「sayaka先生のレッスンノート」の記事一覧

こんにちは、sayakaです！ 今日はBeyond the wayという曲のサビの振り付けをレクチャーしました！ 体重移動を意識して踊れるといいですね^ ^ 次回も続きをやってみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日は前回に引き続きクラブステップをやりました！今日は左右に移動をしてみまし […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はアイソレーションを通して、アップのリズムをメインにやってみましたね！ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にILLITさんのMagneticのサビの振付をレクチャーしまし […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半はBTSさんのPermission to Danceの振り付けを復習しました！ ダンスは自由なので、これからも楽しんで踊ってください！^ ^

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日はジョングクさんのSevenという曲にの振付をしましたね！まずはステップに慣れていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はランニングマンというステップを新しくやってみましたね！ 手も […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎をメインにレッスンしました！ 後半はバートシンプソンというステップをやってみましたね！リズムや身体の向きも意識しながら踊ってみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンをしました！後半にパドブレというステップをやってみましたね！ まずは足に慣れるところから始めましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日はTLCさんのWaterfallsという曲のオリジナル振付の練習をしました！ 今日はランニングマンやロープというステップが出てきましたね！ダウンのリズムをしっかり感じて踊りましょう^ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はTWSさんのPilot Twistの振り付けをレクチャーしました！ まずは足の動きに慣れてから腕をつけてみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、E-girlsさんのおどるポンポコリンの振付のレクチャーをしました！ 楽しく踊りましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのSevenの振り付けをレクチャーしました！ 今日は振付の中でLOCKの動きも入ってきましたね！ゆっくり慣れていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日は前回に引き続きクラブステップをやりました！移動もできるように頑張りまし […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのSteal a Kissの振付をレクチャーしました！ 今日は1番のAメロの振付の続きをやってみましたね！音をしっかり聞いて踊りましょう！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日は新しくボディーウェーブをやってみましたね！ゆっくり丁寧にパーツを動 […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にTWSさんのPilot Twistのサビの振付やりましたね！ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はドロップというステップが出てきましたね！まずは足の動きに慣れて […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日はUNCHAINさんのShow Me Your Heightという曲にの振付をしましたね！速いですが、しっ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでTWSさんのPilot Twistのサビの振付をレクチャーしました！ 足からまずは慣れていきましょう！

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、ジョングクさんのSevenの振付を解説しました！ 今日は2サビ頭〜Cメロ途中までやってみましたね！次回も続きをやってみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung Kookさんの3Dの振り付けをレクチャーしました！ 今日はフル尺を通してやってみましたね！今日でこの曲は完成です！次回からは別の振り付けにチャレンジ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンを行いました！ 今日はチャチャというステップをやってみましたね！リズムをしっかり取りながら踊ってみましょ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日はAlexandra Prince& LocktownさんのAliveという曲にの振付をしましたね […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は胸、腰のアイソレーションとダウンアップのリズムトレーニングをやってみ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にTWSさんのPilot Twistのサビの振付を踊り込みました […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は新しくパドブレというステップにチャレンジしてみましたね！次回は応用編 […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は首と胸の斜めの動きも取り入れてみましたね！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日は後半にLiLiAという曲のオリジナル振付をやってみましたね！腰 […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はJUNG KOOKさんのStanding Next to Youを踊ってみたいとリクエストがあったので、振付をレクチャーしました！ 今日は踊り込みをしましたね！次回から別の振付をやっ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はJUNG KOOKさんのStanding Next to Youを踊ってみたいとリクエストがあったので、振付をレクチャーしました！ 今日は踊り込みをしましたね！次回から別の振付をやっ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後ろノリをやってみましたね！ 身体の使い方がアップダウンとは […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンはキャンセルとなりました。

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日はアイソレーションでパーツを回してみましたね！アップは手も意識して練 […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にTWSさんのPilot Twistのサビの振付の続きをレクチャ […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎を中心に、後半は生徒さんのリクエストでTXTさんのGood Boy Gone Badの振付をレクチャーしました！今日でサビの振付は完成ですね！ アイソレーションの応用を意識 […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はChris BrownさんのGo Crazyの振付をレクチャーしました！ 今日で振付は完成です！次回は踊り込みをしてみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日はGinger RootさんのLorettaという曲にの振付をしましたね！ストップとグルーヴを大切に踊って […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで小悪魔(Baddie)のサビの振付をレクチャーしました！ アクセントを大切に踊ってみましょう^ ^

こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、リズムトレーニングをメインにレッスンしました！ アップ、ダウン、前ノリ、後ろノリの4種類を通して練習してみましたね！ステップの中にも基本のリズムを活かせるよう […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はTWICEさんのFANCYの振付をレクチャーしました！ 今日は1番Bメロをやってみましたね！次回も続きをしましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はロジャーラビットというステップが出てきましたね！ダウンのリズム […]

こんにちは、sayakaです！ 今日はNick CannonさんのI Used to Be In Loveという曲のオリジナル振付の練習をしました！ 今日はロジャーラビットや16ビートのリズムが出てきましたね！曲をゆった […]

こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、ジョングクさんのSevenの振付を解説しました！ 今日は2番頭〜2サビ頭までやってみましたね！次回も続きをやってみましょう！

こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日は色んな足のステップをやってみましたね！リズムを大切に踊ってみま […]

こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのSteal a Kissの振付をレクチャーしました！ 今日は1番のAメロの振付をやってみましたね！次回も続きをやってみましょう^ ^