「kpopレッスン」 新宿教室 2024-10-11-no0164-2258
- 公開日：
10/11 この日のレッスンはお休みになりました。 CRAZY続きを行う予定でした。またよろしくお願いいたします。
「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧
「初回基礎レッスン」 渋谷教室 2024-10-11-no0164-2584
- 公開日：
10/11 初めましての生徒様のレッスンでした！ ダンスに必要な基礎練をじっくりやらせていただきました！動画を撮りながら意欲的に取り組んでくれました👏🏻 アイソレやリズムは、初めのうちは毎 […]
「NEW WORLDレッスン」 池袋教室 2024-11-10-no0164-2083
- 公開日：
11/10 NEW WORLD Bメロ〜2サビまで終わりました！ Bメロはテンポと踊りの雰囲気が変化するところなので、カウントを余らせないように指先まで綺麗に腕を使うことを意識しましょう◎ 次回間奏のダンスパートの振り入 […]
「アイノケダモノレッスン」 神田教室 2024-11-10-no0164-2551
- 公開日：
11/10 生徒様リクエストでアンジュルムさんのアイノケダモノを行いました！ この日はサビから練習しました！ 足のスタンスを広げることで踊りの可動域が広がるので、まずはそこから意識して踊っていきましょう！ 次回続きます、 […]
「HIPHOP復習レッスン」 渋谷教室 2024-11-10-no0164-1944
- 公開日：
11/10 前回の続きでHIPHOP振付の復習になりました！ 振付自体はバッチリなので、落ち着いて音を聞いてカウントを意識してしっかり音ハメできるようにしたいです🙏🏻✨ 1人 […]
「Purple Dawnレッスン千秋楽」 渋谷教室 2024-11-9-no0164-1975
- 公開日：
後半です！ ずっと練習してきたPurple Dawnラストです！ 苦戦していた難しいリズムの取り方を中心に練習し、最後にはたくさん踊り込みをしました！ アドバイスをすぐ吸収して踊れていたのでとてもよかったですǶ […]
「リズム基礎練レッスン」 渋谷教室 2024-11-9-no0164-1975
- 公開日：
11/9 Purple Dawn続き 前半は基礎練中心レッスンになりました！ リズムの練習では、色々なノリ方をレクチャーさせていただきました！ ダンスの振付は、リズムを取りながら手や足で別の動きを行うことの連続なので引き […]
「有頂天LOVEレッスン千秋楽」 新宿教室 2024-11-7-no0164-1954
- 公開日：
11/7 有頂天LOVEラストです！ この日のレッスンではたくさん踊り込みをしました！ 単純な振りだけど逆にややこしくなってしまうことが多いので、注意しながら踊り切ることができました◎✨ ありがとうございま […]
「最上級にかわいいの！レッスン」 池袋教室 2024-11-6-no0164-2482
- 公開日：
11/6 アイドル振付レッスン 本日から新しくとき宣さんの「最上級にかわいいの！」をオリジナル振付でレクチャーさせていただきました！ すぐ振りを覚えて自分のものにしてくれました✨ 振りは比較的簡単なものが多 […]
「MEOWレッスン」 渋谷教室 2024-11-5-no0164-2001
- 公開日：
11/5 MEOW続き 前回より今回、と徐々によくなっていて成長が素晴らしいです！！ 今回苦戦していた3と2と指のところも来週は上手になっていることを願います🙏🏻😹 振り完 […]
「Set The Toneレッスン➂」 新宿御苑教室 2024-11-5-no0164-1977
- 公開日：
11/5 Set The Tone 続きです！ 前回振り入れが終わったので踊り込みしました🔥 ミスしやすいところを中心に復習しながら、大きく踊るためのコツを何点かお伝えしました！ 振付の仕組みを理解してい […]
「kpop基礎練レッスン」 新宿教室 2024-11-5-no0164-2570
- 公開日：
11/5 初めましての生徒様のレッスンでした！ ストレッチから筋トレ、アイソレ、リズム、ターンと主に基礎練メインにレッスンさせていただきました！ 最後時間が余ったのでMEOWを行いました😺✨ […]
