「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧

12/18 ITZYさんGOLD イントロ部分からレクチャーさせていただきました！ だいぶ時間が経ってしまったので、前回行ったサビの部分から復習しました！ 最後の足のタイミング、理解できたようでよかったですὠ […]

12/16 アイノケダモノ　ラスト 今回もサビを中心にレクチャーさせていただきました！ 前回一緒にやった部分はとても良くなっていました！ 軸足の重心に気をつけてもう一つ深くダウンできるように研究してみてください' […]

12/16 自業自得　続き サビまで繋げました！ why〜からの振付は一つ一つ丁寧に、無駄な動きのないように動かせると雰囲気が出てとてもかっこいいです！ 曲の強さに合わせて更に迫力を出せるよう頑張りましょうὒ […]

12/16 3回目のレッスンでした！ アイソレ、リズム共に皆さん前回よりとても上達されていました👏🏻 今後更にできるようになったらリズムを取りながらアイソレを入れたり手振りを入れたり、振り […]

12/16 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いします。

12/14 UP ラスト 残り少しだった振付を入れ、サビ丸々完成しました！ 苦戦していた足のステップの部分も、最後にはスラスラと踊れるようになっていらっしゃいました👏🏻 手振りも以前より丁 […]

12/14 自業自得　ブラッシュアップ 振りはほとんど身体に染み付いてきたので、細かな振り付けのブラッシュアップを行いました！ 曲の速さに追いつくために早取りになってしまうことが多いので、落ち着いて音をよく聴くことがが課 […]

後半です！ 踊り込みをしました🔥 いつもガールズ系を踊られる生徒様なので少し HIPHOP寄りの振付に苦戦しましたが空いた時間にたくさん練習して頑張ってくれました！ 足のステップに苦戦しましたが、引き続き […]

12/14 生徒様リクエストでKARINAさんのUPを行いました！ 最初のダウンの振付はあえて少し遅取りするくらい溜めて踊ることがポイントです✨ 身体や首の角度でニュアンスも決まるので細かな表現の部分を更に […]

12/13 自業自得　続き イントロ部分から振り入れしていきました！ 腕を回す振り付けは肘を高いところから前に降ろしていけるように思いっきり振っていきましょう！🔥 次回サビまでワンコーラス分通せるようにし […]

12/12 Nxde続き 新しく入ったパートはリズムをキープしながらアイソレを動かすことがポイントです！！ 普段基礎練でやっている、リズムを取りながらパーツを動かす練習を活かして慣れていきましょう👍&#x […]

12/10 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。

12/9 3D続き 前回やった振付で曖昧になってしまっているところを中心に何度も復習しました！ 細かな足のステップは重心に注意すると素早く動かせるようになると思います！ 最初は頭で考えながらですが徐々に慣れてきて自然に動 […]

12/9 2回目のレッスンでした！ この日もアイソレ、リズム中心にレクチャーさせていただきました！ アイソレは前回の時よりも皆さん自然に動かせるようになっていてとても良かったです！ リズムトレーニングにプラスして、HIP […]

12/7 この日から新しくジョングクさんの3Dを行いました！ 足のステップに苦戦しましたが、最後には丁寧にできるようになっていました✨ 無駄な動きがないようにスマートにクリアにできると更に良いです！ ありが […]

後半です！ 踊り込みをして、お一人でも踊ってもらいました💫 ただのコピーになるのではなく、生徒様らしいオリジナリティも感じられてとても良かったと思います！！ この調子で色々な振付を消化できるように特訓頑張 […]

12/6 この日はNCT WISHさんのSteadyをコピーしました🌟 流石の振り覚えで、振付をすぐ覚えて自分のものにしてくれました！ ナムジャの振付はレッスンで初めて行ったのですがとてもお似合いでした& […]

12/5 3D続きです ジャンプの振りまで進みました！ ジャンプのところは足のステップが難関ポイントでしたね💦 最初は頭で考えながらだと思いますが、何度も練習して身体に定着させていきましょうὄ […]

12/4 Nxde続き この日進んだパートは振付がとても早く苦戦しましたがダンスを始めた頃に比べて振付を消化するスピードが速くなっています👏🏻 成長しているので自信を持って踊ってみましょう […]

12/3 この日は前回の続きでGIRLS HIPHOPの振付を行いました！ 振り完し、踊り込みまでできました🔥 可動域を広げて自分が思っているよりもう一つ大きく踊ってあげると更にダイナミックになると思いま […]

12/3 3D続き この日も基礎練から丁寧にレッスンを行いました！ アイソレやリズム、とても良くなっています！！ この調子で基礎に慣れるために毎回のレッスンで続けていきましょう👍🏻 振付も […]

12/1 アイノケダモノ続き サビに入りました！ サビの苦手な部分を中心に、かっこよく見えるように練習しました💫 徐々に変化が見られるのでこの調子でHIPHOP感出していけるように頑張りましょう […]

11/29 順番前後すみません🙇🏻‍♀️ 初めましての生徒様のグループレッスンでした！ ダンス未経験ということで、ストレッチから基礎練までゆっくり […]

