こんにちは！しずくです！
本日もレッスンありがとうございました！
本日のレッスンではアイソレーションを中心にやりました！
久しぶりに行ったので身体の動かし方やコツなどが少し曖昧になっていたと思います。時間があけばあくほど曖昧になっていってしまうものです。地味な練習ですが毎レッスンでの積み重ねをこれからも大切にしていきましょう💪！