「春情ロマンティックレッスン」 渋谷教室 2023-12-10-no0164-2074
- 公開日：
12/10 春情ロマンティック続きです！前半です🌸 振り写しの前に、振付に出てくるステップを先にレクチャーさせていただきました！この足の重心が変わるステップは他の振付でもたくさん出てくるので覚えておいて損 […]
「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧
「Russian Rouletteコピーレッスン➂」 渋谷教室 2023-12-10-no0164-2190
- 公開日：
12/10 ロシアンルーレット続きです🎶 前回までの範囲をしっかり覚えてきてくださったので少しだけ復習してから残りの振り付けに進みました！ 振り付けを踊る時には体重移動が大事なので右左真ん中どこに重心がか […]
「Dramaレッスン➁」 赤坂教室 2023-12-9-no0164-2100
- 公開日：
12/9 Drama後半に入りました！ 手振りをしながらゆっくり前に歩くところはしっかり指先まで力を入れて綺麗な手でできるように意識しましょう！手首を使うのがポイントです⭕️ その後の首のヒッ […]
「インフルエンサーレッスン千秋楽」 渋谷教室 2023-12-9-no0164-2074
- 公開日：
12/9 この日のレッスンでは最初に、インフルエンサーをラスト通しで踊りました！！ サビだけでも難しい振り付けなのに一曲丸々挑戦されていて素晴らしかったです！ 今までで一番良い踊りができたのではないでしょうかǴ […]
「Killin’ Me Goodレッスン➁」渋谷教室 2023-12-7-no0164-1967
- 公開日：
12/7 Killin’me good続きです❤️🔥 後半の振りもアイソレ重視の振り付けで、音の取り方も難しいのですが苦戦しながらもたくさん練習して […]
「I Want Thatレッスン千秋楽」 池袋教室 2023-12-6-no0164-2001
- 公開日：
12/6 I Want That ラストです！ 最後少しだけ振り入れをし、踊り込みをしました！ 振付を踊ることに慣れてきて今までやってきたいろんな曲の中では1番良くできていらっしゃったのではないかと思います…！アイソレを […]
「Boom Boom Back サビコピーレッスン」 新宿教室 2023-12-6-no0164-2103
- 公開日：
12/6 アイドルやガールズ系の踊りが続いていたので、今回は久しぶりにHIPHOP系の振り付けに挑戦してみました⭐️ BE:FIRSTさんのBoom Boom Backです！ カウントと音の取 […]
「MOONLIGHT SUNRISEレッスン」 新宿教室 2023-12-6-no0164-2258
- 公開日：
12/6 この日のレッスンから振り付けに入りました！ TWICEさんがお好きな生徒様だったので、MOONLIGHT SUNRISEのサビコピーを行いました🌛🖤 手で月や太陽の形を作るところ […]
「Boom Boom Backレッスン」 渋谷教室 2023-12-6-no0164-1975
- 公開日：
12/6 生徒様リクエストでBE:FIRSTさんのBoom Boom Backを行いました！ この曲の振り付けはニュアンスがとても難しく、更に細かな足のステップがたくさん入っています🤔 いつもの集中力です […]
「SET ME FREEコピーレッスン」 高田馬場教室 2023-12-4-no0164-2256
- 公開日：
12/4 はじめましての生徒様のレッスンでした！ KPOPがお好きな生徒様で、いくつか用意した楽曲の中からTWICEさんのSET ME FREEを選んでいただき最初の1×8だけ振り写ししました！ 最初の足のステップに苦戦 […]
「愛して愛して後一分レッスン」新宿教室 2023-12-5-no0164-1954
- 公開日：
12/5 この日のレッスンでは新しく、モーニング娘。さんの「愛して愛して後一分」を行いました！ サビのフリからレクチャーさせていただきました！ 大人っぽくセクシーなポーズや動きが魅力的な振り付けなので、特徴を捉えて自分が […]
「Mainstreamレッスン千秋楽」 神田教室 2023-12-4-no0164-1991
- 公開日：
