「ダンスをするにあたっての靴選び」新横浜教室2022-9-18-no0094-1671
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ ダンスをするにあたって靴選びをしっかりなさってる生徒様を見て身体のコンディションもそうですが、靴でもだいぶ踊りに影響が出るなと改めて感じました。 見た目も […]
「しずく先生のレッスンノート」の記事一覧
「コンディション」新横浜教室2022-9-15-no0094-1723
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンでは前回に引き続きポージングとウォーキングを練習しました！ 生徒様の身体のコンディションを考え、ストレッチを多めにレッスンさせて頂きました！ […]
「連動させる」新横浜教室2022-9-15-no0094-1748
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンでは身体を連動させる踊り方についてレッスンしました！生徒様は特に腕から上半身にかけての連動と下半身と上半身の連動が苦手な為、そこに関して詳し […]
「自分だけのコツ」新横浜教室2022-9-8-no0094-1723
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンで身体を安定させるためのコツが少し掴めたと思います！左右は必ずあるので少しずつ両方出来るように練習していきましょう！ ヒールダンスはヒールの […]
「幅を広げる」新横浜教室2022-9-8-no0094-1669
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日新しい振り付けを始めてみました！ 前回の振り付けとは曲調も踊り方も異なるジャンルの振り付けでしたがいかがだったでしょうか😌？ 曲やジャ […]
「音による違い」新横浜教室2022-9-8-no0094-1747
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 久しぶりのレッスンでしたが楽しめたでしょうか？😌 前回のレッスンがだいぶ前でしたが振り付けを覚えていたことさすがでした👏 […]
「きちんとした形で振りを覚える」新横浜教室2022-9-7-no0094-1748
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ お家で練習なさっている成果がとても出ていてだいぶ体に振り付けが入り始めていると思います。 振り付けが体に入り始めているタイミングできちんとした形を取り、体 […]
「音に慣れる」新横浜教室2022-9-1-no0094-1748
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 今回の振り付けは前回の振りと比べてだいぶ早いので、音源に慣れるためにひたすら練習していきましょう！ そして振り付けによって踊り方も少しずつ変えていけたらと […]
「切り替え」新横浜教室2022-8-29-no0094-1748
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ そして本番お疲れ様でした！ 怪我なく無事踊りきれたとお話を聞けてとても安心しました😌 本日のレッスンから次の本番に向けての練習になりました […]
「体幹で立つ」新横浜教室2022-8-25-no0094-1723
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 前回に引き続き今回もポージングとウォーキングの練習を行いました！レッスンを重ねるごとに生徒様が様になっていく姿を見れてとても嬉しく思います🙌 […]
「レッスン内容」新横浜教室2022-8-25-no0094-1669
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 久しぶりに身体を動かすレッスンだった為本日はストレッチ中心にレッスンさせて頂きました！ 1時間のレッスンの使い方は決まっていません！身体のコンディションを […]
「癖の原因」新横浜教室2022-8-25-no0094-1748
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 生徒様自身の本番も今週末になり、ギリギリまで改善出来るところをサポートさせて頂きました。 生徒様自身の癖である肩が上がってしまう原因が本日のレッスンで分か […]
「理由を見つける」新横浜教室2022-8-22-no0094-1748
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 生徒様の本番が今週末に迫ってきて残り限られた時間でサポート出来ることをさせて頂けたらと思います✨ 本日は生徒様の苦手なターンを練習しました。 […]
「焦らないこと」新横浜教室2022-8-20-no0094-1655
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンではいろいろステップを詰め込み練習したので明日は筋肉痛になりそうなので身体のケアもしてくださいね😌 今日の生徒様の身体の使い […]
「毎レッスンでの積み重ね」新横浜教室2022-8-20-no0094-1671
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンではアイソレーションを中心にやりました！ 久しぶりに行ったので身体の動かし方やコツなどが少し曖昧になっていたと思います。時間があけばあくほど […]
「振り付けの前後」新横浜教室2022-8-18-no0094-1748
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ ダンスにおいて上手く見える身体の見え方があります。 鏡で自分を見た時にしっくりこないときは少し身体の使い方が足りていないときです。 なにか上手くいかない時 […]
「長期的に考える」新横浜教室2022-8-18-no0094-1747
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日はアイソレーションに着目してレッスンを行いました。 アイソレーションは大きく動かすことや上手に見せることよりも動かしたい箇所以外のところが動いていない […]
「意識」新横浜教室2022-8-15-no0094-1748
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ レッスンを重ねるごとに身体の使い方が上手くなってきました！部分で練習しているところを繋げても出来るようにこれからは繋げる練習をしていこうと思います！ 常に […]
「重心のかけ方」新横浜教室2022-8-13-no0094-1671
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンでは重心のかけ方によって身体の動かしやすさが変わるということが少しわかったと思います！ 同じステップでも身体の傾け方や重心の置き方でガラリと […]
「筋肉量」新横浜教室2022-8-11-no0094-1748
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 新たに生徒様自身の苦手なことと癖が本日のレッスンで見つかったと思います。筋肉量があるように見えて場所によって筋肉量のバランスが違うと強いほうに弱い部分が引 […]
「躊躇せず全力でやってみる」新横浜教室2022-8-10-no0094-1723
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンで親指に重心をかけるコツが少し掴めたと思います！毎レッスン確実に成長していく生徒様の吸収の速さにいつも驚かされます👏 […]
「焦らない」新横浜教室2022-8-6-no0094-1655
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンでは新しい完コピの振り付けを踊るためのステップやアイソレーションの練習をしました。 最初から振り付けに入ってしまうとわからないステップがその […]
「まずやってみる」新横浜教室2022-8-4-no0094-1747
