「フリーキーディッキー」新宿コンシェルジュ教 室2024-3-18-no0172-2145
- 公開日：
こんばんは！Yumiです！ レッスンお疲れ様でした！！ 今日は久しぶりにアイソレーションをした後、 前回の続きの振り付けをやっていきました！ 新しいステップは 「フリーキーディッキー」というものでした！✨ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「KPOPレッスン」横浜教室 2024-03-18-n0185-2310
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こんばんは！ 本日のレッスンはお休みになりました。 本日は基礎の復習をする予定でした。 また次回お願い申し上げます！ 野島怜衣珠
「KPOPレッスン」川崎教室 2024-03-17-n0185-2294
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こんばんは！ 昨日はKPOPレッスンでした！ 更新が遅くなり申し訳ございません😢 ストレッチと基礎を行いました！ 習い始めた頃よりも、アイソレーションがスムーズにできるようになっていて、とてもよかったです […]
【カバーダンスレッスン】 西日暮里教室2024-03-18no0064-2160
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをしてから続きの振付に入りました。 音が速くて細かい動きも多い為苦戦しましたが 繰 […]
『EASY前半完コピ』大宮教室 2024-03-18-no0178-2177
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レッスンお疲れ様でした！ 今日はLE SSERAFIMのEASYを踊りました！今までで一番早くて難しいですが曲で何回も通すことが出来ました✨️覚えるのも早くなって次回のレッスンで後半が終わりそ […]
「基礎girls」新宿2024-03-18-no0163-2321
- 公開日：
今回からまた新しい曲と振り落としに なりました。 つま先の位置、身体の向きなど細かいところを 意識して踊ることができました☺︎ ヘッドロールは最初に 耳を肩に付ける事を忘れずにできると もっと綺麗にみえるよ […]
「基礎girls」渋谷2024-03-18-no0163-2281
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今回からまた新しい曲での 振り落としになりました。 cuteに踊る事を意識する事ができてきたので 前回に続きgirlsっぽく、見栄えがかわってきました☺︎ 今回足だけだった振りを 次回は手も付けてやっていき […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-18-no0159-2144
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、筋トレ、タンジュ、ストレッチ、ピルエット、アイソレーションを行いました。 振付とてもよくなりました。 テクニックが多いですが、極めるとバリエーションが増えていいです。 シ […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-18-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、ターンアウトトレーニング、リズムトレーニングを行いました。 課題曲に関してとても完成度が上がり良いですね。 呼吸に関しても安定してきて良いです。 新曲もリズムよく取れましたので、引き […]
「膝の使い方！」渋谷教室 2024-03-18-no0168-2352
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回の復習から始めましたが、やはり腰の振りが難しいですね😅 […]
【カバーダンスレッスン】 上野教室2024-03-18no0064-1856
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こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました。 おさらい部分はスムーズに進み、本日はサビ部分！ 二度足だったり […]
「タペストリーのコピーダンス①」京都河原町教室2024-03-1 8-no0111-1813
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こんにちは、けいけいです！ 本日も引き続き、snowman〈タペストリー〉 今回から新しい曲で！ 音をしっかり聞いて、カッカッって音に肩をはめる！ 足をコンパスみたいに回すのもスムーズに回せたらかっこいい！ ゆっく […]
「Butterのコピーダンス①」京 都河原町教室2024-03-18-no0111-2273
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こんにちは！ けいけいです！ 今回は、BTS “butter” 頭からやっていきました。 最初のソロの方の振り付けに苦戦。 曲の速度を落としてやっていきました。止 […]
「HIP HOP 」新宿教室2024-3-18-no0159-2278
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、振付を行いました。 ステップはリズムが崩れないようになってきてとても良かったです。 上半身もしっかりつけられると素敵になります。 ご自宅でも小さく踏んでいただくと、 歌振りと […]
「HIP HOP 」新宿教室2024-3-18-no0159-2278
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、筋トレ、ストレッチ、アイソレーションを行いました。 ストレッチのパートはいくつか家でもやっていただくと更にステップが綺麗になりますので、復習よろしくお願いします。 筋トレもきつか […]