12/4 Mainstreamラストです⚡️ 残り少しだけ振り写しをし、残りの時間はひたすら踊り込みとブラッシュアップをしていきました🔥 ワンコーラスと長めの振り付けでしたが、 […]
「VALENTIレッスン」 新宿教室 2023-12-4-no0164-2123
- 公開日：
12/4 BOAさんのVALENTI続きです❤️🔥 後半の振りは音ハメ重視でフリを作らせていただきました🤭 音をよく聞いてカウントをしっかり把握 […]
「God Me Startedレッスン➂」 池袋教室 2023-12-4-no0164-2008
- 公開日：
12/4 God Me Started 続きです！ 振り付けに出てくるウェーブのところは、普段行っている基礎練が活かせる動きになっています◎ 一つ一つの形をしっかり抑え、流れないようにメリハリをつけて身体を動かしていきま […]
「UNFORGIVENフルコピーレッスン➄」池袋教室 2023-12-4-no0164-1793
- 公開日：
12/4 UNFORGIVENフルコピー つづき🐰 前回行ったイントロ＆Aメロの復習をし、新たにサビの振りもブラッシュアップさせました！ サビ部分は首や胸など特にアイソレが使われる振りが多く入っているので […]
「CASE143レッスン➂」渋谷教室 2023-12-1-no0164-1944
- 公開日：
12/1 CASE143 つづき 残りの部分の振り入れをし、ついに振り完です👏🏻👏🏻 最後の🎶1.4.3〜のところは歌詞に合わせた特徴的な振 […]
「BBoom BBoomワンコーラスレッスン➁」秋葉原教室 2023-12-1-no0164-2260
- 公開日：
12/1 後半です！ 振付をおぼえたら、ゆっくり→原曲の順で曲に合わせてチャレンジしてみました！ サビの胸をくねくね動かすところが難関でしたね😹 しっかり胸を張って、身体が上に引っ張られいることを意識しな […]
「BBoom BBoomワンコーラスレッスン」秋葉原教室 2023-12-1-no0164-2260
- 公開日：
12/1 はじめましての生徒様のレッスンでした🌟 生徒様リクエストでMOMOLANDさんの「BBoom BBoom」ワンコーラスを行いました！ 細かく分けながら振り写しさせていただきました！ 振り覚えが早 […]
「基礎レッスン」新宿教室 2023-12-1-no0164-2258
- 公開日：
12/1 はじめましての生徒様のレッスンでした！ ダンスは初めてということで、ストレッチから基礎練までじっくり1時間レッスンさせていただきました！ 初めてなのにも関わらずアイソレーションがとても上手に動かせていらっしゃり […]
「リクエスト楽曲レッスン➅」渋谷教室 2023-11-28-no0164-2230
- 公開日：
11/28 レッスンノート順番前後してしまいました。更新遅くなりすみません。 生徒様リクエスト楽曲レッスンの後半です！ 前の振付をしっかりやり切ってから(カウントをたっぷり使ってから)次の振付を踊るということをお伝えし、 […]
「Body Party レッスン千秋楽」新宿教室 2023-11-21-no0164-2123
- 公開日：
11/21 レッスンノート順番前後してしまいました。更新遅くなりすみません。 この日の前半では前回までやってきたBody Partyの復習をしました！ 苦戦していた体重移動させながらお尻を出すところも最後には上手にできて […]
「I Want Thatレッスン➁」池袋教室 2023-11-29-no0164-2001
- 公開日：
11/29 I Want That続きです！ 前回の復習をし、この日のレッスンで振り入れ完了しました！ 一つ一つの振付の角度、とてもよくなってきました！ あとは曲の速さについていくことと止めをしっかり意識することです！！ […]
「Mainstreamレッスン➄」神田教室 2023-11-29-no0164-1991
- 公開日：
11/29 Mainstream続きです！ 前回入れた振りをしっかり復習してきてくださりました！ 今回は、前ノリと後ろノリを使った振付を入れてみました！いつも基礎練でやっているノリ方に手振りがついているので複雑ですが、リ […]
「dramaレッスン」赤坂教室 2023-11-28-no0164-2100