「ハートショットスナイパーレッスン後半」 新宿教室 2024-11-5-no0164-2103
- 公開日：
後半です！ 踊り込みをしました！ミスしやすいところに注意しながら何度も踊りました🙆🏻♀️ サビの振付はダウンが多いのですが、ダウンのリズムに任せ […]
「ハートショットスナイパーレッスン」 新宿教室 2024-11-5-no0164-2103
- 公開日：
11/5 お久しぶりのレッスンでした！ 前半は思い出しとして、前回やったハートショットスナイパーの振付の復習をしました！ だいぶ時間が経ってしまったにもかかわらず振付をしっかり覚えていて素晴らしかったです！ 後半に続く
「MEOWレッスン」 池袋教室 2024-10-31-no0164-2001
- 公開日：
10/31 本日のレッスンもMEOWの続きを行いました🎃 先週苦戦していたところが綺麗に踊れていて素晴らしかったです！！ この調子で1週間ごとに徐々に成長が見られると嬉しいです😹 手振りが […]
「CRAZYレッスン」 渋谷教室 2024-10-7-no0164-1944
- 公開日：
順番前後すみません🙇🏻♀️ 10/7 新しくCRAZY を行いました！ いつもはナムジャ系をコピーする生徒様ですが、ヨジャドルの曲にも挑戦してみ […]
「CRAZYレッスン千秋楽」 新宿教室 2024-10-11-no0164-1976
- 公開日：
順番前後すみません🙇🏻♀️ 10/11 CRAZYラストです！ 前回までの範囲をしっかり覚えてきてくださり、この日は後半の難しい手振りパートに入 […]
「purple dawnレッスン後半」 渋谷教室 2024-10-20-no0164-1975
- 公開日：
後半は踊り込みの時間になりました！ ジャンプが多くかなり疲れる振りですが、流石の体力でしっかり踊り切ることができました👊🏻 後半時間が余ったのでイントロの振付も少しだけレクチャーさせていた […]
「purple dawnレッスン前半」 渋谷教室 2024-10-20-no0164-1975
- 公開日：
順番前後すみません🙇🏻♀️ 10/20 purple dawn続き 前日に入れた振付の復習をしました！ 前日よりもスムーズに足を動かせていらっし […]
「whiplashレッスン」 神田教室 2024-10-31-no0164-2502
- 公開日：
後半です！ 生徒様リクエストでaespaさんの新曲whiplashを行いました❤️🔥 アイソレーションが重要な振付なので、ここで日々の基礎練を発揮していきましょ […]
「CRAZYレッスン」 神田教室 2024-10-31-no0164-2502
- 公開日：
10/31 本日の前半のレッスンはルセラフィムさんのCRAZYを行いました！ 前回の範囲、バッチリでした✨ 今日入れた振付は手と足が細かいかつタイミングが難しい振付だったのですが、苦戦しながらも丁寧に踊れて […]
「HIPHOP振付レッスン」 渋谷教室 2024-10-28-no0164-1944
- 公開日：
10/28 HIPHOP振付 続きです 徐々に力強い踊り方になってきたように感じます！ 腰を落とすところは普段リズムトレーニングで行っているダウンのようにスタンス広げてガッツリ下まで下がって大丈夫です◎ 基礎でやっている […]
「UNOレッスン」 新宿教室 2024-10-28-no0164-1478
- 公開日：
10/28 ラストレッスンでした！ MADEINさんのUNOを行いました！ お伝えしたアドバイスをすぐ吸収して丁寧に踊ってくれました👏🏻 最後には時間が余ったので構成をつけて一緒に踊りまし […]
「NEW WORLDレッスン」 池袋教室 2024-10-27-no0164-2083
- 公開日：
10/27 この日のレッスンではNEW WORLDの続きを行いました🌎 前回の範囲だったところは丁寧に踊れるようになってきました👏🏻 この日入れた振りもとても高速なのですが […]
「MEOWレッスン」 高田馬場教室 2024-10-24-no0164-2256
- 公開日：
後半です！ 生徒様リクエストでMEOWを行いました！ 早速、振りの中に高速ターンが入っています😂 落ち着いて綺麗に回ることができました！ 回る時以外でも常にブレないように踊ることがポイントです！アイソレも […]
