「ジャズダンス中級・コンビネーション後半」池袋教室202 2-2-26-no0050-1379 公開日:2022年2月26日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日はコンビネーション後半戦でした✨ 本日のレッスン内容 ストレッチ→基礎トレーニング→アイソレーション→コンビネーション ストレッチで開脚する時、脚持って『よっこいしょ […] 続きを読む
「ジャズダンス基礎・踊day 🤍」池袋教室2022-2-26-no0050-1455 公開日:2022年2月26日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日は今月ラストdayだったので、課題曲の『踊ーBon odo remix verー』を通してやりました✨ 速度も難易度も過去最高だった今回の振付🇯 […] 続きを読む
「左右反転のルーティンもすぐ習得!」渋谷教室2022-02-26-no0092-1674 公開日:2022年2月26日 popo先生のレッスンノート 本日は2回目の通常レッスンでした! 8ビートと16ビートのダウンを復習してから ロック・ザ・ボートのステップに挑戦しました✨ 途中から身体の向きを変える動作だけを 素早く繰り返してみましたが、難なくクリア& […] 続きを読む
「逆夢」振り入れ③札幌教 室2022-02-26-no0082-1651 公開日:2022年2月26日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ 今日からストレッチと簡単にアップしてから、前回の動きを復習してから最後まで振り入れしました! 時間が無くて踊り込めなくて中途半端に終わってしまったのですが、来月から休会される […] 続きを読む
「ジャズダンス基礎・ちょっと難しいコンビネーション」 池袋教室2022-2-25-no0050-1634 公開日:2022年2月25日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです✨ 今月のコンビネーションは、ちょっとレベル的には難しい振付!でも楽しくできる系なので、ちょっとずつ進めてこう💪 本日のレッスン内容 ストレッチ→基礎トレーニ […] 続きを読む
「コンテンポラリージャズ 基礎」池袋教室2022-2-25-no0050-1579 公開日:2022年2月25日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです✨ 今日は2回目のレッスンだったので、コンビネーションを頭から通してやる日でした^ ^ 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエ・ルルヴェ→フロアワークの基礎→振付 ずーっと苦 […] 続きを読む
「ダウンは膝だけではなく全身で!」新宿教室2022-02-25-no0092-1629 公開日:2022年2月25日 popo先生のレッスンノート 本日は通常レッスンでした! ダウンのリズムトレーニングでは 膝に負荷を感じてしまったようです🥲 膝だけを使って上下をしなくてもいいように、 足の裏から上半身まで伸びやかに動けるバランス感覚を練習しましょう […] 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-25-no.0049-1568 公開日:2022年2月25日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→リズムステップ かなり音に合わせて踊る事に慣れてきました! お疲れ様でした☆ iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-25-no.0049-1582 公開日:2022年2月25日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 腰を使うムーブメントを練習しました! また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2022-2-25-no0028-1641 公開日:2022年2月25日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を細かく説明しながらやりました。 前回の復習でパーティーマシーンをやりました。 タ […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2022-2-25-no0028-1631 公開日:2022年2月25日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、生徒さんの体調不良の為lessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→ 前回の復習 […] 続きを読む
「変わったステップ」神戸元町教室2022-02-17-no0053-1505 更新日:2022年3月1日 公開日:2022年2月25日 yuutin先生のレッスンノート [category yuutin先生のブログ]ICY、この日は2番に突入しました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎は、徐々にできることが増えてきたので いろいろなコンビネーシ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2022-2-25-no0093-1656 更新日:2022年3月1日 公開日:2022年2月25日 TAEYANG先生のレッスンノート 「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 本日は前回に引き続き、BTSの「Dynamite」を躍る予定でした。 サビの振り落としは終わっているのでもっとかっこよく踊るポイントをおさえながら練習するつもりでした! ま […] 続きを読む
