よりも一つ一つの動きがはっきりしてきました◎ 更に指先ま […]

6/3 この日はLose controlオリジナル振付を行いました！ ガールズパートとhiphopパートの振付を作成しました！細かく早い振付でしたが苦戦しながらも頑張ってくださいました✨ 身体のラインを綺麗 […]

6/3 この日限りでSHEESHを行いました！ 振り覚えが早く、1レッスンの中で踊り込みまですることができました👏🏻✨ ダンスの振付はアクセントをどこにつけるかが重要になって […]

6/3 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いいたします。

6/1 aespaさんのDramaを行いました！ 流石の振り覚えでこの日のレッスンでサビ完成しました✊🏻✨ ブレずに体幹を意識して踊ることが重要な振り付けです！そのためにプラン […]

6/1 何歳の頃に戻りたいのか？続き 先週の範囲の復習をしてきてくださり、踊りがとってもよくなりました！ この日入った振りはアイソレがたくさん使われているので日頃の成果を存分に出していきましょう！！ 次回完成予定です！あ […]

6/1 お試しレッスンでした！ ストレッチ、アイソレーションを一緒に頑張ってくれました💫 アイソレーションは初めてにもかかわらず上手に動かせていました◎ ダンスが好きなようなのでこれから色んな曲でダンスを […]

5/31 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いいたします！

5/24 順番前後しました、すみません！ 初めましての生徒様でした！ TWICEさんがお好きということでMOONLIGHT SUNRISEを行いました🌛 回るところで苦戦したと思いますが、体重移動を意識す […]

5/30 SHEESHラストまで進みました！ 1コーラス分やってきたSHEESH、ついに振り完しました！ 先週苦戦していたサビの前半がとっても良くなっていてびっくりでした🤣✨ コツを掴んで初 […]

後半です！ 後半は最初から最後まで通して踊り込みました！ 0.75倍速で動画を撮ったので、細かい振付の角度やカウントの取り方までチェックして練習してみてください！✨ ありがとうございました！

5/30 前半です！ 5月リクエスト楽曲、この日のレッスンで最後まで振りをさらいました！ 1番でやった振りの繰り返しが多く出てきますが、要所要所シンメになったり振りが変わったりする所があるのでややこしいですよね […]

5/29 BIZCOCHITO続き 前回までのところ、よく覚えていてナイスでした！ 全体を通して背中を起こして胸を張って踊ることを忘れず、引き続き体幹使って止めの意識を持って踊れるように練習していきましょうὊ […]

5/29 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いします。

5/28 後半です ノイミーさんの「サマーチョコレート」レドベルさんの「ロシアンルーレット」の順番で行いました！ どちらも振付はよく覚えていてナイスでした✨ 手振りの時に変に力んでしまうことが多いのでもう一 […]

5/28 前半です 過去コレオの続きです💫 この日はTWICEさんの「Like OOH-AHH」からスタートしました！ お尻をツイストするところの流れはとにかく姿勢が大事です！猫背にならないように気をつけ […]

5/28 YES or YES続きです！ 前回までの範囲、とってもよくなっていました！いつも一つ一つの振付を丁寧に踊ってくださっています！ クリアな踊り方が上手です✨ この調子でキレや力強さもつけていけるよ […]

5/28 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いいたします。

5/28 YES or YES 振り完成しました！ 間違えやすいところを中心に何度も繰り返し踊り込み、最後の方にはミスなく踊りきることができました💫 可愛く踊れるように残りのレッスンでたくさん研究していき […]

5/27 GO!!ラスト 踊り込みをしました🔥 過去イチ高速な振付で苦戦しましたが、細かい振付も諦めずに最後まで踊りきってくださいました！ナイスでした！ 最後時間が余ったのでDittoのサビコピーを行いま […]

5/27 5月リクエストレッスン 1番まで終わりました！重心移動とカウントに気をつけながら踊ることができました！ カウント動画も撮ったので毎日見て練習してもらえると嬉しいです！ ありがとうございました🐻& […]

5/27 Ditto続きです 前回に引き続き細かい足のステップが多く出てきます！ 肩を動かす振りは姿勢を良くして前後に降ることがポイントです◎ 後半の振りもステップ多めなので上半身の力を抜いてリラックスしながらできるよう […]