「基礎中心レッスン」 高田馬場教室 2024-10-26-no0164-2256
- 公開日：
10/26 この日のレッスン前半は基礎を多めに行いました！ 以前レクチャーしたターンの練習を主に行いました✨ 以前レクチャーした時よりもかなり軸がしっかりしてきて綺麗に回れるようになっていて驚きました！！ […]
「CRAZYレッスン➁後半」 新宿教室 2024-10-25-no0164-2258
- 公開日：
10/25 後半です 曲で何度も練習しました！ 感覚を掴んでくださり、原曲で踊れるようになりました👌🏻とってもいい感じです✨ 次回のレッスンで後半の振付もやってみましょう！ […]
「CRAZYレッスン➁」 新宿教室 2024-10-25-no0164-2258
- 公開日：
10/25 この日のレッスンもCRAZY続きを行いました！ 前回の範囲、とても綺麗に踊れるようになっていました🥹 新しい振付もすぐ覚えてくださり、どんどん振り覚えが早くなっている気がします！ この調子で引 […]
「CRAZYレッスン後半」 新宿教室 2024-10-24-no0164-2258
- 公開日：
後半です！ 0.75倍速で何度も行い、原曲で踊れるように練習しました！ 足をあげる振付のところは自分が思っているよりも太ももを引き上げることがポイントです👌🏻 身体の面や顔の面も大事なので […]
「CRAZYレッスン」 新宿教室 2024-10-24-no0164-2258
- 公開日：
この日のレッスンでは新しくCRAZYを行いました！ サビパートの振り入れをしました！ いつも丁寧に振付を覚えてくださっているので振付の形がクリアで綺麗です✨ 後半に続く
「MEOWレッスン」 渋谷教室 2024-10-23-no0164-2001
- 公開日：
10/23 meow 続きです🐱 後半のパートに入りました！ 足のステップが早く細かく難しいですが、後半の振付はできたら絶対に楽しいのであと少し頑張りましょう！！ ありがとうございました！
「HIPHOPコレオレッスン千秋楽」 池袋教室 2024-10-23-no0164-2474
- 公開日：
10/23 この日のレッスンはブラッシュアップの時間になりました！ めちゃめちゃ体力勝負という振り付けでしたが、約2分ほどまるまる踊り切れていました🔥 私が教えたこと以上に自分でしっかり動画を見て研究しな […]
「HIPHOPコレオレッスン」 新宿教室 2024-10-22-no0164-1976
- 公開日：
10/22 HIPHOPのコレオを行いました！ 覚えが早いかつアドバイスをしっかり吸収してくださるので色んなジャンルの振付をマスターできていらっしゃいます！流石の集中力でした👏🏻 次回は新 […]
「Hot Messレッスン」 赤坂教室 2024-10-21-no0164-2100
- 公開日：
10/21 aespaさんHot Mess 振り完しました！ 手の軌道に苦戦していましたが、徐々に丁寧に動かせるようになっていらっしゃいます👏🏻✨ 更に雰囲気出して踊れるよう […]
「復習レッスン」 渋谷教室 2024-10-21-no0164-1944
- 公開日：
10/21 この日は主に復習レッスンになりました！ 細かい振りも丁寧に踊れるようになってきました！ 最後少し時間が余ったので、久しぶりにガッツリめHIPHOPの振付をレクチャーさせていただきました🔥 基礎 […]
「絶対アイドル辞めないでレッスン」 神田教室 2024-10-19-no0164-2551
- 公開日：
10/19 絶対アイドル辞めないで ラスト 1サビ分振り完しました！ 腰を深めに入れること、身体の面の向きなどに注意しながら可愛く踊ることができました👏🏻✨ 次回新しい振付に […]
「自業自得レッスン」 池袋教室 2024-10-19-no0164-1978
- 公開日：
10/19 自業自得 続き 前回の復習から入りましたが、しっかり自主練してきてくださりました！ 今回も早い振りが多いですがカウントを意識して踊ってみると振り覚えもよくなります✊🏻 後半の振付 […]
「Purple dawnレッスン➁」 渋谷教室 2024-10-19-no0164-1975