yoyoyo!新宿スタジオ2022-02-25-no0034-1266 公開日:2022年2月25日 KANAKO先生のレッスンノート ノリノリで基礎もやりつつ そして体の体幹を鍛えました! リズムにのるためにもダイナミックに動くことが大事です! ウェーブの練習も行いました。 > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > […] 続きを読む
「2種類」渋谷教室2022-2-24-no0020-1365 公開日:2022年2月25日 OSAMU先生のレッスンノート 後半は2つのダンスです。jazz funkでコーディネーショントレーニングをして、最後にニッキーの曲で肩/腰ブリブリさせて楽しく踊りました。 続きを読む
「シャッフル」渋谷教室2022-2-24 -no0020-1365 公開日:2022年2月25日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。基礎ルーティンの後体力がある前半にシャッフル復習です。とても軽やかにステップ踏んでいます。 続きを読む
「基礎の大切さ」新横浜教 室2022-2-22-no0094-1669 公開日:2022年2月24日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日は基礎練習メインでレッスンを行いました! 生徒様の基礎を大切にする姿に初心の気持ちを思い出させられました!基礎練習や柔軟は地道ですが基礎を大切にすることで確実に踊りの成長に繋がります […] 続きを読む
「頭で覚えるのではなくて体で覚える」新横浜教室2022-2-24 -no0094-1671 公開日:2022年2月24日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日のレッスンはアイソレーションや体の使い方について行いました! 振り付けでもアイソレーションでも頭で考えながら行うより力を抜いて体を動かしてみるとうまく出来ることがあります!なので初め […] 続きを読む
「意識をもつこと」新横浜 教室2022-2-24-no0094-1669 公開日:2022年2月24日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日は前回と引き続き基礎練習メインでレッスンを行いました!ダンスのレッスンでどんなクラスでもストレッチを行うと思います!そんなストレッチでも意識をもってやることで体の温まり方や伸び方が全 […] 続きを読む
【HIPHOPレッスン】上野教室2022-02-2 4-no0064-1606 公開日:2022年2月24日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行なってから 前回の振り付けのおさらいをして新しい振りをやりました! 前回部分はしっかりと覚えてくれていたので おさら […] 続きを読む
【HIPHOPレッスン】上野教室2022-02-2 4-no0064-1606 公開日:2022年2月24日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行なってから 前回の振り付けのおさらいをして新しい振りをやりました! 前回部分はしっかりと覚えてくれていたので おさら […] 続きを読む
【HIPHOPレッスン】上野教室2022-02-2 4-no0064-1606 公開日:2022年2月24日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はHIPHOPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行なってから 前回の振り付けのおさらいをして新しい振りをやりました! 前回部分はしっかりと覚えてくれていたので おさら […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2022-02-2 4-no0064-1490 公開日:2022年2月24日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ストレッチ、リズムアイソレーションを行なってから 振り付けのおさらいをして新しい振りに入りました。 前回やったところをしっかり練習してくれていて 苦手だった […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2022-2-24-no0028-1195 公開日:2022年2月24日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習をやってから、ツイストをレクチャーしました。 前回の振り付けと繋げ […] 続きを読む
「house dance アイソレーション(鳩尾を対角線にコントロ ール)基礎ステップ・2Step、ファーマー・コンビネーショ ン」渋谷教室2022-2-24no0058-1440 公開日:2022年2月24日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです。 本日も前半は基礎を中心にアイソレーション・リズム取りを練習し、後半は2Step、新しい基礎ステップ・ファーマーを練習しました。ステップの脚を脱力が難しそうでしたが、最後しっかり踊り切り […] 続きを読む