5/26 YESorYESラストでした！ サビ前から振り入れしたのでいつもより長めでしたがすぐに覚えて一つ一つはっきり踊れるようになっていらっしゃいました！ ポーズのとこのもとても可愛くできていらっしゃりナイスでした&# […]

後半です！ 振りに慣れるためにたくさん踊り込みました！ 重心移動と身体の面の切り替えが多く苦戦する振りです🥹 余裕を持って力まず踊れるようにさらに慣れていきましょう！ ありがとうございました！

5/26 I’ll See You There Tomorrow 続き 最後まで振り入れしました！ なかなか脳トレの振りでしたが集中して2時間分頑張っていただきました✨ 事前に練習したステップの […]

5/25 後半のレッスンもお休みになりました。またよろしくお願いします。

5/25 この日のレッスンはお休みになりました。嵐さんのピカンチダブルを行う予定でした。 またよろしくお願いします。

5/25 新しく超特急さんのCall My Nameを行いました！ 振り覚えも早く、カウントを守って丁寧に踊れるようになっています！ナイスでした✨ この明るい曲調に合わせて楽しく大きく踊れるように殻を破って […]

5/25 何歳の頃に戻りたいのか？続き 前回のところ、徐々によくなっています！重心がどっちに乗ってるのか、はっきりしてきました◎✨ ターンは、体幹使って首を切って右肩を前に持ってくるという意識で素早く回れる […]

5/25 行くぜっ！怪盗少女　続き ブラッシュアップをしました！キックのところ、間に合うようになってきました！体幹を使って一つ一つの動きをはっきり音にはめていきましょう🙆🏻‍ […]

5/25 この日のレッスンはお休みになりました。また次回よろしくお願いいたします。

5/24 plot twist つづき 最後少し振り入れをし、その後たくさん踊り込みをしました！メリハリある踊りができて良かったと思います！！ 膝をしっかり使って頭の高さを変えて大きく踊れるようになりました◎ メンズ振り […]

5/21 SHEESH続き サビの振りを復習しました！タイミングのコツを掴んでくださって、ミスなく踊ることができました✨ 最大限アイソレを使えるところまで使って大きく踊りましょう◎ ありがとうございました！

5/21 新しく「I’ll see you there tomorrow」を行いました！ どんどん振り覚えが早くなっています👏🏻 レッスン内でもお伝えしましたが、レッスンの時間 […]

5/21 何歳の頃に戻りたかったのか？フルで行いました！ カウントを守って櫻坂さんたちのようにキレキレに踊ることができていました！！とてもよかったです！ 激しい振りですが落ち着いて一つ一つの振付を正確に踊れていたところも […]

5/21 ステージに向けての最終調整を行いました！ わからないところを何度も繰り返し定着させる➕お一人で踊っていただきアドバイスさせていただく時間になりました！ ところどころ猫背になりがちなので胸を張って堂 […]

5/20 YES or YES　続き 重心の移動が難関ポイントですが、アイソレ意識でお尻以外の部分はできるだけ動かさないように踊ってましょう！ 引き続き、ポーズのところはかわいい角度を探していきましょう👌 […]

5/19 この日のレッスンでは「NEW KAWAII」を行いました！ お試しレッスン同様、基礎練からゆっくりレクチャーさせていただきました！アイドルダンスはダウン(膝をしっかり曲げること)がとても大事なので基礎練を振りの […]

5/19 GO!! 続きです だいぶ間が空いてしまったのでゆっくり前回の復習をし、新しい振付にも入りました！ ターンした後は体幹を使って必ず止まってから次の振りに進めるようにしましょう◎ 細かい振りが多く、曲も速いので大 […]

5/19 MORAMORAラスト 振り完しました！難易度高い振付でしたがよく頑張りました！！ 最後の音ハメの振りもよかったです！ ウェーブしながら足をあげていく振りは他の振り付けでもよく見る重要ステップなので是非マスター […]

5/19 何歳の頃に戻りたかったのか？を行いました！ 音に間に合うように重心をすぐ動かして踊ること、をポイントとし何度も踊り込みました！ たくさん練習してくださるのでその分しっかり定着しています！ 振り入れでは重心はもち […]

5/19 後半です！ 後半の振付は音ハメが重要です！ 音をよく聞きながら落ち着いて踊ることができました◎ 集中して今回もその日のうちにワンコーラス分振り写しをすふことができました！素晴らしいです👊
[…]