「I’ll see you there tomorrowレッスン」 渋谷教室 2024-5-12-no0164-1975 公開日:2024年5月16日 なーこ先生のレッスンノート 5/12 この日から新しくI’ll see you there tomorrowを行いました☁️ おしゃれな振付が特徴的です✨ カウントを数えながら音に忠実に踊ること […] 続きを読む
「カラコンウィンクレッスン千秋楽」 上野教室 2024-5-11-no0164-2374 公開日:2024年5月16日 なーこ先生のレッスンノート 5/11 カラコンウィンク ラスト この日で振り完しました✨ 練習の成果が見られました👏🏻 身体をもう一回り大きく使うことをアドバイスさせていただきました!推しメンのように踊 […] 続きを読む
「EASYレッスン」 渋谷教室 2024-5-11-no0164-1944 公開日:2024年5月16日 なーこ先生のレッスンノート 5/11 EASY続き 前回までのところを完璧にしてきてくれました✨ とてもよかったです!! 止めや溜めを意識してメリハリある踊りができると更に良いです! 次回ラストです🌹ありがとうございま […] 続きを読む
「行くぜっ!怪盗少女レッスン」 秋葉原教室 2024-5-11-no0164-2324 公開日:2024年5月11日 なーこ先生のレッスンノート 5/11 今日から新しくももクロさんの「行くぜっ!怪盗少女」を行いました! 流石の振り覚えで今日のレッスンで全ての振りを写し終えることができました👏🏻 この振付は元気よくハキハキと踊ること […] 続きを読む
「過去コレオレッスン後半」 新宿教室 2024-5-10-no0164-2103 公開日:2024年5月11日 なーこ先生のレッスンノート 後半です! 踊り込みをしました! 振りが難しいのはもちろん、意識しなきゃいけないところが多く苦戦しましたがだんだん良くなっていることは目に見えてわかりました!!✨ 体幹を常に意識してぶれないようにすることと […] 続きを読む
「過去コレオレッスン」 新宿教室 2024-5-10-no0164-2103 公開日:2024年5月11日 なーこ先生のレッスンノート 5/10 過去にやったコレオの復習になりました! BTSさんのRunです💨 とっても脳トレな振りだったことを思い出しました🌀 頭の高さを変えずにスマートにかっこよく動くことがポイントです! […] 続きを読む
「SHEESHコピーレッスン」 新宿教室 2024-5-10-no0164-1478 公開日:2024年5月11日 なーこ先生のレッスンノート 5/10 新しくBABY MONSTERさんのSHEESHを行いました! 本日のレッスンでもその日に振り入れが終わり踊り込むことができました!素晴らしいです! その日のうちに振付を消化させて表情までつけていけるとさらに上 […] 続きを読む
「SHEESHレッスン」 渋谷教室 2024-5-9-no0164-2001 公開日:2024年5月11日 なーこ先生のレッスンノート 5/9 SHEESH続きです サビに入りました! サビのタイミングとっても難しいと思うのですが、音とカウントをきちんと把握することが大事です⭕️ 最初の動きはアクセントで首をつけることがポイン […] 続きを読む
「EASYレッスン」 渋谷教室 2024-5-9-no0164-1944 公開日:2024年5月11日 なーこ先生のレッスンノート 5/9 新しくルセラフィムさんのEASYを行いました! 普段のリズムトレーニングがよくできているので複雑なリズムの取り方もバッチリでした! 振り覚えも早かったです✨ この振りはニュアンスがとっても難しいです […] 続きを読む
「苦手克服レッスン」 上野教室 2024-5-9-no0164-2083 公開日:2024年5月11日 なーこ先生のレッスンノート 5/9 リクエスト曲の苦手な部分を中心に復習しました! 腕を自分が思っているよりもう一つ先に出すこと、手を顔より少し離すことを意識することで大きく踊れると思います!アイソレをしっかり使っていきましょう! わからなかったと […] 続きを読む
