【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2024-12-6-no0019-1428 公開日:2024年12月6日 JIN先生のレッスンノート こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(スターマイン […] 続きを読む
【ヒップホップ】新宿ワー クル2024-12-6-no0019-1239 公開日:2024年12月6日 JIN先生のレッスンノート おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ […] 続きを読む
「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-12-06-no0108-2156 公開日:2024年12月6日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付の予定でした。次回振付を復習します。 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2024-12-6-no0042-2527 公開日:2024年12月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
アイソレーション!渋谷教室2024-12-6-no0042-2335 公開日:2024年12月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、基礎練をメインにレッスンしました! 今日はアイソレーションを細かくやってみましたね!鏡で他のパーツが動いていないかチェックしながらやってみるといいですよ!^ […] 続きを読む
ファンサ!渋谷教室2024-12-5-no0042-2527 公開日:2024年12月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでファンサという曲の踊り込みをしました! しっかり元気に楽しく踊りましょう^ ^ 続きを読む
Boom Boom Bass12!渋谷教室2024-12-4-no0042-1867 公開日:2024年12月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました! 今日で振付は完成です!次回からは踊り込みをしていきましょう^ ^ 続きを読む
ライブ対策!新宿教室2024-12-4-no0042-2540 公開日:2024年12月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、ライブ用のオリジナルの振付のレクチャーしました! 今日は新しい曲の振付をしましたね!まずは音を聞いてゆっくり覚えていきましょう! 続きを読む
チャチャ!神田教室2024-12-4-no0042-2486 公開日:2024年12月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日はチャチャというステップをやってみましたね!次回も続きをします […] 続きを読む
Tick Tack③!新宿教室2024-12-3-no0042-2375 公開日:2024年12月6日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にILLITさんのTick Tackの振付をレクチャーしました! […] 続きを読む
はじめてのヒップホップダンス!本八幡スタジオ2024-12-06-0 034-2612 公開日:2024年12月6日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ダンスというものをはじめて触れる! ということで推しの方もダンスをやっている基礎からのスタートでした! たくさんの感動が見られてよかったです これから頑張っていきましょう! 続きを読む
「ステップ練習👣⸒⸒」 札幌教室2024-12-5-no0210-2571 公開日:2024年12月5日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はBOYNEXTDOORのNice Guyを使ってレッスンしました! まず最初にシャッフルというステップをやりました! 曲に合わせてやってみると意外と速くて、テンポを変えながら練習して […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2024-12-5-no0159-2516 公開日:2024年12月5日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、アイソレーション振付を行いました。 本日は新しいジャンルの振付を行いましたが、 前半の難しい動きもよくできていました。 ゆっくりで音を取れるように練習してみると良いで […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-12-5-no0159-2086 公開日:2024年12月5日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、プリエ、タンジュ、筋トレ、ピルエット、アンボワテ、振付を行いました。 ターンが安定してできているのでとても良いです。 引き続きオーディションの強みにしていきましょう。 ストレッチなど […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2024-12-5-no0159-2142 公開日:2024年12月5日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 振付を進める予定でした。 続きを読む
「ステップ」池袋教室2024-12-05-no0108-2601 公開日:2024年12月5日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。筋トレはインナーマッスルを鍛えることをメインに進めました。ダンスで使う軸を意識して鍛えていきましょう […] 続きを読む
『BTSダイナマイトコピー』 新宿教室2024-12-5-no0025-2491 公開日:2024年12月5日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
カバーダンス!神田教室2024-12-0 5-no0102-1814 公開日:2024年12月5日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みになりました。 Supernaturalの続きを行う予定でした! また来週よろしくお願いします^^ しゅか💤 続きを読む
『ニュージーンズコピーダ ンス』池袋教室2024-12-5-no0025-2572 公開日:2024年12月5日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む