「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2023-8-22-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 簡単な振り付けをレクチャーしました。 最後は曲で何度もやりました。
「レッスンノート」の記事一覧
「アイソレーション」高田馬場教室2023-8-22-no0172-2159
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした🔥Yumiです！ 1回目のレッスンはHIPHOPの基礎、アイソレーションでした！ 最初はすごく難しいですが、次回レッスンまで、是非お家でも練習を重ねてみてください✨
【Jazzレッスン】上野教室2023-08-2 2-no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ・基礎 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、ターン練習 今日から新しい曲の振付に入りました！ いま頑張って練習しているターンも振付に入れてますので 流れの中 […]
【Jazzレッスン】上野教室2023-08-2 2-no0064-1856
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はJazzのレッスンでした！ ・基礎 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、ターン練習 今日から新しい曲の振付に入りました！ いま頑張って練習しているターンも振付に入れてますので 流れの中 […]
「カバーダンス1曲目終了 ！」赤坂教室2023-8-21-no0168-2100
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回で振り入れは全て終わったので、今回はその確認とブラッシュアップをしま […]
『上達が素晴らしい！』渋 谷教室2023-8-20-no0025-1939
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回のおさらいをしてから、続きで新しいところに入りました。 少し難しそうにされてい […]
『楽しくエクササイズ』池 袋教室2023-8-22-no0025-1788
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダイエットも兼ねて頑張っています。 また次回も宜しくお願い致しま […]
『新しい振り付け』渋谷教 室2023-8-22-no0025-1938
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは生徒様のご希望の楽曲で、新しいものに入りました。 振り覚えが最近早くなってきました […]
「歩き方」上野教室2023-08-22-no0108-1989
- 公開日：
こんにちは。azuです！ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→プリエ→筋トレ→ターン→振付のメニューで進めました。 ターンはダブルの首の付け方を練習しました。2周目の首を素早くつける意識をしてみましょう。 […]
「ビズマーキー」神戸元町教室2023-08-12-no0053-1663
- 公開日：
本日は新しいステップ、ビズマーキーを練習しました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ステップ練習 アイソレーションではウェーブ練習も取り入れています。ハンドウェーブは慣らすために毎回行うようにしています。今はひとつ […]
「Stray Kids S-Class②」札幌教室2023-8-22-no0151-1905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はS-Class②という事で前回の復習と残りのサビの振り付けをストレッチ→筋トレ→振り付けという流れで行いました!! 少し時間を余してしまいそうだったので筋トレをしましたが全部ついて来 […]
スーパーシャイ！本八幡ス タジオ2023-08-22-0034-1937
- 公開日：
基礎をしたあとは 今日からnew jeansのsuper shyという手振りのかわいい曲に挑戦！ ジャンルは少しワックに似てます！ 綺麗に見せるコツなどをアドバイスしました！ > 2022/11/14 18:03、 […]
目標に向けて本八幡スタジ オ2023-08-22-0034-2106
- 公開日：
ダンス指導をするにあたり 角度や手を気をつけるようにしましょう 振りの強弱をつけれるようアドバイスしました > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > […]
「休講」札幌教室2023-8-22-no0151-2112
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様都合でレッスンがお休みになりました☺︎ 今回行おうと思っていたレッスン内容は前回の復習➕新たに振り落としという流れで進める予定でした!! 来月はプレ […]
「ヒールダンスラスト！」 池袋教室2023-8-22-no0050-1948
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです^ ^ 今日のクラスはラストレッスンでした😭✨ 元々の目的を果たしたけれどレッスン続けてくださって、ダンスを楽しんでくれて、今まで本当にありがとうございました […]
「JAZZ HIPHOPコピーレッスン➃」2023-8-13-no0164-1960
- 公開日：
続きです！振付に入りました☀️ 前回足のみをやったので、今回は手も一緒につけてレクチャーさせていただきました！ 手がつくと急に難しくなりますが、重心や身体の角度を意識して踊れていらっしゃったと […]
「ポーズ＆ウォーキングレッスン」渋谷教室 2023-8-13-no0164-1960
- 公開日：
続いては、生徒様リクエストでポーズと歩きの練習をしました！ シンプルな動きですが、腰が入っていたり肘を張り続けていたりジワジワきつくなってくる動きだと思います😹 体幹が必要なのでお腹にしっかり力を入れて、 […]
「1時間みっちり基礎練レッスン」渋谷教室 2023-8-13-no0164-1960
- 公開日：
8/13 この日のレッスンは基礎練→生徒様リクエストでポーズと歩きの練習、その後に前々回から行っている振付の続きを行いました！ まずは基礎練です！ アイソレーション、とっても良くなっていらっしゃいました！軸をしっかり意識 […]
「肩の力を抜いて癖を改善 ！」赤坂教室2023-8-21-no0168-2076
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・ダウンというメニューでした！ 今回も、アイソレーションから確認していきました！ 今回は胸のアイソレーションの […]
「サビ完成まであと少し！ 」神田教室2023-8-21-no0168-2138
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 今回もカバーダンスに集中して練習しました！ 前回苦戦した体を左右に揺らし […]