「YES or YESレッスン➂」 赤坂教室 2024-5-6-no0164-2100 公開日:2024年5月7日 なーこ先生のレッスンノート 5/6 YES or YES 続きです 手を開きながらしゃがむところはカウントを頭の中で数えて後にピッタリはめられるようにしましょう! ふわっと綺麗な手で回ることも重要です🕊️ 残りあと少し […] 続きを読む
「Dittoレッスン」 赤坂教室 2024-5-6-no0164-2333 公開日:2024年5月7日 なーこ先生のレッスンノート 5/6 生徒様リクエストでnewjeansさんのDittoを行いました🐰 カウントに合わせてステップを踏むことを意識して何度も踊り込みました! 最後の方にはミスなく踊れていました✨ 独特なノ […] 続きを読む
「plot twistレッスンラスト」 渋谷教室 2024-5-5-no0164-1975 公開日:2024年5月5日 なーこ先生のレッスンノート 5/5 plot twist ラストです! 前回の分は一度復習したらすぐ思い出して踊れていました!慣れてくると足が閉じきれていなかったり止めが甘くなったり、雑になってきてしまうので丁寧に踊ることをアドバイスさせていただき […] 続きを読む
「キュン振りコピレッスン」 六本木教室 2024-5-5-no0164 公開日:2024年5月5日 なーこ先生のレッスンノート 5/5 お試しレッスンでした! ゆっくり説明しながら基礎練を行い、最後余った時間で日向坂46さんの「キュン」を行いました☀️ アイソレーションもリズムトレーニングも、初めてやったにも関わらず丁 […] 続きを読む
「YES or YESレッスン➁」 赤坂教室 2024-5-3-no0164-2100 公開日:2024年5月3日 なーこ先生のレッスンノート 5/3 YES or YES 続きです サビに入りました!サビ頭のお尻2回上に当てる振りは前にも同じような振付をやったこともあってとてもよくできていました!ポーズも可愛く決まっていました🌟 その後の手と足 […] 続きを読む
「復習レッスン」 新宿教室 2024-5-3-no0164-2103 公開日:2024年5月3日 なーこ先生のレッスンノート 5/3 後半のレッスンでは以前にやったものの復習回になりました! ノイミーさんの「天使は何処へ」とイコラブさんの「この空がトリガー」の2曲です☁️💕 基本的な動きは身体が覚えて […] 続きを読む
「躍進アンビシャスレッスン千秋楽」 新宿教室 2024-5-3-no0164-2103 公開日:2024年5月3日 なーこ先生のレッスンノート 5/3 躍進アンビシャス 踊り込み 本日のレッスンは踊って動画を撮りアドバイスをする、という流れで踊り込みになりました🔥✨ 今回も欠かさず自主練してきてくれたので復習することなくすぐにお一人 […] 続きを読む
「SHEESHレッスン➁」 池袋教室 2024-5-1-no0164-2001 公開日:2024年5月2日 なーこ先生のレッスンノート 5/1 SHEESH続きです! サビ前の振りまで完成しました! 重心の移動と音の取り方が難関ポイントです🥺🔥 一つ一つの動きを止める意識でキレッキレに動かしていけると曲の雰囲気とマッチして […] 続きを読む
「ichibanレッスン千秋楽」 新宿御苑教室 2024-4-30-no0164-1977 公開日:2024年5月1日 なーこ先生のレッスンノート 4/30 ichibanラストです! 前回お伝えした音の強さと同じくらい大きく踊ることを目標に何度も踊り込みました! 難易度が高い振付だったにも関わらず最後までパワーを落とさず踊り切れていてナイスでした! また新たな発見 […] 続きを読む
「kpopレッスン」 渋谷教室 2024-4-30-no0164-1944 公開日:2024年5月1日 なーこ先生のレッスンノート 4/30 この日のレッスンはお休みになりました。新しいkpopコレオを行う予定でした。またよろしくお願いいたします。 続きを読む