「レッスンノート」の記事一覧

こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、振付を行いました。 回転のスポットや肩の使い方などとても良いです。 振付も、今回より新曲を行い、 早いパートもよくできていました。 次回は続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 股関節や腿の裏重点的にストレッチを行い、 とてもよくできていました。 引き続きストレッチや基礎もサポートしますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 前回の振付、オーディションのもの とても良いので、引き続き本番もカウントと表現意識して頑張ってきてくださいね。 次回は続きを振付しますね。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 ピルエットを久々に行い、 とても良いです。 引き続き本日やったプリエのバージョンのものをやっていきましょう。

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 セラバンドのストレッチがしっかりとできましたので、 引き続きいくつかやってみましょう。 振付も前回のパートはとても難 […]

こんばんは！ 本日はWAACKレッスンでした🌸 基礎練習の後、腕を振る練習をしました！ 腕をムチにする感覚を掴めると もっとやりやすくなると思います！ 次回もよろしくお願いします！！ 野島怜衣珠