「踊-Ado続き」 新横浜教室 2024-6-2 3-no0191-2390
- 公開日：
本日もレッスンありがとうございました！ 今日もリクエストの”踊”を踊りました！！ 早いパートでかなり苦戦していましたが必死に覚えてくれました！！ そして腹筋が苦手なようなので次は腹筋も取り入れて行 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーショ ン3パターン、身体の体幹コントロール5パターン、リズ ム取り（ down）基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パ ターン、2Step、ルーズレッグ、パドブレ、対角線ステップ ②、スワロー、turn・コンビネーション」渋谷教室2024-6-23 no0058-1440
- 公開日：
Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッグ、パドブレ、対角線ステップ②、スワロー、turnを組み合わせて […]
「基礎レッスン」 新宿教室2024-6-21-0174-1857
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした。 本日は基礎重点的に行い少し振り付けを行う予定でした！次回のレッスンよろしくお願いいたします！！
「Boss Bich」 高田馬場教室2024-6-22-0174-2271
- 公開日：
後半は振り付けを行いました！ 本日は前回の続きになります！ 少しずつ振り付けを進めているので、細かい部分もレッスンしていきました！前回の復習では体重移動を重点的にやりましたね！ポージングする時の体重移動つま先と膝が同じ方 […]
トリートメント☺︎原宿教 室2024-06-23-no0102-2417
- 公開日：
本日のレッスンでは、 ソロパートを考えたりHIPHOPの 振り付けを一緒に練習しました💞 ソロパートは一瞬で覚えてくださり 振り付けの練習も言ったことを すぐに実践してくれていてさすがでした！ また来月も […]
「基礎レッスン①」 高田馬場教室2024-6-22-0174-2271
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はWAACKとVOUGEのレッスンでした！ 本日は2時間レッスンでした！お疲れ様でした♡ レッスンの流れは ストレッチ→基礎練→振り付けです！ 本日はスタジオの関係でターンから行いました […]
SuperNova☺︎新宿教室2024-06-23-no0102-2231
- 公開日：
本日のカバーダンスレッスンでは 引き続きSuperNovaを行いました☺︎ 前回ラスサビの途中まで行っていたので 今回はラスサビが完成しました＾＾ 次回は振り起こしとトリートメントを メインに行っていきまし […]
「Accendio」 渋谷教室2024-6-22-0174-2171
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はガールズヒップホップのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ 本日はAccendio後半を進めていきました！ 生徒さん前回の振り付け心配して […]
「BLACK PINK」 代々木教室2024-6-21-0174-2412
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り付けです！ 本日はサビ後半を進めていきました！ 毎回復習からレッスンしていくのですが 生徒さん1 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-6-23-no0159-1942
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、ピルエット、シェネを行いました。 プリエの時の重心に気をつけながらトレーニングしていただくと良いです。 シェネも後半しっかりとスポットがついて回 […]
「ダンス基礎レッスン1」札幌教室2024-6-20-no0153-2443
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日からレッスンスタートしました ダンス未経験ということで 基礎から ストレッチ ↓ アイソレーション基礎 ↓ ボディウェーブ ↓ ステップ基礎 という内容で行いました
「カッティングシェイプス/シャッフル②」渋谷教室2024-6 -23-no0020-1983
- 公開日：
後半です。ヒールトゥー/チャールストン/クラブ/ランニングマン/クロスランニングマンと5つのステップでルーティンを作って練習。最初はコンパクトにバランスを取りながら省エネでクールに踊ります。これから徐々に上げて行きま […]
「カッティングシェイプス/シャッフル①」渋谷教室2024-6 -23-no0020-1983
- 公開日：
2時間レッスンです。前半は基本リズムとベーシックステップの練習。バランスを取るための足裏使いを解説。腕の位置や動かし方も解説しました。
「Hands Up サビ」渋谷教室2024-6-23-no0170-2315
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日もNCT WISHさんのHands Upをレッスンさせていただきました。 [生徒様のグッドポイント] 本日で振り入れは全て終了しました！ 前回伝えた体の使い方 […]
「ジャズダンス中級・魔性 の女A」池袋教室2024-6-23-no0050-1379
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日から新しい曲です🤍 日本語and女っぽい歌詞は珍しいかも！ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 いわ […]
クラブステップ！高田馬場教室2024-6-23-no0042-2202
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日はクラブステップというステップを新しくやってみましたね！ まず […]
アップ！代々木教室2024-6-23-no0042-1894
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎をメインにレッスンしました！ アイソレーションとリズムトレーニングを細かくやっていきましたね！ アップは手も意識して踊ってみましょう！
「ステップレッスン15回目 」渋谷教室2024-6-23-no0170-2270
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はダウンアップとステップとグルーヴの レッスンさせていただきました。 1.ダウンアップの復習 2.クラブステップの復習 3.ポップコーンの復習 [生徒様のグッ […]