- 公開日：
11/28 新しくaespaさんのdramaを行いました！ 振付が細かく更に曲がとても速いので苦戦しましたが、手と足の動きを別々で何度も練習した後組み合わせていきました！ 細かく速い振りからカウントをたっぷり使う振りに変 […]
「Killin’ Me Goodレッスン」渋谷教室 2023-11-28-no0164-1967
- 公開日：
11/28 この日のレッスンから新しくJIHYOさんのKillin’ Me Goodを行いました🖤🗡 One More Last Timeを終えてガールズ系の振付に慣れてきたの […]
「リクエスト楽曲レッスン➄」渋谷教室 2023-11-28-no0164-2230
- 公開日：
11/28 リクエスト楽曲レッスン続き 前半です！ 今月やってきた楽曲を引き続きお一人で踊っていただきアドバイスをさせていただきました☝🏻 初めの頃に比べてかなり堂々と踊れていらっしゃるので […]
「Trace Traceレッスン➄」池袋教室 2023-11-27-no0164-2006
- 公開日：
11/27 Trace Trace続きです！ いつもやっている基礎練のアイソレ、毎回やるたびとても成長しています👏🏻 自主練も頑張ってくれている生徒様なので振付にもすごく効果が出ていると思 […]
「 God Me Startedレッスン➁」池袋教室 2023-11-27-no0164-2008
- 公開日：
11/27 God Me Started続きです！ 今回のレッスンは、肩やウェーブなどアイソレ応用の振付パレードでしたね🥳 普段アイソレが良くできていらっしゃるので、振りの中でもしっかり動かせていらっしゃ […]
「UNFORGIVENフルコピーレッスン➃」池袋教室 2023-11-27-no0164-1793
- 公開日：
後半です！ お伝えしたアドバイスに注意しながら通して踊ってみました！ 後ろ体重にならないように胸を張った状態が基本姿勢だと思って踊ることが大事です☺️✨ この曲の振りは細かい顔の […]
「UNFORGIVENフルコピーレッスン➂」池袋教室 2023-11-27-no0164-1793
- 公開日：
11/27 UNFORGIVENフル 続きです！ イントロ部分〜サビ前までを復習しました！ 前回のレッスンで触れたイントロと、サビ前はしっかり覚えていらっしゃいました！！ Aメロは細かい振りが多いのですがカウントを意識し […]
「Sevenレッスン➂」渋谷教室 2023-11-26-no0164-1975
- 公開日：
後半です！ サビ前に出てくるアップのノリとウェーブのステップは、いつもやっている基礎練のいい応用になったと思います！！とても良くできていらっしゃいました！ 最後にはワンコーラス通してみました🎶 おしゃれに […]
「Merry Very Go Roundレッスン➂」渋谷教室 2023-11-26-no0164-2087
- 公開日：
11/26 Merry Very Go Round続きです！ 今回入れた振りはタイミングが難しい振付が多かったのですが、基礎練でやってきたボックスが使われた振りがあったのですぐに足の動きをマスターして原曲の速さで踊れてい […]
「ごめんねFingers crossedレッスン」池袋教室 2023-11-26-no0164-1978
- 公開日：
11/26 この日のレッスンもお休みになりました。 また次回よろしくお願いいたします。
「インフルエンサーコピーレッスン⑯」渋谷教室 2023-11-26-no0164-2074
- 公開日：
後半です！ 5月からやってきたインフルエンサー、ついに全て繋げてフルで踊ってみました！！！ 1サビと2サビの振りが違ったり、中には繰り返す振りもあったり、かなり脳トレという感じでしたがパートごとにたくさん練習したのでほと […]
「インフルエンサーレッスン⑮」2023-11-26-no0164-2074
- 公開日：
11/26 インフルエンサーフル踊り込み 前半です！ 先週のレッスンで行った振付を確認してからイントロ部分から少しずつ分けて再度復習していきました！ 特にイントロ〜1番サビまではだいぶ時間が空いてしまったにも関わらず復習 […]
「Sevenレッスン」渋谷教室 2023-11-25-no0164-1975
- 公開日：
