ソウルアロー ダンススクール マンツーマンレッスン

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「レッスンノート」の記事一覧

「HIP HOP基本リズムステップ」 池袋教室2019-08-24-no0041-1255

リズム取り 特に上半身のムービングを時間をかけてやりました。腰の使い方はとても上手なので、上半身を上手く使えるようになるとグルーヴ感が増してくると思います(^^) そんなこんなで、結局 振り付けを踊る時間は 10分程度し […]

体力つくり!新宿スタジオ 2019-08-21-no0034-1232

暑い夏が続いておりますが体力をつけるためにも筋トレはかかせません。 そして体の使い方にも必要なのでプランクを必ず取り入れてます。 この調子で夏に向けてもそしてダンスの踊り方でも頑張りましょう! ストレッチ アイソレーショ […]

「HIP HOP基本リズムステップ」 池袋教室2019-08-18-no0041-1255

お盆休み明けで、しかもレッスンが少し空いたので 体が重かったかもしれないですねw やっぱり続ける事って大事だなと感じてしまいます。 手足は同じ動きをしてるのに、ナゼこんなに見え方が違うの!?という疑問。それは、踊ってると […]