- 公開日：
10/19 purple dawn残りの振付進めました！ ジャンプやステップが多く苦戦しましたが最後にはしっかり乗り越えてくださっていました😹👏🏻 手の動きと連動できるよう […]
「Set The Toneレッスン」 新宿教室 2024-10-17-no0164-1977
- 公開日：
10/17 Set The Tone続き 残りの振付をレクチャーさせていただきました！ 首→身体の順で右側に倒すところはシンプルな振付ですが1番かっこいいパートです！！ 角度とカウントに注意しながら丁寧に踊ることができま […]
「MEOWレッスン」 新宿教室 2024-10-17-no0164-1478
- 公開日：
10/17 この日のレッスンではMEOWを行いました😺🔥 アイソレをたくさん使う振付なので大きく身体を動かすことを意識して踊ることができました◎ かっこいいもかわいいも含まれている振付なの […]
「CRAZYレッスン後半」 新宿御苑教室 2024-10-16-no0164-2333
- 公開日：
10/16 後半です！ 原曲で通しました◎ 振付後半の細かい手振りパートも正確にできていたと思います！ 顔の角度やしぐさもとても重要な振りなので、本家の動画をみながら研究してみてください✨ ありがとうござい […]
「CRAZYレッスン」 新宿御苑教室 2024-10-16-no0164-2333
- 公開日：
10/16 CRAZY初回 この日は生徒様に選んでいただきルセラフィムさんのCRAZYを行いました！ 前半は振り入れです！ 休会明け久しぶりのレッスンでしたがすぐ振りを覚えて原曲でチャレンジできました👏& […]
「MEOWレッスン➁」 渋谷教室 2024-10-15-no0164-2001
- 公開日：
10/15 MEOW続きです😺 前回やったところはとても自然に踊れていらっしゃりよかったです！！ 確実に踊りが成長しているのでこれからも色んな曲の振付を一緒にできるのが楽しみです🎶 […]
「HIPHOPコレオレッスン」 池袋教室 2024-10-15-no0164-2474
- 公開日：
10/15 リクエスト曲のHIPHOPコレオ、振り完しました！ なかなかハードな振付です😹"振付を踊っている"に見せないように、強弱や重さを出すことを意識するようアドバイスさせていただ […]
「CRAZYレッスン」 渋谷教室 2024-10-14-no0164-1944
- 公開日：
10/14 この日でCRAZY振り完しました！ 細かい手振りパートも集中してすぐ覚えてくれました！振り覚えが早くなっていて素晴らしいです✊🏻✨ また次回しっかり復習しましょう！ […]
「Hot Messレッスン」 赤坂教室 2024-10-12-no0164-2100
- 公開日：
10/12 この日のレッスンはおやすみになりました。 Hot Mess続きの予定でした。またお願いします！
「NEW WORLDレッスン」 池袋教室 2024-10-12-no0164-2083
- 公開日：
10/12 NEW WORLD続き フルで覚えたいとのことで、この日は2番のAメロ部分に入りました！ いきなりのフロアです🤣 苦戦するかと思いきや、筋力使ってスムーズに立てていて素晴らしかったです […]
「Hot Messレッスン」 赤坂教室 2024-10-11-no0164-2100
- 公開日：
10/11 この日は新しくaespaさんのHot Messを行いました！ 足と手のタイミングに苦戦しましたがたくさん練習してくださり最後の方にはタイミングをバッチリ掴めるようになっていらっしゃいました！ 手の軌道も何度も […]
「ONE SPARKレッスン」 新宿教室 2024-10-11-no0164-1478
- 公開日：
10/11 この日のレッスンではTWICEさんのONE SPARKを覚えました！ 流石の振り覚えで、最後はブラッシュアップまでできたので素晴らしかったです✨ ありがとうございました！
「有頂天LOVEレッスン」 新宿教室 2024-10-10-no0164-1954
- 公開日：
10/10 この日は生徒様リクエストでスマイレージさんの有頂天LOVEを行いました！ とてもかわいい振付です🥺✨ 振り覚えが早く、この日でほとんど振り完しました！ 次回更に可愛く踊っていきま […]