「金木犀」 新宿教室 2024-3-18-no0180- 2313
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本日もレッスンお疲れ様でした！ ストレッチ ↓ 体幹 ↓ 振りに出てくる動きの練習 ↓ 振り入れ ♩楽曲 なとり / 金木犀 本日のレッスン内容は以上でした！ 早い楽曲ですがポイントを意識しつつ踊れていたので素敵でした& […]
「天使何処へ」 高田馬場教室2024-3-18-0174-2306
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした。 本日は天使は何処へを行う予定でした。 また次回のレッスン宜しくお願いいたします。
「繋ぎ」代々木教室2024-03-18-no0108-2036
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目は振付メインで進めました。 スローjazzを練習しました。 スローは繋ぎがとても大切になります。 振りと振りの間を丁寧に踊って繋げていきましょう。自 […]
「スポット」代々木教室2024-03-18-no0108-2036
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンはしっかりスポットをつける練習をしました。スポットが迷子になってしまうとタ […]
「Dynamite2番」渋谷教室2024-3-17-no0170-2323
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はBTSさんのDynamite(2番)をレッスン させていただきました。 [生徒様のグッドポイント] 振り覚えが早く、本日振り入れよりも多く 振りをを進めるこ […]
「ステップレッスン8回目 」渋谷教室2024-3-17-no0170-2270
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はステップの レッスンさせていただきました。 1.ステップ:グッチ、トゥループ、フォーコーナー [生徒様のグッドポイント] 1.グッチでは 片足をに横に広げて […]
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2024-03-16-no0053-2044
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日は前回の続きを行う予定でした。 前回より少し日が開きますので次回はおさらいを多めに。と言っても前回のところまでしっかりと仕上げて練習して来てくれると思いますが、念のため。必 […]
「苦手なターンのコツ」神戸元町教室2024-03-16-no0053-2097
- 公開日：
本日は振り付けはひとまず置いておいて、ターン（ピルエット）の練習を行いました。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ ターン練習 コア、アイソレーションは少しレベルを上げて行っています。コアトレーニ […]
FEARLESS②！渋谷教室2024-3-13-no0042-2357
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はリズムを自然に取れるようにしたいとリクエストがあったので、前半はリズムトレーニングをメインに行いました！ 後半はLE SSERAFIMさんのFEARLESSという曲のサビの続きをレク […]
FEARLESS②！渋谷教室2024-3-13-no0042-2356
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はリズムを自然に取れるようにしたいとリクエストがあったので、前半はリズムトレーニングをメインに行いました！ 後半はLE SSERAFIMさんのFEARLESSという曲のサビの続きをレク […]
クロスアップ！渋谷教室2024-3-13-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はアップをしながら足をクロスして移動するという動きをやってみましたね！ […]
基礎練！高田馬場教室2024-3-12-no0042-1897
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎を中心にレッスンをしました！ 細かいアイソレーションから、リズムトレーニングの基本を解説しながら一緒に練習していきましたね^ ^ 次回は振り付けもやってみましょう！
スパンク②！六本木教室2024-3-12-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続き、スパンクという動きをベースに振付をやってみましたね！応用でリズムで遊べる技なので、楽しん […]
Go Crazy！六本木教室2024-3-11-no0042-2232
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はChris BrownさんのGo Crazyの振付をレクチャーしました！ 沢山基礎技が出てきますので、一つずつ丁寧に習得していきましょう^ ^
スパンク！六本木教室2024-3-11-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！ 今日はスパンクという動きをベースに振付をやってみましたね！腰のリズムの取り方が大切です！
ポップコーン！高田馬場教室2024-3-10-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はポップコーンというステップをメインにやってみましたね！ 弾ける […]
ダブルアップ②！渋谷教室2024-3-9-no0042-1629
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日は前回に引き続き、ダブルアップという技を練習しましたね^ ^ ア […]
ブライアンターン！高田馬場教室2024-3-9-no0042-2202
