「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧

4/30 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いいたします。

4/30 Whiplash 続き サビの後半を行いました！ 足を素早く入れ替えたり踏み替えたりするのか大変な振付です！ サビの中でこの部分が1番難しいと思うので仕組みを理解しながら身体に定着させていきましょう！ ありがと […]

後半です 踊り込みの時間になりました！ 以前に振り入れしたサビも含めてたくさん踊りました🔥 動画も撮りながら自分の動きを研究できました！ サビのポイントもしっかり覚えていてとてもよかったです！ ありがとう […]

4/28 順番前後しすみません🙇🏻‍♀️ Whiplash サビ以外の部分を行いました！ 表現として重要な角度やしぐさも含めてアドバイスさせていた […]

4/29 gr8test jouney ラスト 最後少し振り入れをし踊り込みしました！ お一人でも踊ってもらいました！ 見られてるという緊張がありますが、その中でも堂々と自信を持って踊れるように今後も踊り込みの時間で1人 […]

4/29 ブラッシュアップ 前回に引き続き同じ楽曲のブラッシュアップを行いました！ 最初の入りがとても良くなっていました！ 腕を伸ばす、膝を使うことは引き続き意識していただき、ポーズやポイントとなる振付の止めをもう一つ意 […]

4/28 前回の続きでビヨンセさんの楽曲でhiphop振付を行いました！ 手と足のリズムが難しかったですが徐々にコツを掴んでくれました👏🏻 どのカウントの時にアクセントを入れるかを把握して […]

後半のレッスンもお休みになりました。 またよろしくお願いいたします。

4/27 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。

4/27 RtP続きです 連日レッスンだったので身体が覚えていて足がスムーズに出てきましたね👏🏻 前日のレッスンよりも成長が見られてよかったです！ 一通りサビの振りを入れ終わったので、あと […]

順番前後しました🙇🏻‍♀️ 4/27 基礎レッスン後半です 後半の時間は、基礎を詰めたわせたルーティーンを踊っていきました！ この振付を通して基礎 […]

4/26 gr8est journey 続きです 前回のレッスンから1ヶ月ほど空いてしまったのでしっかりめに復習しました！ 自分でも振付を見てきてくれた様子で久しぶりでしたがよく動けていました！ あと少しでサビ完成です！ […]

続きです！ like JENNIEのフリ入れをしました！ 覚えが徐々に早くなってきました！振りを覚えることに慣れたらできるだけ自分のものにできるように振り入れの時間を上手く使っていきましょう💫 HIPHO […]

4/26 1ヶ月前に行った振付を再度見させてもらいました！ たくさん練習してきてくれたようで以前と踊り方が全然違いました！ 顔の角度や表情なども意識できていたのが良かったです✨ 後半は生徒様リクエストでli […]

4/26 基礎レッスン Rock this Party続きです！ ステップの時の重心とタイミングが徐々に掴めてきているのでこの調子で振付を定着させていきましょう！ ありがとうございました！

4/26 JAZZFUNK レッスン 前回のレッスンで振り入れは終わったのでこの日はブラッシュアップの時間になりました！ しっかり練習してきてくださったので振付はバッチリでした👌🏻 […]

順番前後しました🙇🏻‍♀️ 後半です！ 踊り込みをして動画を撮って自分の動きを確認しました！ 徐々に表現の部分も良くなってきてナイスでした
[…]

4/24 この日も引き続きブラッシュアップの時間になりました！ 生徒様が難しいと言っていた楽曲をお一人で踊っていただき確認しました！ 途中ゆっくり上手と下手に歩くところは、その前の振りからスピードの変化があるので膝を深く […]

4/23 この日も基礎メインのレッスンになりました！ 少しずつ他のパーツを動かさないようになっているので、このまま可動域を広げていきましょう！ ダウンアップも膝を柔らかく使えるようになってきました！リズムキープしたまま他 […]

4/27 基礎レッスン 前回に引き続き基礎メインでレッスンさせていただきました！ 前回もレクチャーさせていただいたステップの復習＋新しいステップも習得しました！ クラブステップは上手にできていらっしゃいました！ ステップ […]

4/23 生徒様リクエストでIVEさんのATTITUDEを行いました！ ワンコーラス分行いました✨ 堂々と踊ることがポイントな振付ですが、長い手足を生かしてパワフルに踊ってくれました！ 後半に続く' […]

4/23 like JENNIE続き 前回の難しいステップ中心に復習をし、なんとか振り入れ完了しました！！ 重心に気をつけて足を素早く動かせるようになってきました✨ 徐々に雰囲気も出てきている気がするのでこ […]

4/23 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。

後半です！ パドブレやクラブ、チャールストンなど主にHIPHOP頻出ステップを覚えました◎ 以前やったことあるものもあり、飲み込みが早かったです！ 最後にはターンの練習も行いました！ パドブレからのターンなど、ステップと […]

4/23 生徒様リクエストで、基礎練レッスンになりました✨ アイソレとリズムはとっても上達していると思います！！引き続き、この基礎を振付で使えるようにしていきましょう！ 後半は頻出ステップをレクチャーさせて […]

4/21 Whiplash続き 前回の復習メインで行いました！ 新しく少し進んだ振り付けは足をとにかく早めに動かすことが重要です😹 重心に気をつけながらステップ踏んでいきましょう！ 次回振り完しそうです！ […]