11/25 新しくJung KookさんのSevenを行いました！ 手振りが複雑で細かく脳トレな振りでしたが、集中してサビの振りを全て完成させることができました！ 振付に慣れてきたら一つ一つポーズを取るように角度なども工 […]
「ごめんねFingers crossedレッスン」池袋教室 2023-11-25-no0164-1978
- 公開日：
11/25 この日のレッスンはお休みなりました。ごめんねFingers crossedの続きを行う予定でした。またよろしくお願いいたします。
「SET ME FREEレッスン」新宿教室 2023-11-25-no0164-1478
- 公開日：
11/25 この日のレッスンはお休みになりました。前回の続きでTWICEさんのSET ME FREEを行う予定でした。 またよろしくお願いします。
「My Houseレッスン➂」神田教室 2023-11-25-no0164-2071
- 公開日：
11/25 My House続きです！ 前回苦戦した踊り始めのノリ方、段々と良くなっていらっしゃいます👏🏻✨ 音の速さで動けるように慣れていきましょう！！ 新しい振付も手と足 […]
「キスミーパティシエレッスン➁」新宿教室 2023-11-24-no0164-2103
- 公開日：
後半です！ 踊り込みの時間にしました🍬 かわいいアイドル振りは自分が思ってるよりも一回り大きく、大袈裟に踊ってみた方がしっくりくると思います👍🏻✨ ただかわい […]
「キスミーパティシエレッスン」新宿教室 2023-11-24-no0164-2103
- 公開日：
11/24 前半です🍬 この日のレッスンでは、CANDY TUNEさんのキス・ミー・パティシエを行いました！ とってもかわいい曲と振り付けで私も大好きです！！ サビの少し前から振り入れを行い、すぐ振り付け […]
「CASE143レッスン」渋谷教室 2023-11-23-no0164-1944
- 公開日：
11/23 この日のレッスンはお休みになりました。CASE143の続きの予定でした。またよろしくお願いします。
「リクエスト楽曲レッスン➃」渋谷教室 2023-11-23-no0164-2230
- 公開日：
後半です！ お一人で踊っていただき、動画も撮って、改善できるところを更に探していきました！！ カウントを最後までたっぷり使うことをアドバイスさせていただきました！ 振りを途中で終わらせないで、カウント通り最後まで振り付け […]
「リクエスト楽曲レッスン➂」渋谷教室 2023-11-23-no0164-2230
- 公開日：
11/23 前半です！ 前回に引き続き生徒様リクエストの楽曲を復習しました！ 数日後にテストがあるということなので、お一人で踊っていただき改善できるところをアドバイスさせていただきました🙌🏻 […]
「I Want Thatレッスン」池袋教室 2023-11-22-no0164-2001
- 公開日：
11/22 新しく(G)I-DLEさんのI Want Thatを行いました🎶 とても速いスピードの曲ですが、振り付けをポーズのように一つ一つ止めてはっきりと見せることがポイントです◎ メリハリをつけて踊っ […]
「Mainstreamオリジナル振付レッスン➃」神田教室 2023-11-22-no0164-1991
- 公開日：
11/22 Mainstream続きです！ 最初に振付に出てくるステップ、ノリをレクチャーさせていただいてから振り写しに移りました！ 振り覚えがとても早くなってきている印象です！！ 前ノリとダウンの区別もつけられていて◎ […]
「God Me Startedレッスン」池袋教室 2023-11-22-no0164-2008
- 公開日：
11/22 生徒様リクエストの新しい振り付けに入りました！ スピードの速い曲ですが振付は細かいので、どれだけシャープに綺麗に身体を使えるかが大事な振付だと思います🙌🏻 lookのあとの膝は […]
「ETAコピーレッスン➄」新宿教室 2023-11-21-no0164-1976
- 公開日：
11/21 ETA続きです🐰 2サビの振りに進みました！ 2サビの振りは1サビのシンメ(左右が反対)になっているのでややこしかったと思うのですがすぐマスターしていらっしゃいました！ いつも振り覚えが早く、 […]