「コンテンポラリーダンス基礎・首と腕」池袋教室2022-2 -24-no0050-1508 公開日:2022年2月24日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです! 今日も今日とて振付練習✨ ポイントはやはり首かなぁ… 顎を引きすぎるくせがあるので、それによって肩周りがホールドされちゃう印象がありますね。 自分で思っているより少し顎を […] 続きを読む
「house dance ・アイソレーション、基礎リズム基礎ステップ ・2Step、パドブレ、シャッフル、ファーマー・コンビネー ション」渋谷教室2022-2-24no0058- 公開日:2022年2月24日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです。 本日もアイソレーション・リズムを中心に基礎ステップの2Step、パドブレ、シャッフル、ファーマーの基礎ステップを踊り込みました。 基礎練習の成果がでていてしっかりと踊れました。 続きを読む
「K-POPレッスン」新宿教室2022-2-24 -no0093-1668 公開日:2022年2月24日 TAEYANG先生のレッスンノート こんにちは!TAEYANGです! 本日は前回に引き続き、BTSの「Dynamite」を踊りました♪♪ 軽いウォーミングアップをした後、アイソレーションの練習をしてリズムトレーニングにうつりました。 次にステップ練習をしま […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2022-2-23-no0093-1650 更新日:2022年3月1日 公開日:2022年2月24日 TAEYANG先生のレッスンノート 「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 本日は前回に引き続き、振り付けに出てくるHIPHOPの基礎の動きを重点的に練習する予定でしたがまた次回チャレンジしましょう! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2022-2-23-no0093-1650 更新日:2022年3月1日 公開日:2022年2月24日 TAEYANG先生のレッスンノート 「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 本日は前回に引き続き、AIの「Not So Different」という曲の振り付けを練習する予定でしたがまた次回チャレンジしましょう! 続きを読む
「Girls HipHop続き」渋谷教室2022-02-23-no0097-1673 公開日:2022年2月23日 Ayaka先生のレッスンノート 振りの確認と少し続きをしました。 前回の部分はしっかり覚えて踊れていて、成長を感じられました! プラスαで伝えたところも意識して踊れていたので良かったです。 来月も続きを希望とのことでしたので、続きます! iPhoneか […] 続きを読む
「もはや体幹部のトレーニング」神戸元町教室2022-02-20-no0053-1663 更新日:2022年3月1日 公開日:2022年2月23日 yuutin先生のレッスンノート [category yuutin先生のブログ]本日も振付まではいけませんでしたが生徒様はいいトレーニングでした!!といい汗をかいていただきました。 ストレッチ ふー!!と息を吐きながら頑張る生徒様。 スポーツのストレッチ […] 続きを読む
「身体の魅せ方を捉えるのが得意」神戸元町教室2022-02-17-no0053-1652 更新日:2022年3月1日 公開日:2022年2月23日 yuutin先生のレッスンノート [category yuutin先生のブログ]レッスン開始して早2ヶ月経つ生徒様ですが、私の動き方や身体の魅せ方を捉えるのが上手で、すごい成長を遂げています。 ストレッチ まだまだ腰の上に身体が乗りませんが 無理せず、呼 […] 続きを読む
『オーディション対策』2022-02-23-no0095-1110 更新日:2022年3月1日 公開日:2022年2月23日 SAKi先生のレッスンノート [category SAKi先生のレッスンノート] お疲れ様です!SAKiです。 今日は20〜30分BTSの方をアップがてら確認しました。 本人達と同様に踊れるように、細かな高低差、止まる所など訂正しました。それだけでも […] 続きを読む
「cheer up」サビ前の振り入れ③ 札幌教室2022-02-23-no0082-1652 公開日:2022年2月23日 松田すみれ先生のレッスンノート こんにちは!すみれです❁⃘*.゚ 簡単にアップをしてから、今まで振りつけたところの振りを確認してからサビまで通しました! 1×8だけ振り入れして、原曲の速さで繰り返し踊りましたヽ(*^^*)ノ 前回注意したところ […] 続きを読む
「ダンス初級その15」渋谷 教室2022-2-22-no0020-1627 公開日:2022年2月23日 OSAMU先生のレッスンノート 後半は大きな動作をしない→●胸の中心を使う●肩を使う●肩甲骨を使う。を切り替えてGROOVE感を出すテクニックを伝えしました。身体もほぐれてスッキリでしたね。 続きを読む
「ダンス初級その14」渋谷 教室2022-2-22-no0020-1627 公開日:2022年2月23日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスンです。前半は足裏の意識と膝を柔らかくロックさせないように使う練習でした。 続きを読む
