こんにちは！しずくです！
本日はレッスンありがとうございました！
本日のレッスンでかなり進歩したと思います💪✨✨
まだまだ慣れない体の使い方だと思います。
自分がしっくりきたときの体の使い方を出来るだけ繰り返し行って体に覚えさせるようにしましょう！
途中で分からなくなったらさっきと何が違うのかを見つけてそこを改善していくと自分に合った体の動かし方が分かるようになります😌
焦らずゆっくりトレーニングをしつつコツを掴んでいきましょう！！🔥