「Shut Up and Danceレッスン➁」新宿御苑教室 2023-11-21-no0164-1977
- 公開日：
11/21 shut up and dance続きです🌙 サビに入りました！ パドブレや前ノリなど、基礎練でやってきた動きを中心に振付を作りました！ ステップやノリ方は単品ではできるけど、振りの流れの中で […]
「赤いイヤホンレッスン千秋楽」新宿教室 2023-11-21-no0164-1954
- 公開日：
11/21 赤いイヤホンラストです！ サビ後半の振り入れをして踊り込みしていきました！ 前回までの部分をしっかり復習してきてくれました🌸 ただ振付をこなすだけじゃなくて、回を重ねるごとに魅せ方の部分でも成 […]
「オーディション対策レッスン➁」新宿教室 2023-11-20-no0164-2103
- 公開日：
11/20 後半です！ 後半行った曲はかっこいい雰囲気の振付でした！ 力強い振付なので振付を大きく踊ることとキレを意識することが重要だと思います！！ とても細かい振付が多いので、曖昧にならないように正確さも重視してたくさ […]
「オーディション対策レッスン」新宿教室 2023-11-20-no0164-2103
- 公開日：
11/20 前半です🌙 生徒様リクエストでオーディション対策をさせていただきだきました！ 急遽振り付けを覚えなくちゃいけないとのことで2時間分のレッスンでワンコーラス2曲分がんばりました！！ὄ […]
「UNFORGIVENレッスン千秋楽」赤坂教室 2023-11-20-no0164-2100
- 公開日：
11/20 UNFORGIVEN千秋楽です！ 前回の振付の復習をし、踊り込みしました！ 苦手なところやよく間違えてしまう箇所を自分で把握していらっしゃるので空いてる時間にもたくさん練習してくださりました！！ お伝えしたポ […]
「Trace Traceレッスン➃」池袋教室 2023-11-20-no0164-2006
- 公開日：
11/20 Trace Trace続きです！ 難しいステップの振付に入りました🥹 足と身体の面を分けて考えることがポイントです！ カウントで何度も練習して定着させていきましょう🌟 次回続き […]
「振りコピレッスン➅」渋谷教室 2023-11-19-no0164-1975
- 公開日：
11/19 この日のレッスンでMY LASTラストでした📣 なかなかに難しくテクニックが必要な振付でしたが全体を通して上手に踊れていらっしゃいました！ アイソレーションも振付の中でしっかり使えるようになっ […]
「インフルエンサーコピーレッスン⑭」渋谷教室 2023-11-19-no0167-2074
- 公開日：
11/19 後半です！ サビ前部分は細かい手が多いので、曖昧にならないようにテキパキ踊ることが重要です！ サビ部分はとにかく曲が速いので、まずは曲のスピードに慣れることが重要です！腕を振る振付が多く、腕を振る勢いを利用で […]
「インフルエンサーコピーレッスン⑬」渋谷教室 2023-11-19-no0164-2074
- 公開日：
11/19 前半です🔥✨ だいぶ前に振り入れさせていただいた2A〜2番サビの部分の思い出しを行いました！ カウントで何度も通し→0.75倍速の音で→原曲 の流れでサビ前、サビとパートを分けて […]
「Merry Very Go Roundレッスン➁」池袋教室 2023-11-19-no0164-2087
- 公開日：
11/19 Merry Very Go Round続きです🎄 この日進んだ振付の足踏みしながら反対の足を開くステップはHIPHOPの振付でもかなりよく見る動きなので覚えておいて損はないです！ あと少し練習 […]
「My Houseレッスン➁」神田教室 2023-11-19-no0164-2071
- 公開日：
11/19 My House続きです！ まずは前回の復習を行いました！最初の首を後ろに引くノリのところは、最初のうちは大袈裟に身体を動かしてみて後から徐々に抜いていく方法が良いかもしれないです！ 頭では仕組みを理解してい […]
「SET ME FREEレッスン」新宿教室 2023-11-18-no0164-1478
- 公開日：
11/18 この日のレッスンはお休みになりました。 SET ME FREEの続きを行う予定でした。 またよろしくお願いいたします。