「基礎練習その1」オンラ イン2022-2-22-no0020-1681 公開日:2022年2月23日 OSAMU先生のレッスンノート 初日はアイソレーションから身体の中心を移動させて踊りに繋げる練習でした。 続きを読む
「基礎の大切さ」新横浜教 室2022-2-22-no0094-1669 公開日:2022年2月22日 しずく先生のレッスンノート こんにちは!しずくです! 本日は基礎練習メインでレッスンを行いました! 生徒様の基礎を大切にする姿に初心の気持ちを思い出させられました!基礎練習や柔軟は地道ですが基礎を大切にすることで確実に踊りの成長に繋がります […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2022-2-22-no0093-1656 更新日:2022年3月1日 公開日:2022年2月22日 TAEYANG先生のレッスンノート 「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 本日はBTSの「Dynamite」を躍る予定でした。 この前まででサビとサビ終わりの振り付けまでレッスンをしたので今回は復習を中心にレッスンするつもりでした。 また次回チャ […] 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-22-no.0049-1460 公開日:2022年2月22日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 2つの動きを練習しました! また次回も頑張りましょう☆ iPhoneから送信 続きを読む
『kpopオーディション対策 新曲』2022-02-22-no0095-1110 更新日:2022年3月1日 公開日:2022年2月22日 SAKi先生のレッスンノート [category SAKi先生のレッスンノート] お疲れ様です!SAKiです。 本日はBTSをアップで確認し、その後、新曲の振りに入りました。難しい振りの部分でしたので、今日はあまり進みませんでしたが、標準スピードで踊 […] 続きを読む
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2022-2-21-no.0049-1503 公開日:2022年2月21日 asaco先生のレッスンノート 後半は、コンビネーション 難しい動きも複数回練習することで上達しました。もう少し行けそうなので、引き続き練習していきます! お疲れ様でした☆ iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー ①」千葉教室2022-2-21-no.0049-1503 公開日:2022年2月21日 asaco先生のレッスンノート 2時間レッスンだったので、前半は ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ムーブメント練習 肩のムーブメントを練習しました! iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2022-2-21-no.0049-1538 公開日:2022年2月21日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 難しい手の動きも良く頑張りました! また次回も楽しく踊りましょう☆ iPhoneから送信 続きを読む
本日のレッスンのワンポイントアドバイス 心斎橋教室 20 22-02-21 no0091-1606 公開日:2022年2月21日 Taku-Bozu先生のレッスンノート 今日は、曲に対してのリズムキープを中心とした振り付けをしました! ポイントは踊りが曲からずれないようにダウンを常に意識する事! 振り付けの音のアクセントも意識するとより良くなります! なんと言っても上2つのポイントは時間 […] 続きを読む
「ジャズダンス基礎・プリエとルルヴェ」池袋教室2022-2-21 -no0050-1485 公開日:2022年2月21日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 課題のプリエとルルヴェ、少しずつ正しく綺麗なポジションに入れるようになってきましたね^ ^✨ 本日のレッスン内容 ストレッチ→基礎トレーニング→プリエとルルヴェ→振付 振 […] 続きを読む
「ジャズダンス基礎・ター ン」池袋教室2022-2-21-no0050-1386 公開日:2022年2月21日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 今日でコンビネーションの振付が全て終わりました!来月一発目は通しましょうねー^ ^ 本日のレッスン内容 基礎トレーニング→アイソレーション→ターン練習→コンビネーション ターンは、シェ […] 続きを読む
「プリエ」渋谷教室 2022-02-21-no0038-1374 公開日:2022年2月21日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンは アップストレッチをしたあと、 筋トレをして基礎練を行い、 振り付けのつづきをやります^_^ 続きを読む
「基礎」渋谷教室 2022-02-21-no0038-1404 公開日:2022年2月21日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンは アップストレッチをしたあと、 筋トレをして基礎練をたくさんしました、 じかいは振り付けをやります^_^ 続きを読む