「足の運び方が難しい！｣ 秋葉原教室2024-03-10-no0168-2046
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本日もお越しいただきありがとうございまし！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ 前回までの振りの確認をしてから新しい振りに進みました！ 前回までの振りは、 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「脚 酷使回！」秋葉原教 室2024-03-26-no0168-2304
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本日もお越しいただきありがとうございました！担当講師のKoringです！ 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ダウン・ステップというメニューでした！ 通常のダウンはかなり良い感じなので、16ビートのダウンに挑戦しました […]
「シアターダンス」池袋教 室2024-3-26-no0159-2353
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、足首トレーニング筋トレ、プリエ、振付を行いました。 本日はオーディション用の振付をしっかりと仕上げていきました。 前回のパートも完成度が上がりとても良かったです。 本日の改善点をしっ […]
「本日のカバーダンスレッ スン！」新宿教室2024-03-25-no0168-2257
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本日のレッスンはお休みになりました！ 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスでした！
「ストレス発散！｣秋葉原 教室2024-03-24-no0168-2046
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本日もお越しいただきありがとうございまし！担当講師のKoringです！ 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした！ Number_iの単独ライブが決まったということで、ぜひぜひ当選することを […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-25-no0159-1988
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、足首トレーニング筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーション、振付を行いました。 筋トレもインナーが少しづつ強くなってきたので、とても良いです。 振付も今回は早くて難し […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-25-no0159-2167
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こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、足首トレーニング筋トレ、リズムトレーニング、プリエ、タンジュ、アイソレーション、クロスフロアー、ピルエットトレーニングを行いました。 久々のストレッチでしたが、ご自宅 […]
「振り覚え」渋谷教室2024-03-26-no0108-1861
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。２コマ目は振付メインで進めました。 最初から最後までを通して練習しました。 フレーズごとに区切って覚えて、繋げていくと振りが覚えやすくなります。 次回振付はま […]
「足のポジション」渋谷教室2024-03-26-no0108-1861
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→プリエ→アイソレ→ターン→振付の メニューでした。 ピケは足の置くポジションを意識して練習しました。正しいポジションで回ると背筋も伸び、さらに […]
「完成👏」西日暮里教室 2024-3-26-no0112-2010
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こんにちは！リカコです！ 今回はKPOPクラス！ 曲はITZYの曲！ 練習してきてくれてとても上手くなってました😍✨ 本日でサビが全て終わり、次回から新しくRIIZEの曲です🎧 […]
カバーダンス😊新宿教室2024-0 3-25-no0102-2331
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3/25のカバーダンスレッスンでは 引き続き Yed or Yesの 確認、踊り込みをしました！＾＾ 難しい動きもしっかりと 復習してきてくださり ありがとうございました＾＾ 次回またステップを 一緒に練習していきましょ […]
カバーダンス②池袋教室2024-03-2 5-no0102-1927
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レッスン後半はひたすら 振り付けを踊り込みしていきました！ 細かい部分が多く何度か 頭がパンクしましたが頑張って 私も一緒に踊りきれました😂 来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
カバーダンス①池袋教室2024-03-2 5-no0102-1927
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3/25のカバーダンスレッスンでは Pink Venom の2番からラストまでを 行いました！ 細かい振り付けや仕草のような 部分が多かったですが 頑張って覚えてくれました＾＾ 後半に続きます。
GirlsHIPHOP！原宿教室2024-03-24-no0102-1924
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3/24のレッスンでは引き続き Into you を行いました！ 前回の振り付けの復習と 新しい部分を進めていきました！ 次回はラストまで振り落としを 行う予定です＾＾ 来月もよろしくお願いします！ しゅかὊ […]
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-03-23-no0102-1917
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3/23のキッズレッスンは 引き続きステップやアイソレーションなど 難しい細かい動きを たくさん練習しました！ 来月のレッスンまですこし 期間が空きますが 来月もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
苦手克服レッスン！新宿教 室2024-03-23-no0102-1758
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3/23のレッスンでは引き続き フリ起こし、復習をメインに行いました！ 覚えも踊りこなせすまでの時間も どんどん早くなっていてさすがです☺︎ 来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
カバーダンス①新宿教室2024-03-2 3-no0102-2291
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3/23のカバーダンスレッスンでは 引き続きドキドキラビリンスを行いました！ ついに2番まで終わりました＾＾ レッスン前半は前回までの イントロから1番終わりまでを 復習していきました！ 後半に続きます。
