「初回レッスンでした！」 渋谷教室 2020-6-27-no0038-1374
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日は初回レッスンでした！アップストレッチを丁寧に行い、振り付けに入りました。リズムトレーニング、とても良かったです^_^また次回から宜しくお願い致します！！
「レッスンノート」の記事一覧
「大きく踊ろう^ ^」渋谷ス タジオ20206-27-no0006-1165
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン後半です^^♪ 引き続きコピーダンスをしていきました！ どうしたら大きく踊れるか、 重心移動や上半身の使い方などを意識して動いていきましたよ〜！ ・アップ ↓ ・アイソ […]
「まずは体を温めて♪」渋 谷スタジオ20206-27-no0006-1165
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 2時間レッスン前半です^^♪ 久しぶりのレッスンだったので、 しっかりとアップからしていきました♪ まずはアイソレーションで腹筋なども使いながら、 全身を温めていきました^_^ ・ア […]
「リズムトレーニングとダ ウン」心斎橋教室2020-06-26-no0040-1379
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こんにちは！はらまきです！ みなさんお元気ですか😊 ストレッチ、体幹トレーニングのあと リズムトレーニングの練習 オンカウントとエンカウント それぞれのカウントの取り方 重心の位置を確認しながら ステップ […]
「パワー！」渋谷教室 2020-6-25-no0038- 1333
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はアップアイソレ、前回の振り付けの続きを行いました！音ハメヒップホップです。パワーある、力強踊り、良いです！次回も頑張りましょう！！
「ジャズファンク！」渋谷 教室 2020-6-25-no0038-1345
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日はプリエとアイソレの基礎練習、前回の振り付けの続きを行いました！かっこいいジャズファンク！どこに重心をおくのか、難しいですが、また次回の課題として頑張りましょう^_^
「コンテンポラリーダンス 基礎」池袋教室2020-6-25-no0050-1342
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日のメニュー♪ アップ→ストレッチ→振付 今日はストレッチのやり方を少し変えてみたら効果を実感していただけたので良かったです。 身体は一人一人違うので、色々試して自分にあったストレッ […]
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2020-6-25-no0038-1362
こんにちは！hinakoseiryo です！ 本日のレッスンはお休みとなりました。基礎練をしたあと、新しい振り付けをする予定でした。また次回会えるのを楽しみにしております！
渋谷教室2020-6-24-no0042-1335
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こんにちは、sayakaです！ 本日は生徒さんの学校の部活の振付を見て ポイントを押さえていきました！ 今回は「ノリ」がとても大事な振付だったので 体重移動から説明しました！ 次回はまた別の振付をします＾＾ では！
晴れハレ愉快！渋谷教室2020-6-24-no0042-1321
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こんにちは、sayakaです！ 本日は生徒さんのリクエストで晴れハレ愉快という曲の振付をしました！ とても早い曲でリズムが取りにくいですが、 音楽をしっかり聞いて落ち着いて踊りましょう＾＾ 次回はサビから続きをします！で […]
身体に振り回されない！高田馬場教室2020-6-23-no0042-1369
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 本日はBTSさんのような振付が好きな生徒さんということで、BTSさんのBlood Sweat & Tearsのサビ前半の振付をしました＾＾ 身体を大きく使いますが、お腹に力を入れて […]
早いテンポでのアップとダウン！高田馬場教室2020-6-23-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をじっくりやりたいとの希望の生徒さんでしたので、アイソレーションとリズムトレーニングを行いました！ 特にリズムは形もしっかりできてきたので、 次は少しアップテンポにしてもリズムを […]
「細かいところまで格好良 く^ ^」渋谷スタジオ2020-6-24-no0006-1052
- 公開日：
こんにちは！宮崎です(o^^o) 前回で振付は終わっているので 総復習していきました^ ^ 回る時の手の使い方やヒップロールをする時の体の角度など、 いつもより少し細かいところまで格好良くなるようにレッスンしていき […]
「振付終了♪」渋谷スタジ オ2020-6-24-no0006-1071
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こんにちは！宮崎です(o^^o) 振付終了しました〜！ 時間もあったので全体的に総復習して終わっていきましたよ^ – ^ 次回はまた新しい曲になります！ ちょっと難しいかもしれませんが、 頑張って踊って […]
「繰り返し身体に染み 込ませよう」上野教室2 020-06-24-no0052-1290
- 公開日：
以前やったムーブメントの復習、クラブステップの特訓、新しいステップにも挑戦しました！ 何回も練習して身体に染み込ませると、難しく考えなくても楽に踊れるようになります！ 鏡を見て、どうしたらよりカッコ良く踊れるかを一緒に追 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-6-23-no0028-1260
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 覚えたい振り付けがあるとの事で、動画を見て解説しながら振り写ししまし […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2020-6-23-no0028-1195
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習でスキーターラビットをやりました。 新しくキックウォークをレクチャ […]
「アイドル完コピ♪1」新 宿教室2020-06-23-no0047-1378
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 今回はとあるアイドルの曲の完コピを行いました！ 振りの確認とカウントの確認をしながら、腰を振るための膝の動かし方、 また膝と腕のアイドルらしい上げ方と細かい箇所を一緒 […]
「ヒップホップ完コピ♪2 」新宿教室2020-06-21-no0047-1339
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•௰•`) 前回の振りとカウントの確認から行いました。 家で復習、予習をして頂いたようで復習はすんなりとすすみました。 新しく進んだ箇所もカウントと動きを1つづつ確認していきまし […]