「がんばれ記憶力！｣渋谷 教室2024-03-05-no0168-2059
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回の復習からたっぷり行いました！ テンポが速くて大変なので、ゆっくりス […]
「レッスンノート」の記事一覧
「強化」 六本木教室 2024-3-5-no0180-2 203
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 筋トレ(プランク) ↓ アイソレーション ＊肩と胸 強化 ↓ リズムトレーニング 16ビート＋ダウン、アップ＋ステップ ＊16ビートの強化 ＊アップ 強化 ↓ […]
「過去最長振り入れ」神戸元町教室2024-03-04-no0053-1684
- 公開日：
本日は前回の巻き返し、振り付けをがっつり行いました。 生徒様もかなり苦労されていましたが… これまでの成果が出ているのか少しずつ振り覚えが速くなっています。 ストレッチ ↓ 振り付け およそ50分間で Aメロ、Bメロ、サ […]
「たくさん動きました！」 秋葉原教室2024-03-05-no0168-2304
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・アップというメニューでした！ 前回苦戦した、アップをしながら腕の曲げ伸ばしをする練習から初めました！ […]
「Obsessed」 神田教室 2024-3-5-no0180-2209
- 公開日：
本日もレッスンお疲れ様でした！ ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 本日のレッスン内容は以上でした！ 次回から新しい曲に入っていきますので宜しくお願い致します！
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-5-no0159-2167
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 足首のトレーニング、ストレッチ、リズムトレーニング、ストレッチ、呼吸法を行いました。 新曲の、リズム読みとてもよく出来ていました。自主練していただきありがとうございます。 今回の課題曲もたまに少 […]
「シアターダンス」渋谷教 室2024-3-5-no0159-2343
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、ピルエット、シェネ、アイソレーション、振付を行いました。 柔軟性や、上半身の使い方とても良いです。 ルルベの意識やパッセなどはオーディション […]
「Mr.Psycho⑥」札幌教室2024-3-5-no0151-1829
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は⑥という事で振り付けを確認し何度も原曲で踊りました!! ただ曲が本当に早いのと振り付けが少し長く息があがってしまうので休憩を挟みつつ練習を行いました!! 生徒様自身、形や重心がすごく […]
「BTS Boy With Luv⑪」札幌教室2024-3-5-no0151-2272
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は⑪という事で細かい部分の確認を0.75の速度で何度も行いました!! 肩を4回連続で回す振り付けに苦戦が見られていましたが肘を補助に使うととても動かせていました!!ただ利き腕があるよう […]
日プ女子！上野スタジオ2024-02-2 7-0034-1665
- 公開日：
基礎をしたあとは 今話題の日プの曲でのレッスン！ 可愛くかっこよく踊りました iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > & […]
日プ女子！上野スタジオ2024-02-2 7-0034-1665
- 公開日：
基礎をしたあとは 今話題の日プの曲でのレッスン！ 可愛くかっこよく踊りました iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > […]
キンプリ！！本八幡スタジ オ2024-02-23-0034-1935
- 公開日：
内容としましては、基礎を行ったあとに 現在進めてるキンプリのダンスのチャールストンというステップを踏めるようにレッスンをしました
DAICEの曲でスタイルヒップホ ップ！本八幡スタジオ2024-02-18-0034-19 99
- 公開日：
基礎をしたあとは 生徒さんの好きなdaiceというアーティストさんの振り付けが、スタイルヒップホップという細かい振り付けなのでかっこよさと、細かさというところを重点的に行いました
キンプリ！！本八幡スタジ オ2024-02-12-0034-1935
- 公開日：
おやすみでしたが 内容としましては、基礎を行ったあとに 現在進めてるキンプリのダンスのチャールストンというステップを踏めるようにレッスンを行う予定でした。
ガールズ振りのよさとは？ 本八幡スタジオ2024-02-02-0034-2303
- 公開日：
基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 自分の中で雰囲気を作れるといいですね！ 表情を大事に！
ガールズ振りのよさとは？ 本八幡スタジオ2024-02-02-0034-2303
- 公開日：
基礎を行ったのち 振り付けに入りました。 ヒップホップの基礎とガールズの見せ方を アドバイスしました。 自分の中で雰囲気を作れるといいですね！ 表情を大事に！
ハッピーフィートの練習！ 新宿スタジオ2024-03-05-0034-1266
- 公開日：
基礎を行ったあとは タイトル通り2つの見せ方とステップの練習をしました！ ヒップホップ王道な動きもあるのでダイナミックに動けるといいです！
「K-POPレッスン」新宿教室2024-3-5- no0093-1704
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、SEVENTEENの「God of Music」を踊っていきました♪♪ まずはいつも通りアイソレーションを練習してリズムトレーニングを行い、今日はハンドウェーブを新 […]
「HIPHOP」渋谷PARK 2023-2-29-no0181-2344
- 公開日：
本日は初回レッスンという事で、お話ししながらのレッスンとなりました！ HIPHOP初挑戦という事で、ワクワクしていましたが、初めてとは思えない程、リズムキープが👍でした！ この調子で少しずつ頑張って行けた […]
「休講」札幌教室2024-3-2-no0151-2224
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様都合でレッスンはお休みになりました。 本日はYes or Yesの続きからの振り落としでしたがお休みになってしまったので次回のレッスンまでに復習などしていただけますと幸いです& […]
「LEAP HIGH!」札幌教室2024-3-2-no0151-2349
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様が入会されてから初めてのレッスンでした♪ ご希望の曲を教えていただけたのでLEAP HIGH!サビ部分のコピーレッスンを行いました!! お家で上半身だけで踊っているみたいで腕な […]
「PENTAGON Dr.BeBe①」札幌教室2024-3-1-no0151-2023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 今までした事ないような動きが入っているので少し苦戦が見られましたがレッスン内でできるようになっていました!! 生徒様の成長を感じま […]
「振り付け練習」札幌教室 2024-3-1-no0151-2185
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様とオリジナルの振り付けを行いました!! 苦手な振り付けがあって少し苦戦が見られましたが最後までしっかり頑張っていただけました♪ スキップなどもできなかったのですができるようにな […]