「踊り込みレッスン」 上野教室 2024-10-10-no0164-2083
- 公開日：
10/10 ラストレッスンでした！ 最近覚えた曲を通しで復習しました！ 以前よりもできるステップやリズム取りが増え、よりダンスらしくなってきたのではないかと思います！ これからも応援しています！ありがとうございました&# […]
「ドキドキモーニングレッスン」 上野教室 2024-10-8-no0164-2083
- 公開日：
10/8 ドキドキモーニング 復習 以前レッスンで振り入れしたドキドキモーニングを改めて復習しました！ 振付の順番がややこしく間違えやすい曲ナンバーワンですが引き続き集中して頑張りましょう😹 ありがとうご […]
「シンコペーションレッスン」 上野教室 2024-10-7-no0164-2083
- 公開日：
10/7 シンコペーションのブラッシュアップの時間になりました！ まずお一人で踊っていただき、不安そうなところをピックアップして練習しました！ 曲がとても難しいのでカウントとるのにも一苦労ですが、コツを掴んでくださりお力 […]
「アイドルダンスレッスン」 神田教室 2024-10-6-no0164-2551
- 公開日：
10/6 初めましての生徒様のレッスンでした！ 初回なのでアイソレーションとリズムトレーニングを中心に説明させていただきました！アップとダウンは膝をしっかり使うことがとても重要です！ 毎回のレッスンで基礎練定着させていき […]
「Purple downレッスン」 渋谷教室 2024-10-6-no0164-1975
- 公開日：
10/6 生徒様リクエストでPurple downを行いました！ まずはサビからです！ ノリとグルーブが難関ポイントでしたが、最後の方にはコツを掴んで踊れていた気がします！✨ あえて力を抜いて踊ることもダン […]
「絶対アイドル辞めないでレッスン千秋楽」 池袋教室 2024-10-5-no0164-2482
- 公開日：
10/5 絶対アイドル辞めないで ラスト アイドルダンスは、どこを切り取られても良いように一つ一つの動きのストップを意識すること、面変え、指先足先までしっかり意識することがとっても重要です！ 引き続きポイントを意識して練 […]
「自業自得レッスン」 池袋教室 2024-10-5-no0164-1978
- 公開日：
10/5 自業自得レッスン この日も前回の続きを行いました！ 足と手の組み合わせが複雑なのでもう一度ゆっくり説明させていただき、原曲で踊るチャレンジもしました！ 感覚を掴んできたような気がします！この調子で残りの振付も頑 […]
「BEGGiNGレッスン千秋楽」 新宿教室 2024-10-4-no0164-1954
- 公開日：
10/4 BEGGiNGラストでした！ おひとりで踊っていただき、動画を撮って自分の踊りを確認しました！ 踊りを客観的に見て、やってるつもりでも殻を破り切れていないところを見つけ改善していきました！ 最後の踊り、とっても […]
「MEOWレッスン」 池袋教室 2024-10-3-no0164-2001
- 公開日：
10/3 本日から新しくMEOWを行いました！ とにかく曲が速く、重心をすぐに移動させることに苦戦しましたが、振り覚えも早くなり成長が感じられます！！ この調子で基礎練も振付も頑張りましょう😸 ありがとう […]
「Set the toneレッスン」 新宿教室 2024-10-1-no0164-1977
- 公開日：
10/1 お久しぶりのレッスンでした！ リクエストで、aespaさんのSet the toneを行いました！ラストの部分です！ 以前一緒に練習した足のステップが入っていたため踊りやすかったのではないかと思います& […]
「シンコペーションレッスン」 上野教室 2024-10-1-no0164-2083
- 公開日：
10/1 シンコペーション続き シンコペーションの間奏とアウトロ部分を中心に振りの確認&ブラッシュアップを行いました！ 音の取り方が複雑で難関ですが、理解してもらえて何よりです！更にキレを出せるよう頑張っていきま […]
「Sweetest Tuneレッスン千秋楽」 新宿教室 2024-9-30-no0164-1976