「UNFORGIVENサビコピーレッスン➂」2023-11-17-no0164-2100
- 公開日：
11/17 UNFORGIVEN続きです！ この日でラストまでいきました！ 縄跳びジャンプのところや、肩から手を出して歩くところなど、重心をすぐにチェンジさせないといけない振付が多かったにも関わらず最後の方には振付をこな […]
「CASE143レッスン➁」渋谷教室 2023-11-17-no0164-1944
- 公開日：
11/17 CASE143続きです！ 腕のウェーブメインに前回の復習をし、新たに振付が進みました！ 腕のウェーブも徐々に慣れてきて最後の方にはスムーズに動かせていたと思います👍🏻 体重移動 […]
「赤いイヤホンレッスン➁」2023-11-17-no0164-1954
- 公開日：
11/17 赤いイヤホン続きです🟥 前回の続き〜サビ前半まで振り入れしました！ 胸を使うところの振りはアクセントが大事です！4回同じことをする特徴的な振りなので力強く見せられるようにしましょうɲ […]
「LOVE DIVEレッスン千秋楽」池袋教室 2023-11-16-no0164-2001
- 公開日：
11/16 LOVE DIVE千秋楽です！ 振付をカウントで確認し、音で何度も通していきました🎶 振付は慣れてきたので、歌詞の意味に合わせて踊れるように魅せ方の部分もレクチャーさせていただきました！ 特に […]
「チョコレートメランコリー千秋楽レッスン」新宿教室 2023-11-16-no0164-2103
- 公開日：
11/16 チョコレートメランコリー踊り込みです🍫 いつものように動画で自分の踊りをチェックしながら更に良い踊りができるよう改善していきました！ メッセージ性が強い楽曲と特徴的な振付が多いので、強弱をしっ […]
「リクエスト楽曲レッスン➁」渋谷教室 2023-11-16-no0164-2230
- 公開日：
11/16 生徒様リクエスト楽曲 続き🔥 この日も基礎練をじっくりマスターさせていただいてから振り付けに入りました！ 基礎練はじめ身体の使い方がわかると振付もスッと入りやすくなるので引き続き頑張りましょう […]
「ETAコピーレッスン➃」新宿教室 2023-11-15-no0164-1976
- 公開日：
11/15 ETA続きです🐰 前回ワンコーラスは終わったので2Aから新たに振りを入れました！ とても振り覚えが早くなっていらっしゃってびっくりでした🥹👏🏻 […]
「Mainstreamオリジナル振付レッスン➂」神田教室 2023-11-15-no0164-1991
- 公開日：
11/15 Mainstream続きです！ 音の取り方が難しかったと思うのですが、カウントをすぐ覚えてばっちりタイミングを掴めていらっしゃいました👏🏻👏🏻 […]
「Body Partyオリジナル振付レッスン➁」新宿教室 2023-11-15-no0164-2123
- 公開日：
11/15 Body Party続きです❄️ この日のレッスンでは1時間で進んだ振り数が今までのレッスンの中で最多だったと思います！ そんな中でもいつも意欲的に取り組んでくださっています&#x […]
「リクエスト楽曲レッスン」池袋教室 2023-11-15-no0164-2008
- 公開日：
11/15 この日のレッスンはお休みになりました。 生徒様リクエストの新しい振付を行う予定でした。 またよろしくお願いします！
「Russian Rouletteコピーレッスン」渋谷教室 2023-11-13-no0164-2190
- 公開日：
11/13 Russian Roulette続きです💌 前回少し入れた振りをしっかり覚えてきてくださりました！踊りが可愛く見える角度をレクチャーさせていただきつつ、振り入れも進めました💫 […]
「UNFORGIVENサビコピーレッスン➁」赤坂教室 2023-11-9-no0164-2100
- 公開日：
11/9 UNFORGIVEN続きです🐰 この日入った振付はアイソレの首と胸が重要です！！ 腕を組んで胸をはじくところは基礎練でもよくお伝えしているようにお腹も一緒に出ないよう注意して動かしていきましょう […]
「LOVE DIVEレッスン➆」池袋教室 2023-11-8-no0164-2001