4/21 前回の続きでHOTを行いました！ 沢山練習してきてくださったようで以前よりも身体の使い方、タイミングがバッチリになっていました👏🏻 とても良かったです！！ 後半は新しくILLIT […]

4/20 RABEL HEART 続き 前回の範囲を復習し、新しい振付に入りました！ 顔、身体の角度を工夫することが大事な振付です！ 鏡をしっかり確認して魅せ方の部分まで意識できると更に良いです◎✨ 次回振 […]

4/20 Rock this Party続き この日も基礎練をじっくりレクチャーさせていただいた後振付に入りました！ 難しいステップが続くパートに入りました！ 重心をしっかり理解してリズムに乗ることを意識して足を素早く動 […]

4/20 可愛いだけじゃだめですか？ラスト ラスト少しだけ振りを入れて完成させました！ 振り覚えが徐々に速くなってきています！自信を持って堂々と踊れるようになると振付ももっと可愛く見えると思います◎ 不完全燃焼だと思うの […]

後半です！ 後半は前回もやったFeel Specialを再度確認しました！ 前回よりも魅せ方が良くなっている気がします！ 一つ一つの形や動きをしっかり音にはめていけるようこちらも引き続き頑張りましょう☀&# […]

4/19 前半はTWICEさんのアルコールフリーサビを極める時間になりました！ 振付は覚えていらっしゃったので踊り方や綺麗に見えるコツを伝授させていただきました✨ 歩いて移動するところの振り付けは反対の腕が […]

4/18 ラブコード　振り入れ完了しました！ 前回の範囲はスラスラとできるようになっていました👏🏻サビのジャンプも高く可愛く跳べていました☺️ AメロBメロの振 […]

4/17 この日も基礎をじっくり行った後、ブラッシュアップをさせていただきました！ 腕を伸ばす、指先まで力を入れる、膝を使うはアイドルの振付でとっても大事なポイントなので引き続き意識しながら踊っていきましょうdz […]

4/16 手振りメインでレッスンさせていただきました！ IVEさんのRABEL HEARTとTikTokで流行っている振付を一緒に覚えました💫 動画もいい感じに撮れました◎ たまにはこういうのもありですね […]

後半です！ サビまで覚えて踊りこみしました！ 身体が綺麗に見えるラインを意識しながら自分の踊りを客観的に見て何度も踊りました！ 大きく綺麗に動けていたと思います、ナイスでした🙏🏻' […]

4/14 生徒様リクエストでiznaさんのSIGNを行いました！ ワンコーラス分、頭の振り付けから順番に振り入れしました！ 流れるような振り、キレが必要な振りなど一つの曲にたくさん詰まっているので踊り方を分けながら研究し […]

4/14 前回の続きでlike JENNIEを行いました！ 前から動画を撮ってみました！ 後ろから撮るのと前から撮るのでは見え方が全然違うので、さらに身体の角度やニュアンスの注意すべきポイントが見つかると思います！ 今後 […]

4/15 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いいたします。

4/12 候補の中から選んでいただき新しくIVEさんのRabel Heart を行いました！ かっこいい系が続いていたのでかわいい系にチャレンジ💫 魅せ方がとても重要になります！身体や首の角度一つで変わっ […]

4/12 かわいいだけじゃだめですか？続き 前回の復習メインになりました！ 🎶クレオパトラも〜のところは片足の状態を一瞬作って、足を左から右の順に床につけられると◎です！ 今日進んだところも早く細かい振付 […]

4/12 Rock this Party 続き 前回の復習をし、新しい振付に入りました！ 足のステップが細かくて苦戦しますが、重心を意識するとやりやすくなります！ いつも通りカウントを自分で数えながら音にはめていきましょ […]

4/12 JAZZFUNKレッスン BBAの続きを行いました！ 前回の範囲、とても良くなっていらっしゃいました！ 復習の成果がしっかり見えています🌟 ヘッドロールはアクセントを意識することがポイントです！ […]

4/11 生徒様リクエストでiLiFEさんのラブコードを行いました！ サビは単純な振付ですが元気よく足をあげてジャンプすることが大切です！ 繰り返し出てくるので体力勝負ですが高くジャンプ頑張りましょう😹& […]

4/11 前回の復習でlglooを行った後、生徒様リクエストでビヨンセさんのbowlを行いました！ 足のアウトとインをたくさん使う振付です🔥 基本つま先立ちで、インよりアウト強めに動かしていきましょう！ […]

4/10 HOT 続き 前回の復習をし、新しい振りも入れ終わり振り完しました🔥 HOTという曲名通り、あおぐ振付が多く入っていてポイントとなるので、一つ一つの形を意識して丁寧に踊っていきましょう！ 足をか […]

4/9 Whiplash 続き 前回の復習から入りました！ 前回苦戦していたところがスラスラとできるようになっていらっしゃいました！ とても早くて細かい振付ですが、丁寧にかつキレキレに踊れるように練習していきましょう&# […]

4/9 生徒様リクエストでlike JENNIEを行いました！ 振付のニュアンスが難しく苦戦しましたが、振り覚えが早く、細かい部分までしっかり確認できました！ 最後の早いステップは身体の面も一緒に切り替えることがポイント […]

4/8 初めましての生徒様のレッスンでした！ 前半は基礎を中心に見ていきました！ アイソレーションはとてもよく動かせていらっしゃいました！ 毎回やっていくうちに可動域が広くなります！アイソレを振付に生かしていくことが目標 […]

4/7 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。