「休講」札幌教室2024-3-1-no0151-2307
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様都合でお休みになりました。 レッスン内容は次回レッスンでの発表にしますので楽しみにしてていただけたらと思います♪ まだまだ寒さが続くので暖かくして風邪に気をつけてお過ごしくださ […]
「タット」新宿教室2024- 3-4-no0172-2170
- 公開日：
こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日は前回のレッスンでやったタットの振り付けの 続きを進めていきました！ 振りが細かく、覚えるのが大変でしたが しっかりついてきてくださいました✨ […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-3-4-no0159-2161
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、筋トレ、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 柔軟性やアイソレーションとても良いです。 お気に入りのアーティストさんにより近づいていけるように次回 […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-4-no0159-2167
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニング、ストレッチ、呼吸を行いました。 表現する場所によって少しニュアンスを変えていけているので、とても良いですね。 この調子で強弱を意識してやってみましょう。 今夏の課 […]
『基礎』大宮教室2024-03-04-no0178
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニング･クラブステップを行いました！🍀 つま先とかかとで使い方が違うので最初は難しいのですが後半早い曲でも踊ることが出来て […]
『Illusion後半完コピ』大宮教室 2024-03-04-no0178-2177
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日でaespaのIllusionのサビが終わりました✨️ 少し長いので2回のレッスンに分けて踊りましたが前回の分も体に染み込んでいて曲ですぐ踊れたので進みが早か […]
kpopダンス 新宿教室 2024-3-4-no0188-2308
- 公開日：
3/4のkpopカバーダンスレッスンでは、Jung KookさんのPlease Don’t Changeのサビを進めました！ 脚のステップが多い振り付けですが、最後まで集中されていて素晴らしかったです！次回も […]
「ラストタペストリー」 高田馬場教室2024-3-4-0174-2306
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです 本日は前回に引き続きタペストリーです！ 本日はすぐに振り付けにいきました！ 前回ラストのサビを行ったので […]
「アイドルレッスン」 高田馬場教室2024-3-4-0174-2342
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り付け練習です！ 本日も生徒さんのお仕事の振り付けを 見ていきました！ 今日は前回レッスンしたところが しっかりできていま […]
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-03-04no0064-2160
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 以前と比べておさらいの時間もグッと短くなり 覚えら […]
発表会に向けて！ 新宿教 室 2024-3-4-no0188-2007
- 公開日：
3/4のレッスンでは、Charm HolicさんのTOXICとNALALAさんの&MEの指導をさせていただきました！ アクセントや強弱が大切なポイントとなる振り付けが多かった為、その点をアドバイスさせていただ […]
振付指導 新宿教室 2024-3-4-no0188-2007
- 公開日：
3/4のレッスンでは、Charm HolicさんのTOXICとNALALAさんの&MEの指導をさせていただきました！ 振り付けが曖昧なところをひとつひとつ確認しながらアドバイスをさせていただきました！発表会ま […]
「リクエスト曲 練習開始 ！」新宿教室2024-03-04-no0168-2257
- 公開日：
本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 今日から新しい曲でカバーダンスの練習が始まりました！ 曲は、リクエストし […]
「本日休み」京都河原町教 室2024-03-04-no0111-2233
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、NCT 127 “punch” 生徒さんの都合でお休みでした。 今日この曲が完成する予定だったので、次回完成予定！ […]
「前回やった足上げがすごく綺麗」京都河原町教室2024-03-0 4-no0111-2273
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、BTS “Dynamite” 最後まで完成。最後の方は繰り返しばかりだったので、振り付けはほとんど増えてないので比較 […]
「good boy gorn badのコピーダンス⑥」 京都出町柳教室2024-03-04-no0111-1995
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、TXT “good boy gorn bad” もうすぐ最後のサビに突入！次回のレッスンで終わりそう！ 肩動かして首のところで、肩がまだ動 […]
「金木犀」 新宿教室 2024-3-4-no0180-2 313
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました。 ストレッチ ↓ 筋トレ ↓ 振り入れ 楽曲 : なとり / 金木犀 本日行う予定だったレッスン内容は上記です。 次回こちらの内容で進めていきますので、宜しくお願い致します。
『LOCK基礎』大宮教室2024-03-04-no0178-2122
- 公開日：
今日はストレッチ･アイソレーション･リズムトレーニング･LOCKの基礎を行いました！ ロック･トゥエルの細かいところを練習して後半には曲で通すことも出来ました✨️次回はAKB48の「根も葉 […]
「pink venomのコピーダンス②」 京都河原町教室2024-03-03-no0111-2204
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、BLACKPINK “pink venom” 今日のところはしっとりだけど音を取る時はカッとしっかり取る！ し […]
「音に乗る練習」2024-3-3-no0109-2223
3月のレッスン始まりました！ 本日もお疲れ様です！ いつも通り、ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニングの順で行いました。 前回お休みにしてしまったので、長めのストレッチからスタートしました。 アイソレが以前より動きが見 […]
「裏拍をとる」神戸元町教室2024-03-02-no0053-1663
- 公開日：
本日は私も生徒様もたまたまいつもより早くスタジオに着いてバッタリ！ 生徒様もご予定後にレッスンに来ていただきました。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ 振り付け 前後開脚のストレッチを引き続き行っています。膝裏が以前 […]