ルセラ②！神田教室2024-03-21-no0102-1925
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3/21のレッスンでは 引き続きルセラのMAMAステージの 振り付けを行いました☺︎ 今回はダンプラがない部分だったので 本番の映像をにらめっこして 振り起こしをしましたがしっかりと 起こせてよかったです& […]
HIPHOP☺︎渋谷教室2024-03-21-no0102-1764
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3/21のHIPHOPレッスンでは Boom Boom Back を使用した オリジナルの振り付けを行いました！ ステップ祭りでしたがしっかり 理解して踊ってくださりさすがでした！ また次回よろしくお願いします& […]
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-03-20-no0102-1917
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3/20のキッズレッスンでは 引き続きステップの復習を メインに行いました！ 得意なステップの量が 増えてきたので、苦手なステップも 一緒に頑張っていきましょう＾＾ 次回もよろしくお願いします！ しゅか💤
TWICE☺︎新宿教室2024-03-20-no0102-2016
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レッスン後半はリクエストで 初めてのTWICEさんを始めました！ 楽曲はCandy pop です☺︎ 日本のアイドルダンスとはまた違う 難しさがあると思いますが これから一緒に頑張っていきましょう！ 来月も […]
アイドルダンスレッスン① 新宿教室2024-03-20-no0102-2016
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3/20のカバーダンス前半は 初恋の人。の踊り込みをしたあと 動画を撮りました＾＾ 全部続けて踊るとかなり疲れましたが とってもかわいらしい振り付けで 私も踊っていて楽しかったです＾＾ 後半に続きます！
NiziU🌈池袋教室2024-03-19-no0102-1911
- 公開日：
3/19のカバーダンスレッスンでは リクエストでNiziUさんの Baby I’m a star を行いました！ 虹プロの時からわたしも とても好きな曲だったので楽しかったですが 次の日、足が筋肉痛でした☺ […]
Drama📺渋谷教室2024-03-19-no0102-2201
- 公開日：
3/19のカバーダンスレッスンは リクエストで aespaさんのDramaをしました！ いつもと全然違う雰囲気と 腕の使い方が難しかったかと思いますが また来月一緒に練習しましょう＾＾ 来月もよろしくお願いします！ しゅ […]
dynamite！新宿教室2024-03-19-no0102-2169
- 公開日：
3/19のカバーダンスレッスンは 引き続き dynamiteを行いました！ ついに最初から最後までを 繋げてみました＾＾ 続けて踊れるよう頑張っていきましょう！ 引き続きよろしくお願いします。 しゅか💤
苦手克服レッスン☺︎神田 教室2024-03-18-no0102-1758
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3/18のレッスンでは新しい曲の 振り付けの確認と 既存曲の振りお越しを行いました！ 夜遅くのレッスンでしたが しっかり集中して受けてくださり ありがとうございました☺️ また次回もよろしくお […]
Easy💎池袋教室2024-03-18-no0102-1992
- 公開日：
3/18のカバーダンスレッスンでは Le SserafimさんのEasyを行いました！ 男振り がリクエストだったので 最新曲のHIPHOPといえば やっぱりこれかなと🎶💟 いつもと違い、 […]
popcorn🍿池袋教室2024-03-18-no0102-1992
- 公開日：
3/18のカバーダンスレッスン前半は、 popcornを行いました！ ついに日プ コンセプト評価 全制覇しました🐰💜 前回の振り付けとはまた雰囲気が 全然違う楽曲で脳トレでしたが 可愛らし […]
アイドルダンスレッスン！ 渋谷教室2024-03-18-no0102-2016
- 公開日：
3/18のカバーダンスレッスンでは 引き続き 初恋の人。を行い 振り確認をメインにレッスンしました！ 細かい部分や仕草ぽいところ、 アドリブの部分などを しっかり確認していきました＾＾ 次回もよろしくお願いします！ しゅ […]
HIPHOP！渋谷教室2024-03-17-no0102-2051
- 公開日：
3/17のレッスンから生徒様の ご希望でHIPHOPのレッスンを行いました！ この日はアイソレーションやリズム 振り付けなど、基礎的な部分から 行いました＾＾ また次回振り付けの続きを行う予定です！ よろしくお願いします […]
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-03-16-no0102-1917
- 公開日：
3/16のレッスンでは、 引き続き新しいステップや リズムバリエーションの練習をしました！ 目を瞑ってリストから 選ぶという練習方法を実施しています☺︎ 次回もよろしくお願いします！ しゅか💤 […]
Hypeboy☺︎新宿教室2024-03-16-no0102-2231
- 公開日：
3/16のレッスンでは、 NewJeans さんのHype boyを行いました！ 1時間で1分半くらいの振り落としを 行いましたがばっちり ついてきてくださりさすがでした☺︎ 動画楽しみにしています […]
オーディション対策☺︎新 宿教室2024-03-15-no0102-2081
- 公開日：
3/15のレッスンではオーディション対策を 行いました！ この日は初回だったのでまずは 振り落としを行いました☺︎ 次回から細かい部分まで踊りこなせるよう 一緒に練習していきましょう＾＾ しゅかǴ […]
フリーク②！渋谷教室2024-3-25-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日は前回に引き続き、フリークという動きをやってみましたね！腰と上半身の動き […]
FANCY！代々木教室2024-3-24-no0042-1894
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こんにちは、sayakaです！ 今日は、前半は基礎練をして、後半はTWICEさんのFANCYの振付をレクチャーしました！ 今日はサビの頭をやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^
基礎練！巣鴨教室2024-3-23-no0042-1851
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、アイソレーションとリズムトレーニングの基礎をメインにレッスンしました！ リズムの取り方もシングルやダブルなど、色々な取り方をしてみましょう^ ^
3D②！渋谷教室2024-3-23-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung Kookさんの3Dの振り付けをレクチャーしました！ リズムをしっかり感じながら踊りましょう^ ^
3D③！高田馬場教室2024-3-23-no0042-1639
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こんにちは、sayakaです！ 本日のレッスンは生徒さんのリクエストで、ジョングクさんの3Dの振付を解説しました！ 今日は2番サビ前までをやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^