「基礎練集中レッスン！」2023-5-13-no0164-2015
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5/13 はじめましての生徒様の初回レッスン！ レッスンノートの更新が遅くなってしまいすみません😭 前半はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを行いました！ アイソレーションは動かし方を理解し […]
「レッスンノート」の記事一覧
「Left & Right コピーレッスン千秋楽！2」2023-5-13-no0164-1975
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後半です！ 「Left & Right」千秋楽✊🏼 振りは慣れてきた様子だったので、音に追いつくこととニュアンスを捉えることを中心にポイントを伝えさせていただきながら何度も踊り込みま […]
「Left & Right コピーレッスン千秋楽！」渋谷教室2023-5-13-no0164-1975
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更新遅くなってしまいすみません🙇🏻♀️ 5/13のレッスンはSEVENTEENさん「Left & Right」千秋楽！ 前々回のレッスン […]
「コピーダンス」新宿教室 -2023-5-21-no0157-1947
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KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 最初のシェイクは1回目と4回目を大きく見せる意識で、間の2、3回目は緩く力抜く感じでやってみましょう！ 全部が同じ力でシェイクすると平坦な踊りになるのでメリハリのある感じ […]
『前回の続き』渋谷教室2023-5-14 -no0025-1823
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは生徒様のご希望により、YOASOBIの”アイドル”でTik […]
『前回の続き』池袋教室2023-5-14 -no0025-1744
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きで、生徒様のご希望の楽曲です。 初めの頃に比べると非常に上手に踊れるよう […]
「簡単なステップ」新宿2023-05-21-no0163-1986
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KaEです❁ いつも通り簡単なステップをやりました。 後半ラストは音に合わせて一緒に やってみましたが、こなす事ができました。 次回はステップメインではなく、 音と合わせて体を動かす事の時間を 増やしていきます& […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-5-21 -no0093-1675
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、BTSの「ON」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習して本日は早速振りの練習に移りました！ サビの後半を練習していきまし […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-5-21 -no0093-1694
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こんにちは！TAEYANGです。 本日も以前練習した、BTSの「ON」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 最後は振り付けに入りました。 サ […]
「BTS」渋谷教室2023-05-21-no0097-1889
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今日は後半部分の修正をしました。 移動のタイミングなど、何度も繰り返し行いました。 次回は通してレッスンします。 iPhoneから送信
「シアターダンス」渋谷教 室2023-5-21-no0159-1960
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こんにちは、瑛莉花ゆうです。 前回の復習と、新しい振付を行いました。 雰囲気たっぷりに感情解放を出来るようご指導致します。
「シアターダンス」渋谷教 室2023-5-21-no0159-1960
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こんにちは、瑛莉花ゆうです。 プリエ、タンジュ、デガジェに加えてアームスのトレーニングを行いました。肘の使い方前回より良くなりました。更に次回は肩甲骨の使い方お伝えします。
(ヒップホップ】新宿ワー クル2023-5-21-no0019-1239
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おはようございます、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(グレ […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、ソール の縁を使う練習4パターン と応用、downのリズム取り、基 礎ステップ・対角線ステップ（1パターン）、捻り、膝か ら爪先に流すステップ（引くパターン）、爪先のUPステッ プ、bopクロスステップ、2Step、ルーズレッグ・コンビネー ション」渋谷教室2023-5-21no0058-1712
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Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、ソールの縁を使う練習4パターンと応用、基礎ステップ・downのリズム、対角線ステップ（1パターン）、捻り、膝から爪先 […]
ピンクベノム！！本八幡ス タジオ2023-05-21-0034-1964
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基礎をして振り付けに入るウエーブの練習しました。 少しずつ慣れていくことによって難しいから楽しいにかわれたらと思います！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > &g […]