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンではアイソレーションの応用をやってみました！見ている時はとても難しそうに見えて挑戦することを躊躇しがちですが、やってみると意外と単純な動きだ […]
「本日のダンスレッスン」新横浜教室2022-8-3-no0094-1723
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンでは前回の復習と次のステップに繋げるための身体の使い方を練習する予定でした。
「肩甲骨から腕を動かす」新横浜教室2022-7-29-no0094-1748
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 生徒様自身の悩みでもある踊りが固くなってしまう原因でもある腕だけで踊るということに着目してレッスンしました。肩甲骨や胸を使わず腕だけで踊ると硬く見えがちで […]
「改善」新横浜教室2022-7-27-no0094-1748
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日はレッスンありがとうございました！ これからレッスン宜しくお願い致します✨ 生徒様自信が苦手な面や癖を理解しているためそこを今後のレッスンで改善していくことで苦手意識をもたれて […]
「本日のダンスレッスン」新横浜教室2022-7-27-no0094-1723
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンでは前回の復習と親指側に体重をかける意識をもちやすくするよう身体作りをする予定でした。
「継続するための環境作り」新横浜教室2022-7-23-no0094-1671
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は生徒様の身体のコンディションに合わせてレッスンさせて頂きました！ 日々お仕事などで頑張っている分、自分と向き合う1時間をケアに当ててあげることもしっ […]
「本日のダンスレッスン」新横浜教室2022-7-23-no0094-1655
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは前回お話させて頂いた新しいステップなどの練習をさせて頂く予定でした。
「弱点」新横浜教室2022-7-21-no0094-1723
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンで生徒様の弱点が発見出来ました！！ 弱点が分かったことは悪いことではなくとてもいい事です！ その弱点を重点的に直すことで今まで上手くいかなか […]
「自分を観察する」新横浜教室2022-7-21-no0094-1669
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 前回苦戦していたターンもだいぶ上達していて驚きました！ ターン単体だとだいぶ安定してきたので次の振り付けに繋げるための身体の動かし方を見つけてみましょう！ […]
「良いところ」新横浜教室2022-7-21-no0094-1747
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 今日のレッスンで生徒様の振り覚えの早さや身体の使い方のうまさを感じられてこれからがとても楽しみになりました！ 1時間の集中力もすごくて熱意も伝わったので全 […]
「結果を急がない」新横浜教室2022-7-9-no0094-1655
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 身体を1番に考えて身体のケアをぜひしてあげてください😵💫✨今後のレッスンですが、最初から振り […]
「活用」新横浜教室2022-7-9-no0094-1671
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ また新たなステップ練習を始めましたが当初よりも格段に飲み込みが早くなってきています！ 自分ではなかなか気づかないとは思いますが、アイソレーションやリズム取 […]
「左右差」新横浜教室2022-7-7-no0094-1723
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 少しずつ体の使い方や重心の置き方が上手くなってきています！コツを掴むのが早くてすごいです👏👏👏 誰しも左右 […]
「体幹」新横浜教室2022-7-7-no0094-1669
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 今日はターン練習を沢山しましたが普段なかなかやらない体の動かし方で苦戦していると思います。 ですが、体の使い方のコツを掴むことと体幹を鍛えていけば必ず出来 […]
「ポイント」新横浜教室2022-6-30-no0094-1723
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日はレッスンありがとうございました！ 少しずつ体のラインや重心の動かし方に慣れてきたと思います！鏡を見て形を探すのはとても上手くなってきたので次はしっくりくるポイントを見つけていきましょう！ […]
「ステップアップ」新横浜教室2022-6-30-no0094-1669
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日はレッスンありがとうございました！ 振り付けもイントロ部分が終わりこれからリリックの部分の振り付けになります！ リリック部分の振り付けは音のとり方やリズムのとりかたが一定ではなくなります！ […]
「モチベーションの保ち方」新横浜教室2022-6-25-no0094-1655
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日はレッスンありがとうございました！ レッスンを重ねるごとに振り覚えがすごくよくなってきていて今回の振り入れに関してはあまりの早さに生徒様自身も驚いていましたが、着実に成長しています […]
「原因を見つける」新横浜教室2022-6-25-no0094-1671
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日はレッスンありがとうございました！ 苦戦していたステップも練習の成果がどんどん出てきて慣れてきたと思います！ ポイントやコツを掴んだ上で上手くいかない時はなにかしらの原因があります。その原因 […]
「出来てることに目を向ける」新横浜教室2022-6-23-no0094
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日は初めてのレッスンありがとうございました！ ダンスに興味をもって再度レッスンを受ける挑戦をしてくださったこと本当にありがとうございます✨✨ 今日のレッスンで少しで […]
「違いを見つける」新横浜教室2022-6-16-no0094-1723
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日はレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンでかなり進歩したと思います💪✨✨ まだまだ慣れない体の使い方だと思います。 自分がしっくりきたと […]
「本日のダンスレッスン」新横浜教室2022-6-16-no0094-1669
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日は前回やった振り付けを復習してポイントなどをふまえ練習する予定でした。 iPhoneから送信
「実践してみる」新横浜教 室2022-6-11-no0094-1655
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日はレッスンありがとうございました！ 今日は集中力ばっちりでとても有意義な時間になったと思います✨✨考えすぎると分からなくなってしまう人が多いため以前から「考え […]
「実践してみる」新横浜教 室2022-6-11-no0094-1655
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日はレッスンありがとうございました！ 今日は集中力ばっちりでとても有意義な時間になったと思います✨✨考えすぎると分からなくなってしまう人が多いため以前から「考え […]