11/30 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いします。

11/30 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。

11/30 Travis JapanさんのT.G.I. Friday Nightを行いました🐯 前回やったところを復習してきてくださり、すぐに原曲で踊れていました👏🏻 今日 […]

後半はUPの踊り込みをし、お1人でも踊っていただきました🔥 首の角度もバッチリ付けてくれて、より本家の踊りに近づいたのではないかと思います！🌟 後半時間が余ったのでNCT WISHさんのS […]

11/29 この日のレッスン前半ではKARINAさんのUPを行いました！ ワンコーラス分振り入れできました◎ ニュアンスを意識しながらかっこよくパワフルに踊ることができました！ 後半に続く

11/28 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いいたします。

11/28 新しく自業自得を行いました！ 本日はサビの振り入れでした！一つ一つの形をしっかり決めることが大切です！ 体幹を使って止まる意識で踊っていきましょう🌟 ありがとうございました！

11/27 Nxde 続き Aメロ部分続きです！重心移動が大事な振付ですがすぐマスターしてスムーズに踊れていました👏🏻 引き続き身体のラインを意識して丁寧に踊っていきましょう！

11/27 連日でのレッスンでした！ 前日にレクチャーさせていただいたことをしっかり覚えていてくださりさすがでした！ この日は生徒様からリクエストでいただいていた、ジョングクさんの3Dサビの振りコピを行いました！ 足と手 […]

11/26 順番前後失礼します🙇🏻‍♀️ 初めましての生徒様のレッスンでした！ ダンスが初めてとのことで、ストレッチからゆっくり説明しながらレッス […]

11/27 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いいたします。

11/26 ラストレッスンでした！ 候補の中から選んでいただき、ENHYPENさんのBrought The Heat Back を行いました！ ニュアンスが難しい細かい振付でしたが踊りきることができました👏 […]

11/27 ガールズヒップホップ振り　続きです 前回までの範囲は完璧にしてきてくれました！ この入れた振りも激しく、大振りが多いので体力を最後まで続かせてパワフルに踊っていきましょう！！ ニュアンスを掴むことが上手になっ […]

後半です オーディション対策として、振りをすぐ覚えてその場で発表する練習をしました！ 前半のきついメニューの後の振り覚えということでかなり集中力が削られますが終始頑張ってくれました🥹 短時間で振付を自分の […]

11/25 アイドルダンスレッスン この日の前半レッスンは基礎トレーニング中心になりました！ 歌いながら体幹をしたりステップを踏んだり、体力作りのためにのトレーニングメニューをレクチャーさせていただきました！ 辛く地道な […]

11/24 ラストレッスンでした🎀 まずは前回の振付を確認しました！たくさん練習してきてくれて、フリーのポーズまでしっかりキメてくれました👏🏻可愛く踊れていました！ そのあ […]

11/23 アイノケダモノ続きです 苦戦しているイントロ部分を主に復習しました！ 曲の音が強く激しいので、それに合うように一つ一つの動きに力を入れて踊ってみてください！◎ 連続ダウンのところ、前回より良くなっていました& […]

後半です！ 曲で何度も練習しアドバイスさせていただきました！ ターンの時に体幹を使うことやアイソレを意識して無駄な部分を動かさないようにする、など普段の基礎を活かしながら踊れていたと思います！！ 最後には鏡なしで踊る練習 […]

11/23 この日のレッスンではMEOWの続きを行いました！ 前半は残りの振り入れの時間になりました🐱 細かいかつとても早い振付ですが、すぐ覚えて練習してくれました👏🏻 後 […]

11/23 自業自得続き 最後まで振付終わりました🔥 前回の範囲の復習から行いましたが上手に踊れていてとてもよかったです！ 複雑な動きもスムーズにできるようになっているので、腕、指先まで丁寧に使って綺麗な […]

11/23 生徒様リクエストで、travis japanさんのT.G.I Friday night を行いました🐯 サビ前半は振り入れ終了しました！振りが早く音取りが細かいので、早取りしないように落ち着い […]

11/21 up続きです 少し振付進みました！この日入れた素早い足のステップの振付はダウンのリズムを消さないことがとても重要です！ 足だけの振りにならないようにリズム感キープで丁寧に踊っていきましょう！ ありがとうござい […]

11/20 この日のレッスンでは以前やったNxdeをフルでやりたいとのリクエストで、イントロ部分から振り入れしていきました💫 イントロ部分は単純な動きが多いですが、だからこそ身体のラインや一つ一つの形が重 […]

後半です！ 踊り込みの時間になりました！ 最後には初めて鏡なしで踊れました☺️👏🏻 大きなミスなく伸び伸びと踊れてたのでよかったです！この調子で色々な踊りをマス […]

11/20 この日のレッスンではいくつかの候補の中から生徒様に選んでいただき、ITZYさんのGOLDを行いました！ いつもより振り覚えが早くなっているような気がしました！重心に注意しながら丁寧に踊ることができました&#x […]

11/20 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いいたします。

11/19 この日のレッスンでは生徒様リクエストでITZYさんのGOLDを行いました！ 振り覚えが早く、この日のレッスンでサビの振り完成しました👏🏻 身体の可動域を使えば使うほどかっこよく […]