- 公開日：
11/8 LOVE DIVE振り完しました！ 右手を上げて上から下に潜るところは勢いが大事です！ 勢い良く下がって上に上がる時に胸からウェーブを倒せると◎です！！ 手を裏表かえすところも慣れてきた様子でしたὄ […]
「CASE143レッスン」渋谷教室 2023-11-8-no0164-1944
- 公開日：
11/8 新しい振り付けに入りました！ Stray KidsさんのCASE143です！ この振付を踊る上最初に苦戦するのは腕を使ったウェーブだと思うのですが、特に指先の方をガチガチにせずしっかりと動かすことがポイントです […]
「Shut Up and Danceレッスン」新宿御苑教室 2023-11-7-no0164-1977
- 公開日：
11/7 生徒様リクエストで新しい楽曲に入りました！ Shut up and danceという曲でオリジナル振付をレクチャーさせていただきました！ 爽やかな曲なので軽やかなステップ多めで振りを作りました！ 上半身はリラッ […]
「赤いイヤホンレッスン」新宿教室 2023-11-7-no0164-1954
- 公開日：
11/7 今月からアンジュルムさんの「赤いイヤホン」にチャレンジ🌟 イントロ部分から振り入れしていきました！ イントロはシンプルな振付ですが、その分立ち姿や止めがしっかり見えると映える踊り方になると思いま […]
「One More Last Timeレッスン千秋楽」渋谷教室 2023-11-7-no0164-1967
- 公開日：
11/7 One More Last Time極めレッスン💞 更に上達させたいとのことで引き続きこのコレオを行っています！意欲がとても素晴らしいです🥹👏🏻 […]
「Mainstreamオリジナル振付レッスン➁」神田教室 2023-11-6-no0164-1991
- 公開日：
11/6 Mainstream続きです！ 今回入れた振付は肩やウェーブなど、アイソレを活用できる振付を多く取りいれてみました！ 頭の高さは変えないで動かしたい部分だけシンプルに動かすことが重要です！ 最後のウェーブは2カ […]
「Russian Roulette コピーレッスン」渋谷教室 2023-11-5-no0164-2190
- 公開日：
11/5 初めましての生徒様のレッスンでした！ ダンスは初めてということで、基礎練から行いました！ アイソレーションは慣れれば慣れるほど身体のパーツが動くようになるので継続あるのみです！ 最初は難しいと思いますが、小さく […]
「In bloom千秋楽レッスン」渋谷教室 2023-11-5-no0164-1944
- 公開日：
11/5 In bloom千秋楽でした！ 前回からだいぶ間が空いてしまったのでしっかり復習し、何度も踊り込みました🔥 曲がとても速く、かつステップも細かいので苦戦しましたが最後にはお一人で落ち着いて踊るこ […]
「SET ME FREEレッスン」新宿教室 2023-11-4-no0164-1478
- 公開日：
11/3 新しい生徒様のレッスンでした🌟 KPOPご希望の生徒様ということでいくつか候補の中からやりたい曲を選んでいただき、TWICEさんのSET ME FREEを行いました◎ アイソレを意識して上手に動 […]
「チョコレートメランコリーレッスン」新宿教室 2023-11-2-no0164-2103
- 公開日：
11/2 この日のレッスンでは新しくノイミーさんのチョコレートメランコリーを行いました🍫🫶🏻 この日一日で振り入れが完了したので振り覚えがだいぶ早くなってきたと思います！！ […]
「リクエスト楽曲レッスン」渋谷教室 2023-11-2-no0164-2230
- 公開日：
後半です！ 生徒様リクエストの楽曲でレッスンさせていただきました！ 身体のラインをきれいに見せるような振付が多かったため、まずは姿勢から意識できると◎です✊🏻 胸を張って肩甲骨を寄せた状態が […]
「基礎中心レッスン」渋谷教室 2023-11-2-no0164-2230
- 公開日：
11/2 初めましての生徒様のレッスンでした！ 前半は基礎練を中心にゆっくり説明しながらレッスンさせていただきました🙇🏻♀️ 初めてにもかかわら […]
「Single Ladiesレッスン千秋楽」池袋教室 2023-11-1-no0164-2008