- 公開日：
9/30 Sweetest Tuneラストです！ 後半の振り入れをしました！ 後半は音の取り方が細かく、アイソレもたくさん使われている振りが多いです！ すぐコツを掴んで上手に踊れていました✨ 次回新しい振付 […]
「CRAZYレッスン千秋楽」 六本木教室 2024-9-30-no0164-2001
- 公開日：
9/30 CRAZYラストです！ 最後の難関パートを中心に復習しサビをフルで通しました！ 苦戦ポイントたくさんありましたが、振付や流れを理解してくれたようでよかったです😌✨ ありがとうござい […]
「CRAZYレッスン千秋楽」 赤坂教室 2024-9-30-no0164-2100
- 公開日：
9/30 CRAZYラストでした！ 今まで踊った振付の中でも最難関な振付だったと思うのですがなんとかついてきてくれました！！ お伝えしたアドバイスもすべて取り入れようとしてくれているのが踊りにも現れていました！ 次回新し […]
「絶対アイドル辞めないでレッスン」 池袋教室 2024-9-30-no0164-2482
- 公開日：
9/30 絶対アイドル辞めないで 続き 前回のところをしっかり復習してきてくれました👏🏻 今日入れた振付も脳トレでとても早かったですね🌀 一つ一つの振付の形を確認しながら集 […]
「ONE SPARKレッスン」 新宿教室 2024-9-30-no0164-1478
- 公開日：
9/30 この日のレッスンはCRAZYのブラッシュアップ＋新しくTWICEさんのONE SPARKを行いました✨ すぐ振りを覚えてアドバイスを自分のものにしてくれました👏🏻 […]
「CRAZYレッスン」 池袋教室 2024-9-26-no0164-2001
- 公開日：
9/26 順番前後しましてすみません🙇🏻♀️ この日もCRAZY続きを行いました！ 前回の復習＋最後の細かいパートに入りました！ 手の動きに足や […]
「HIPHOPコレオレッスン」 池袋教室 2024-9-27-no0164-2474
- 公開日：
9/27 この日のレッスンでも前回の続きを行いました！ 2曲目の振りを頭から復習し、新しいパートに進みました！2曲目は1曲目のキレに加えて力強さが必要になるパートが多いです！ 大きく踊ることを意識して練習していきましょう […]
「BEE-POレッスン」 渋谷教室 2024-9-23-no0164-1944
- 公開日：
9/23 この日は新しくBEE-POを行いました！ 振り覚えがはやく、クリアに踊ることを意識できました👏🏻 次回続きます！ありがとうございました！
「自業自得レッスン」 池袋教室 2024-9-23-no0164-1978
- 公開日：
9/23 自業自得 間奏部分 続きです 前回の範囲をしっかり復習してきてくれました👏🏻 腕を回すワック振りもバッチリでした！ 今回入れた振付は足のステップも追加されているので苦戦しましたが […]
「CRAZYレッスン」 新宿教室 2024-9-22-no0164-1478
- 公開日：
9/22 この日のレッスンではCRAZYを行いました！ 相変わらず振り覚えがはやく、この日もサビをフルですぐ覚えてくれました✨ 次回ブラッシュアップしていきましょう！ ありがとうございました！
「HIPHOPオリジナルコレオレッスン」 渋谷教室 2024-9-22-no0164-1944
- 公開日：
9/22 だいぶ時間がたってしまいましたが、前回の振付の復習をしました🌟 振りを覚えてくれていてすばらしかったです！ 引き続き身体の使える範囲を広げて大きく動けるように意識していきましょう！ ありがとうご […]
「NEW WORLDレッスン」 池袋教室 2024-9-22-no0164-2083
- 公開日：
9/22 NEW WORLD イントロ〜1サビまで繋げました！ サビの振りを復習しました！しっかり自主練してきてくれたのでスムーズでした😌✨ とてもよかったです！次回2番に入ります！ ありが […]
「BEE-POOレッスン千秋楽」 渋谷教室 2024-9-22-no0164-1975
- 公開日：
9/22 BEE-POO ブラッシュアップの時間になりました！ イントロ〜サビまで復習し、最後動画撮れました✨ ニュアンスまで捉えながら踊れていました！ ありがとうございました！