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はブライアンターンという技を練習しましたね！次回も続きをしましょ […]
3D②！高田馬場教室2024-3-9-no0042-1639
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、ジョングクさんの3Dの振付を解説しました！ 今日は1番頭〜サビ終わりまでをやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^
Standing Next to You⑥！渋谷教室2024-3-8-no0042-2318
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はJUNG KOOKさんのStanding Next to Youを踊ってみたいとリクエストがあったので、振付をレクチャーしました！ 今日はサビをやってみましたね！ 音をしっかり聴いて […]
Standing Next to You⑥！渋谷教室2024-3-8-no0042-2317
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はJUNG KOOKさんのStanding Next to Youを踊ってみたいとリクエストがあったので、振付をレクチャーしました！ 今日はサビをやってみましたね！ 音をしっかり聴いて […]
MORA MORA⑤！渋谷教室2024-3-7-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は超特急さんのMORA MORAの振付をレクチャーしました！ 今日はCメロの振り付けをやってみましたね！ 次回も続きをしましょう^_^
FEARLESS！渋谷教室2024-3-7-no0042-2357
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はリズムを自然に取れるようにしたいとリクエストがあったので、前半はリズムトレーニングをメインに行いました！ 後半はLE SSERAFIMさんのFEARLESSという曲のサビをレクチャー […]
FEARLESS！渋谷教室2024-3-7-no0042-2356
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はリズムを自然に取れるようにしたいとリクエストがあったので、前半はリズムトレーニングをメインに行いました！ 後半はLE SSERAFIMさんのFEARLESSという曲のサビをレクチャー […]
Permission to Dance！渋谷教室2024-3-6-no0042-1840
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半はBTSさんのPermission to Danceの振り付けレクチャーをしました！ 次回も振付の続きをやります^ ^
サイドアップ！渋谷教室2024-3-6-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はアップをしながら左右に移動するということをやってみましたね！次回も続き […]
ダウン&アップ！渋谷教室2024-3-4-no0042-2356
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はリズムを自然に取れるようにしたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングをメインに行いました！ ダウンとアップをいろんなテンポでやってみましたね！次回も続きをしていきましょう^ […]
ダウン&アップ！渋谷教室2024-3-4-no0042-2357
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はリズムを自然に取れるようにしたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングをメインに行いました！ ダウンとアップをいろんなテンポでやってみましたね！次回も続きをしていきましょう^ […]
ダブルアップ！渋谷教室2024-3-2-no0042-1629
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はダブルアップという技をやってみましたね！ゆっくり習得していきま […]
Standing Next to You⑤！渋谷教室2024-3-1-no0042-2318
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はJUNG KOOKさんのStanding Next to Youを踊ってみたいとリクエストがあったので、振付をレクチャーしました！ 今日はダンスブレイク部分を最後までやってみましたね […]
Standing Next to You⑤！渋谷教室2024-3-1-no0042-2317
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日はJUNG KOOKさんのStanding Next to Youを踊ってみたいとリクエストがあったので、振付をレクチャーしました！ 今日はダンスブレイク部分を最後までやってみましたね […]
ドキドキラビリンス②！新 宿教室2024-03-13-no0102-2291
- 公開日：
レッスン後半は、新しく Aメロからサビ終わりまでの 振り入れを 行いました☺︎ 新しい動きもしっかり 理解してくださっていて安心しました＾＾ また次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
ドキドキラビリンス①！新 宿教室2024-03-13-no0102-2291
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3/13のカバーダンスレッスンでは 引き続きドキドキラビリンスを行いました！ 前半は 前回までの振り付けを 復習していきました＾＾ ばっちり覚えてくださりさすがでした！ 後半に続きます☺︎ しゅか […]