- 公開日：
11/1 Single Ladiesラストでした👠 天井からずっと吊るされてるかのように上に引っ張る力を全内的に意識して踊るようお伝えしました💃 初回振り入れの時から言っていた、肩甲骨を常 […]
「LOVE DIVEレッスン➅」池袋教室 2023-10-30-no0164-2001
- 公開日：
10/30 LOVE DIVE続きです！ 続きの振付を行いました！ 手を表裏に返すところに苦戦しました😹 足と手のタイミングを掴めてきたら、お尻をサイドに出しながら足踏みすることも意識してみてください&# […]
「ETAコピーレッスン➃」新宿教室 2023-10-30-no0164-1976
- 公開日：
10/30 ETA続きです🐰 サビ残りの振付を行いました！ 最初の手はしっかり指先まで伸ばすことが大事です！ 差し込むように回してから手を出しましょう👍🏻 振り覚えが早くな […]
「アイドル振りコピレッスン」新宿教室 2023-10-30-no0164-1984
- 公開日：
10/30 この日のレッスンはお休みになりました。 生徒様リクエストの楽曲を行う予定でした。またよろしくお願いいたします。
「Body Partyオリジナル振付レッスン」新宿教室 2023-10-30-no0164-2123
- 公開日：
10/30 スロー系が踊りたいという生徒様のリクエストにより、シアラさんの「Body party」という楽曲でオリジナル振付をレクチャーさせていただきました！ 横向いて重心を素早く切り替えるところは頭を思いっきり振るとダ […]
「In bloomレッスン」渋谷教室 2023-10-29-no0164-1944
- 公開日：
10/29 この日のレッスンはお休みになりました。 In bloomブラッシュアップの予定でした。またよろしくお願いいたします。
「UNFORGIVENサビコピーレッスン」赤坂教室 2023-10-29-no0164-2100
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10/29 この日のレッスンでは新しく、ルセラフィムさんのUNFORGIVENのサビを行いました🐰 サビ頭の振付部分はカウントが少し難しいのですが、すぐご自身でタイミングを掴んでスムーズに踊れていらっしゃ […]
「Merry Very Go Roundレッスン」池袋教室 2023-10-29-no0164-2087
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10/29 この日のレッスンでは新しく、少年忍者さんの「Merry Very Go Round」を行いました！ 振りを覚えることに慣れてきて、振り覚えも前より早くなっている印象を受けました！ 最初の4回ジャンプの振付は、 […]
「インフルエンサーコピーレッスン⑬」渋谷教室 2023-10-29-no0164-2074
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10/29 後半です！ 間奏のダンスパートの振り入れに入りました！ カウントがとても難しい振付なのですが、一つ一つの形と共に何度もゆっくり確認し、すぐにカウント通り踊れるようになっていらっしゃいました！ ななめに腕を上げ […]
「インフルエンサーコピーレッスン⑫」渋谷教室 2023-10-29-no0164-2074
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10/29 インフルエンサー続きです！ 前半は基礎練＋昨日行った範囲の復習をしました！ しっかりと覚えていらっしゃったのでスムーズに進みました！ 振りが徐々に慣れてきたら角度やタイミングなど、より本家に近づけるように研究 […]
「振りコピレッスン➅」渋谷教室 2023-10-28-no0164-1975
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10/28 前回の続きです！ この日のレッスンで振り完しました！足のステップからの身体を回してくる一連の振り付けがとても速いのですが、すぐに原曲でマスターできていました！ 手の形に注意して指先まで力を入れて踊っていきまし […]