「CRAZYレッスン➁」 池袋教室 2024-9-21-no0164-2001
- 公開日：
9/21 CRAZY 続きです 前回入れた振付はとてもよくできるようになってきました！ 苦戦していた重心移動もマスターできました👏🏻 この調子で残りの難しいパートも頑張りましょう […]
「BEE-POワンコーラスレッスン後半」 渋谷教室 2024-9-21-no0164-1975
- 公開日：
9/21 後半です！ サビ前まで振り入れ終わり、サビと繋げてワンコーラス分チャレンジしました🌟 細かな足のステップに苦戦しましたがなんとか成功しました…！😹 一回寝かせて、また次回ノーミス […]
「BEE-POワンコーラスレッスン」 渋谷教室 2024-9-21-no0164-1975
- 公開日：
9/21 BEE-POO続きです 前半は先にサビの復習をし、イントロから振り入れしていきました！ 音の取り方が難しく、カウントをしっかり把握することが重要です😌 細かい音取りも何回も練習して慣れてきていき […]
「CRAZY振りコピレッスン」 神田教室 2024-9-20-no0164-2502
- 公開日：
9/20 この日のレッスンではCRAZYを行いました！ バランスが大事な振付なので、振り入れ前にプランクをしました！踊る前に筋トレすると軸が意識できるのでオススメです◎😹 曲が早く苦戦しましたが、振り覚え […]
「BEGGiNGレッスン千秋楽」 新宿教室 2024-9-20-no0164-1954
- 公開日：
9/20 この日のレッスンではBEGGiNGのブラッシュアップを行いました⚡️ しっかり練習してきてくれたのでラストの踊りも完璧でした！感情込めて踊れていました😌 ありがとうご […]
「ハートショットスナイパーレッスン」 新宿教室 2024-9-20-no0164-2103
- 公開日：
後半です！新しく生徒様リクエストの楽曲を行いました！ 細かな振付に苦戦しましたがすぐ振りを覚えて踊れていました◎ 次回サビの振りを入れてブラッシュアップしていきましょう🔥 ありがとうございました！
「ラブラブラブラレッスン➁」 新宿教室 2024-9-20-no0164-2103
- 公開日：
9/20 前半はラブラブラブラの続きを行いました！ この日も1番いい踊りを動画に残すために何度も自分の踊りをチェックしながら踊り込みました🔥 最後にはノーミスで納得いく踊りができたようでよかったです！！ […]
「CRAZYレッスン➁」 赤坂教室 2024-9-19-no0164-2100
- 公開日：
9/19 CRAZY振り完しました！ 後半の細かいパートに入りました！ 手の形や身体の向きなどもう一つ丁寧に動かせると更に良くなるので次週ブラッシュアップしていきましょう！ ありがとうございました！
「HIPHOPコレオレッスン」 池袋教室 2024-9-19-no0164-2474
- 公開日：
9/19 前回の続きになりました！ 前回の範囲を完璧にしてきてくれたので1曲目の振付が完成しました！ 前回同様、音にハマるととても気持ち良い振付が多いのでキレ良く身体を動かせるように頑張りましょう❤ […]
「CRAZYレッスン」 六本木教室 2024-9-18-no0164-2001
- 公開日：
9/18 この日から新しくCRAZYを行いました🐰 バランスと重心がいつも以上に重要な振付です🥹 この日も体幹をしてから振り入れに挑みました！ 次回続きやります！ありがとうございました！
「何歳の頃に戻りたいのかレッスン後半」 六本木教室 2024-9-18-no0164-2408
- 公開日：
後半です！ 振り入れが済み、踊り込みの時間になりました🔥 今回から新しく入れたアウトロ部分の振りも短時間の中で集中して覚えることができました✨ お伝えしたアドバイスをすぐ吸収できていたのでよ […]
「何歳の頃に戻りたいのかレッスン前半」 六本木教室 2024-9-18-no0164-2408
- 公開日：
9/18 生徒様リクエストで、以前行った「何歳の頃に戻りたいのか」のリベンジをしました！ 前半は振り入れの時間になりました！ 少し振り入れしたらすぐ思い出して感覚を掴んでくれました！ 後半に続く